怎么做父親》（How to Father）書中寫道：懲罰是一種非常沒有效果的管教方式海诲，常常會讓孩子的行為朝著與我們預(yù)期相反的方向發(fā)展。 靠打孩子...

今天體會到上課的機構(gòu)其實個有氣質(zhì)檩互，比如育才：事少錢少通情達理不計較特幔；自己是老師，上課水平高闸昨。智本堂：墨跡沒有工作能力蚯斯，中年婦女風(fēng)。尚學(xué)：商業(yè)化饵较，...

注意經(jīng)驗的局限拍嵌，觀察別人的間接經(jīng)驗，有沒有只看到部分事實循诉，記錄從而避免同樣錯誤横辆，類比跨越已知未知，耐心等待有的經(jīng)驗必須花時間 反思自己這個讀書過...

傾聽：注意力跑出去又回來發(fā)現(xiàn)還跟得上茄猫。不要過于質(zhì)疑狈蚤。多出的注意力可以放在回顧和預(yù)期』Γ回顧的時候記要點脆侮，不要高估自己的記憶力。去判定勇劣，用概念靖避。 一...

若是你能善待你的世界，你的世界大抵上可以給你足夠的善待；若是你能寬容你的世界筋蓖，你的世界大抵上能夠給你足夠的寬容；若你是個非常認真生活的人退敦，你的世...

說話粘咖，對每個人來說，其實都是“大腦重塑”的過程侈百。我們每個人都傾向于不由自主地“扮演”我們向別人描繪的那個樣子瓮下，直至成為那個樣子。 當(dāng)我們遇到麻煩...

去年就訂閱的笑來老師的專欄：坐享/注意力/Gafata钝域， 上學(xué)就聽到過的定投 上大學(xué)的時候就看到了ps 如果我從去年開始定投和坐享呢…… 如果你...

這次的情緒是為什么呢讽坏？覺得自己很無力，想好的嬰兒規(guī)律生活例证，卻還是淪到了混亂喂養(yǎng)路呜。努力了半天也睡不好，努力了半天別人還說你奶不夠织咧。感覺沒有人能明白...

一直以為自己是個冷靜的人胀葱，遇事不容易被情緒所控，昨天的事情讓我多認識了自己一些笙蒙。 從七點半開始準備哄孩子睡覺抵屿，八點半第一次睡著了這中間還好，不激...