讓跆拳道課更有趣

上次說到教練要如何提升自己的課堂效率,今天來說一說讓學(xué)員覺得自己的課更有趣嘉抒!

有趣

有趣主要由三個部分組成

有趣=互動交流與關(guān)心+表揚(yáng)鼓勵+融入有趣環(huán)節(jié)

很多教練認(rèn)為要讓一節(jié)課上的有趣权埠,就要帶孩子們玩游戲榨了,或融入各種有趣的環(huán)節(jié)。但我認(rèn)為融入有趣的環(huán)節(jié)攘蔽,在上課是否有趣中排在最后一位龙屉。有趣的環(huán)節(jié)就像炒菜時用的調(diào)味料,比如味精秩彤,你不放它叔扼,味道可能會差一點(diǎn)事哭,如果放多了就會難吃還傷身。所以我認(rèn)為一節(jié)課是否有趣瓜富,第一看孩子們是否喜歡你這個教練鳍咱。第二看他在訓(xùn)練中有沒有獲得成就感。第三才是訓(xùn)練中是否有好玩有趣的環(huán)節(jié)与柑。

互動交流與關(guān)心

一個孩子喜不喜歡上跆拳道課谤辜,主要看是誰來給他上課。相信很多老教練都會有這樣的體會价捧,如果這個孩子喜歡你丑念,你上課帶他練什么他都喜歡(極端的方式除外,比如跳一個小時蛙跳)结蟋。只要這個老師是他喜歡的脯倚,他上課就會很投入,他就會覺得跆拳道課有趣嵌屎。而你要讓孩子喜歡你推正,最有效的方法就是多和他交流與互動,以及對孩子們的關(guān)心宝惰,所以有空的時候多和孩子們聊聊天植榕,平時多關(guān)心關(guān)心他們。

表揚(yáng)鼓勵

沒有人會不喜歡被表揚(yáng)尼夺,表揚(yáng)不但可以讓孩子喜歡你尊残,還能幫他們增強(qiáng)自信,在訓(xùn)練這件事上更有成就感淤堵,使他們變得更加喜歡當(dāng)前所做的事情寝衫。表揚(yáng)會讓孩子們在訓(xùn)練時瞬間充滿能量,甚至給你意外的驚喜粘勒。

但表揚(yáng)不是單靠一張嘴竞端,見人就夸屎即。表揚(yáng)是一個很簡單的事情庙睡,難就難在你能不能發(fā)現(xiàn)那些,可以發(fā)揮表揚(yáng)作用的時機(jī)技俐。

比如:

某個動作做得符合你心中標(biāo)準(zhǔn)的時候乘陪,不一定非要做的很好,只要你覺得合格了雕擂,都可以順手表揚(yáng)一句啡邑,但也不要表揚(yáng)太多;

比如

某個孩子練的一直不好井赌,突然有一天在某個細(xì)節(jié)上有進(jìn)步的時候谤逼;

做了值得推廣的事情時贵扰,如,下課后在教練沒有要求的情況下把訓(xùn)練物品放到原位流部,在家自行訓(xùn)練戚绕,或訓(xùn)練時氣勢很好等……。

一定要培養(yǎng)自己善于發(fā)現(xiàn)枝冀,能夠表揚(yáng)別人的機(jī)會舞丛,因為你的一句表揚(yáng)說不定能改變某個人,甚至改變他的一生果漾。

融入有趣環(huán)節(jié)

有趣的環(huán)節(jié)有點(diǎn)像錦上添花球切,有時候它可以引爆整個課堂。比如:

1.用游戲來代替熱身環(huán)節(jié)

2.用游戲來代替反應(yīng)訓(xùn)練绒障,空間感知訓(xùn)練等吨凑,如摸肩

3.練體能或力量時融入游戲元素,

比如有次帶孩子練俯臥撐時户辱,我準(zhǔn)備了20張紙牌怀骤,10張單數(shù)的,10張雙數(shù)的焕妙。然后抽紙牌來決定誰做俯臥撐蒋伦,抽到單數(shù)我做,抽到雙數(shù)他們做(或分成兩組焚鹊,單數(shù)A組做痕届,雙數(shù)B組做),總共抽16次末患,最后留4張研叫。運(yùn)氣好的一方可能只用做6組,運(yùn)氣不好的可能要做10組璧针,不過也有可能每人做8組嚷炉,每次孩子們都做的很開心,有時候孩子們不服氣探橱,甚至要求再來10輪申屹。

稍微花點(diǎn)心思,每一個枯燥的訓(xùn)練都能融入一點(diǎn)游戲元素進(jìn)去隧膏,讓你的課堂氛圍更加歡樂哗讥!

總結(jié)

一個好教練的標(biāo)準(zhǔn)是,他的課不但效率高胞枕,而且還有趣杆煞。效率高是因為他的課時間規(guī)劃的合理,而且教學(xué)的方法直接有效,不走彎路决乎,同時能糾正那些動作有問題的孩子队询。有趣是因為上課的孩子們都喜歡他,而且他能準(zhǔn)確抓住每一個能表揚(yáng)孩子的機(jī)會构诚,同時會花一些心思在課堂上融入一點(diǎn)歡樂的元素進(jìn)去娘摔,達(dá)到一個錦上添花的效果。

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