這次是復訓麻裳，發(fā)現(xiàn)才短短一年多時間，易效能時間管理課程升級了器钟，不只是你在變化津坑，老師也是往上生長，所以跟對一個平臺傲霸，跟對一個老師疆瑰，跟著他們一起往前走，認真踐行昙啄，認真做好自己穆役，其他事情都留給時間。
我們在時間的按鈕里踐行時間管理梳凛，發(fā)現(xiàn)時間管理背后還有其他自己頭腦知道行動卻一直忽略的事情耿币，比如，管理關(guān)系伶跷，比如管理自己的情緒掰读。
因為事多時間有限，因為讀了那么多書叭莫，吃了那么多苦蹈集，不想生活低頭一看還是滿地雞毛，沒有抬頭看遠方的思路和仰望看星空的心境雇初。
所以學習時間管理后拢肆，經(jīng)過第一次的踐行，早起，跑步到現(xiàn)在為止已經(jīng)養(yǎng)成習慣郭怪。所謂習慣不會刻意而為之支示，而是需要4點起床我就四點起床，倘若累了就起晚點鄙才、這個時間段是非常靈活自由的颂鸿，而且一點也不會影響做事效率，少了自我攻擊攒庵，少了情緒內(nèi)耗嘴纺，才能真正的跟時間聯(lián)結(jié)上，用心感受體會時間對于每個人的那份愛及它的無情浓冒。
這次復訓三個目標：
1栽渴、帶著家人早起運動
2、時間管理踐行線上PPT演講
3稳懒、讀完一本書讀書筆記用PPT輸出
清單里基本也是圍繞這三個目標細分展開闲擦，經(jīng)營好親子關(guān)系和夫妻關(guān)系，營造一個和諧舒服的家庭氛圍场梆；PPT也會每天用一個小時去練習技能和綜合思維水平墅冷；每天至少半個小時閱讀，形成習慣就自然不去管結(jié)果辙谜，沉浸其中俺榆，享受當下，做周檢視的時候發(fā)現(xiàn)自己這一周還干了不少事装哆，件件有記錄也有反饋，這種感覺非常棒定嗓。
葉老師說過蜕琴，沒有記錄就沒有發(fā)生，記錄反饋回頭看宵溅，這就是活過軌跡凌简，在這些樸實瑣碎的生活事件中看見自己，發(fā)現(xiàn)人的真善美恃逻，發(fā)現(xiàn)生活的很多面雏搂，思維格局拓展了，說話模式也跟著改變寇损，以前向往的內(nèi)在平和喜悅也越來越有領(lǐng)悟凸郑。
分享這周踐行三點收獲：
1、親子關(guān)系越來越好矛市，夫妻關(guān)系越來越同頻
2芙沥、PPT整體思維提升
3、看書是自己一天中最放松的時光，能從中吸收到以前看書吸收不到的能量和營養(yǎng)
兩點有待突破：
1而昨、時間管理踐行電子版工具要習慣救氯，要有意識去利用起來，這也是提升自己可以做更多事的基本功歌憨，起碼是對自己思維上另一種方式的管理
2着憨、吃青蛙最好在吃得順利好的青蛙和吃得困難難受的青蛙上能總結(jié)反思，不光頭腦層面要形成文字方便以后查閱
最后务嫡，清單每天檢查甲抖，專注要事這也是自己的一種習慣，保持植袍，在易效能的時間管理方法上在升華突破下惧眠，爭取拿到更好的效果，輻射面更廣于个，這也是布局吧氛魁。
