專注的要義在于計(jì)劃

Dream will come true

充實(shí)的生活误窖,或許讓人會(huì)感到勞累疲倦叮盘,但大概率會(huì)是滿足開(kāi)心的。只要沒(méi)有虛度時(shí)間贩猎,生活就有了意義熊户。虛度萍膛,我想大概就是無(wú)所事事的狀態(tài)吭服,無(wú)行動(dòng)、無(wú)思考蝗罗、無(wú)溝通艇棕、無(wú)輸出,大家應(yīng)該都會(huì)討厭這樣一種狀態(tài)串塑。

思考許久沼琉,我覺(jué)得擺脫虛度光陰,就生活而言桩匪,最最關(guān)鍵的是行動(dòng)打瘪,動(dòng)起來(lái)專注其中,會(huì)忘掉所有的煩惱和不愉快傻昙。動(dòng)起來(lái)闺骚,說(shuō)來(lái)很簡(jiǎn)單,但是做起來(lái)不并簡(jiǎn)單妆档。做什么會(huì)是第一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題僻爽,橫在你的面前。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提出問(wèn)題找到要做的事比解決問(wèn)題做事本身更重要贾惦。

在公司上班有領(lǐng)導(dǎo)安排事情胸梆,直接執(zhí)行具體的事務(wù)性工作;但就個(gè)人成長(zhǎng)须板、個(gè)人生活而已碰镜,并沒(méi)有人會(huì)去幫你安排規(guī)劃。一旦上班工作不忙习瑰,閑暇時(shí)間變多洋措,這就屬于純粹的個(gè)人時(shí)間。拋開(kāi)工作而言杰刽,個(gè)人私人時(shí)間還是非常富裕的菠发,一天通勤上班按照12小時(shí)算,睡眠休閑時(shí)間按照8小時(shí)算贺嫂,也還有4個(gè)小時(shí)的私人時(shí)間滓鸠,平均而言工作日的個(gè)人時(shí)間應(yīng)該有6個(gè)小時(shí)左右,周末兩天一共估計(jì)至少有20小時(shí)的個(gè)人時(shí)間第喳。

這些個(gè)人時(shí)間糜俗,如果沒(méi)有被工作填滿,就需要自己規(guī)劃了∮颇ǎ看過(guò)一遍文章 <90后的機(jī)會(huì)>珠月,想要掙大錢提前退休,只有兩條路楔敌,一條是專注個(gè)人崗位啤挎,極致化崗位效率;另一條路是專注個(gè)人時(shí)間卵凑,切片化時(shí)間充分利用庆聘,一身兼任多角色,同時(shí)推進(jìn)勺卢,極致化個(gè)人時(shí)間利用效率伙判。正常情況下,一個(gè)人的成長(zhǎng)都是先從具體崗位開(kāi)始黑忱,極致化崗位效率優(yōu)化提升宴抚,進(jìn)而升職精進(jìn)(包括企業(yè)單位、事業(yè)單位甫煞、行政單位)菇曲,職位走高后,慢慢轉(zhuǎn)向?qū)W€(gè)人時(shí)間管理危虱,切片化時(shí)間羊娃,同時(shí)兼任多個(gè)角色。不管這那種方向埃跷,都需要自己不斷規(guī)劃迭代蕊玷。

私人時(shí)間的規(guī)劃,分為兩塊弥雹。事實(shí)上并不存在每天必須做什么事情這樣的強(qiáng)制規(guī)劃安排垃帅,除了工作外,或者你有強(qiáng)迫癥強(qiáng)自律剪勿;而是只有那些事在一段時(shí)間需要做贸诚,那些事在一段時(shí)間可以做,這種整體性規(guī)劃安排厕吉。需要做和可以做酱固,是兩塊,一塊目標(biāo)任務(wù)头朱,一塊例行任務(wù)运悲。在還沒(méi)有明確目標(biāo)任務(wù)的情況下,例行任務(wù)可以先做起來(lái)项钮。例行任務(wù)班眯,包括娛樂(lè)(散步電影聽(tīng)音樂(lè)聽(tīng)書看展旅游等)希停、運(yùn)動(dòng)鍛煉(提肛單車跑步等)、寫評(píng)論寫感受寫總結(jié)輸出署隘、社交活動(dòng)(聊天聚餐電話視頻交流)等宠能;目標(biāo)任務(wù)包括學(xué)習(xí)計(jì)劃(繪畫鋼琴編程讀論文英語(yǔ)考試等);以例行任務(wù)為基礎(chǔ)磁餐,逐步探索目標(biāo)方向违崇,開(kāi)展目標(biāo)任務(wù)計(jì)劃。整體上目標(biāo)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)要高于例行任務(wù)崖媚,以身體狀態(tài)為考量前提亦歉,以目標(biāo)任務(wù)為先導(dǎo)恤浪,充實(shí)生活畅哑,在生活的過(guò)程中逐步完成自己的升級(jí)迭代。

任務(wù)的周期都是時(shí)段性的水由,非瞬時(shí)時(shí)刻性質(zhì)荠呐,計(jì)劃的重要意義在于時(shí)刻提醒一段時(shí)間內(nèi)要完成的事情。當(dāng)出現(xiàn)無(wú)所事事空余時(shí)間的時(shí)候砂客,看下待辦清單泥张,就知道可以做什么該做什么了。

通過(guò)我最近的思考鞠值,專注的關(guān)鍵要義就在于計(jì)劃媚创,如果計(jì)劃一直都是空空如也,無(wú)形中就給行動(dòng)造成的障礙彤恶,專注變成了無(wú)處安放的虛無(wú)钞钙。有例行計(jì)劃為當(dāng)下專注托底,有目標(biāo)計(jì)劃為長(zhǎng)遠(yuǎn)意義鋪路声离,長(zhǎng)遠(yuǎn)看芒炼,生活越來(lái)越好是大概率事件。趕緊做起來(lái)吧术徊。

補(bǔ)充一個(gè)點(diǎn)本刽,做計(jì)劃的意義其實(shí)是讓自己變得主動(dòng),變得有意識(shí)赠涮,進(jìn)入正循環(huán)子寓。隨波逐流的無(wú)意識(shí)行動(dòng),也許很有意思笋除,但是沒(méi)法進(jìn)入正循環(huán)斜友,無(wú)法長(zhǎng)期驅(qū)動(dòng)自己進(jìn)步,長(zhǎng)期專注在一個(gè)大方向上株憾。<黃金圈思維方式>值得學(xué)習(xí)蝙寨。

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