終于曉得我的癥狀是什么了分歇，雌化欧漱，脂肪堆積異常，身體雌性激素過(guò)多導(dǎo)致缚甩，既然知道了為什么窑邦，那就對(duì)癥下藥，控制碳水郊丛，控制飲食瞧筛，開始減脂，同時(shí)加強(qiáng)無(wú)氧和胸部脂肪的消耗揍瑟，要開始打卡了乍炉，必須要減下來(lái)，我有一個(gè)月的時(shí)間底循，
2020-04-14
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