題目《一件小事-我的自我價值感是這樣形成的》
關(guān)于你的自我價值感的形成赊级，你有小時候印象比較深的事例嗎收擦？回憶這件事情你是否有新的覺察朱沃？你愿意做哪些改變？
小時候和爺爺奶奶一起吃住卦睹。有一次，不記得為了什么事情方库，我撒嬌结序，結(jié)果爺爺看到了，說了一句：撒（zhe）什(shen)么（me）嬌（zhe）纵潦。雖然事情不記得徐鹤，但就是這么一句話垃环，對我的自我價值感，我感覺是有影響的返敬。覺得自己不配也沒有資格撒嬌遂庄，不能通過這種方式獲得關(guān)愛。
回憶這件小事劲赠，想察覺涛目，可是好像還察覺不到新的什么。
跟讀了兩個月的飯團后凛澎，我的自我價值感明顯提高霹肝。我只要去爭取，值得配得上好的塑煎，而且也不會因為提錢而感到低俗羞恥了沫换。我愿意做的改變就是，不管時間再緊（上周開始工作最铁，自己時間分配方面又很薄弱讯赏，所以總感覺時間不夠用），也要騰出時間來跟讀果果花老師的飯團炭晒，整理思緒做到輸出待逞，行動上也要提醒自己改變。
