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1.誰更忙碌
總覺得自己很忙捣域，白天工作，晚上陪伴孩子琢岩，沒有充沛的時間學(xué)習(xí)投剥。作為婦產(chǎn)科醫(yī)生的吉田，養(yǎng)育三個孩子的情況下担孔，拿到了哈佛的offer江锨。
向每一分鐘求質(zhì)量。
2.早起效率
早起攒磨、早起泳桦、再早起，在孩子起床之前完成自己的事情娩缰，就會有平和的心態(tài)來對待孩子灸撰。
3.做，就對了
超負(fù)荷運轉(zhuǎn)拼坎，諸事不順浮毯，是提升自己上一個人生臺階的機(jī)會。在分秒必爭的情況下泰鸡，去實現(xiàn)那些自己想要做的夢想债蓝。一點點去實現(xiàn)，不要只是空想盛龄。
4.刻意練習(xí)
通過充分練習(xí)饰迹，把自己不擅長的事情變成拿手強(qiáng)項芳誓。會讓人在艱辛中找到信心。
5.時刻想著目標(biāo)
工作時不忘自己的目標(biāo)啊鸭，就會保持工作锹淌、學(xué)習(xí)的積極性。
把目標(biāo)限定期限赠制，才會催促自己加速完成赂摆。
6.多任務(wù)
雖然最重要的是只有一件，要專注當(dāng)下的事情钟些，但一直等待做某事的機(jī)會卻難以找到烟号。所以同時進(jìn)行多件事也是一個不錯的選擇。完成比完美重要政恍。
7.起步不難
不管怎樣先開始汪拥，踏出第一步，開始做了就會產(chǎn)生時間抚垃。如果只是等喷楣，永遠(yuǎn)擠不出時間趟大。
剛開始行動之后鹤树，才發(fā)現(xiàn)做起來并不像想象中的那么難。
8.提前多做
有時越是忙碌事情越多逊朽，在限定時間之前不太緊張的情況下罕伯，多完成一些任務(wù)，以免到截止日期時因為突發(fā)事件而無法完成叽讳。
9.積少成多
最大化利用時間追他，是指產(chǎn)生高效率。日積月累岛蚤，一天多做一點邑狸，進(jìn)而改變?nèi)松?/p>
10.制定計劃
制定一周、每日的待辦事項計劃涤妒。
