感恩這場月子病8——跑步、五禽戲與站樁(下)

生命在于靜止?怎么可能呢诡曙?但是臀叙,站樁的確是顛覆了我以往的觀念。

1.站樁初體驗

在養(yǎng)生的書上看到推薦站樁或者靜坐(靜坐和站樁也許不同吧价卤,但在我看來差不多劝萤,因為都是靜止的),連中里巴人先生都推薦靜坐慎璧,最初我是非常不以為然的床嫌。因為,我內心是相信“生命在于運動”這個科學理念的胸私,無論是快速的跑步厌处,還是緩慢的五禽戲,我覺得那都是“動”岁疼。而站樁和靜坐是完全靜止不動阔涉,長期一個姿勢不動血液循環(huán)都不暢通了吧?我理解不了捷绒。再者瑰排,經(jīng)常在電影里看到神仙、僧道暖侨、武林高手什么的靜坐椭住,所以在我看來靜坐之類一直帶著玄之又玄的神秘色彩。我這人膽小字逗,對玄的東西都很謹慎京郑,我也怕走火入魔。所以葫掉,我敬而遠之些举。

但是,經(jīng)過許多養(yǎng)生書一而再再而三的推薦挖息,慢慢的我起了好奇心金拒。后來,在一本不太出名的書上看到站樁的方法寫得明白又簡單套腹,效果呢毫不意外說的很神奇绪抛。終于,我決定試一下电禀。不就是站樁嗎幢码?我要看看到底有什么神奇之處。

所有圖片均來自網(wǎng)絡

我沒有老師尖飞,就對著鏡子自己糾正自己症副,我就這樣站了起來店雅。一開始對站樁沒有太在意,就是隨便站站贞铣,每天有空了就站半個小時闹啦。我也沒有太高的期望,只是想體驗一下“很厲害”的站樁到底是怎么回事辕坝∏戏埽可是沒過太久,就經(jīng)歷了三次讓我震驚不已的體驗:

第一次酱畅,我在開始站樁后的一個多星期吧琳袄,某天中午站的時候突然間身體開始動起來了,是骨盆在顫動纺酸,或者說抖動窖逗,頻率不太快。書上提到過餐蔬,站樁可能會震顫碎紊,所以我沒怎么太驚奇(可是為什么震顫呢?書上也沒說清楚)用含。抖動的時候似乎感覺到后腰有點熱矮慕,當時沒在意帮匾,覺得可能是錯覺啄骇。抖動結束了,用手摸一摸后腰瘟斜,隔著好幾層衣服竟然還能感覺到腰部的熱度缸夹。這個發(fā)現(xiàn)簡直讓我太激動了。因為我是月子病人啊螺句,我怕冷虽惭,如果站樁就能自動產(chǎn)生熱量的話,我以后也許就不怕冷了蛇尚。從此以后芽唇,我開始認認真真站樁了。

第二次取劫,我站樁有一個月左右(記不太清了)匆笤,有一天晚上我突然牙疼。月子病后期的時候我經(jīng)常牙疼谱邪,不想吃止痛藥只能忍著炮捧。晚上睡前我都會站一會兒樁。那天晚上惦银,我就忍著牙疼站樁咆课,疼得我一邊哼哼一邊晃蕩末誓,沒辦法保持靜止。牙疼不是病疼起來真要命啊书蚪。身體晃著晃著就又開始抖動了喇澡,一開始全身都在輕微抖動,后來抖動的頻率在加快殊校,中心在下移撩幽。再后來上身不動,雙腿開始不自覺的高頻率抖動箩艺,像是篩糠一樣的窜醉。我自己都驚呆了,低頭望著自己的腿艺谆,那腿頻率太高榨惰,根本不受我意識的控制,當時我甚至有一點害怕静汤。我從來沒看到過自己抖動的頻率這么高琅催,就這樣大概維持了十幾二十秒鐘,然后突然頻率降低虫给,慢慢停止藤抡。然后,我發(fā)現(xiàn)我的牙不疼了抹估!真的完全不疼了缠黍。神奇!我的感覺就像是“疼”這個東西從我身體里被抖掉了一樣药蜻。是什么科學道理呢瓷式?如果當時有人對我說有神醫(yī)神婆或者氣功大師給我發(fā)了功,我猜我會立即相信的语泽∶车洌科學解釋不了的時候,人就會信這些了踱卵±韧眨可惜,當時我是自己一個人在臥室里站樁惋砂,啥人也沒有妒挎,沒人對我發(fā)功。關鍵是班利,我站樁連個老師都沒有饥漫,自己瞎站,也基本上沒人知道我在學習站樁罗标。這事太神奇了庸队。

第三次积蜻,站樁大概兩個月左右,站樁時定定的彻消,站樁之后好像很難出來那種狀態(tài)竿拆。有一種大氣壓重重的壓在我身上頭上的感覺(也許這就氣功的氣感?)宾尚,我不自覺的開始緩慢晃動身體丙笋,好像有股力量牽著我前后左右晃。好多次都是這樣煌贴。我開始有點擔心了御板,我這是不是要走火入魔啊,畢竟我沒有老師指導啊牛郑。

我這時候站樁才不到三個月怠肋,我經(jīng)歷的這些把我震撼了,我確定無疑的相信站樁是有神奇效果的淹朋,雖然我現(xiàn)有的知識很難解釋笙各。這也勾起了我強烈的求知欲,我想知道為什么會這樣……

站樁屬于氣功吧础芍,養(yǎng)生書里講的都是皮毛杈抢,我上哪里去學呢?我只能靠網(wǎng)上搜仑性,在各種爭議中學會自己去分辨惶楼。在搜索過程中,卻有了一個令我驚奇的發(fā)現(xiàn)虏缸。

2. 上世紀80年代的“氣功熱”

我發(fā)現(xiàn)鲫懒,原來80年代曾經(jīng)出現(xiàn)過一股全國性的“氣功熱”嫩实,一直持續(xù)到九十年代中后期刽辙。這股“氣功熱”曾經(jīng)非常火爆甲献,據(jù)說數(shù)千萬人練氣功宰缤,還有幾十家氣功報刊,當然也有好多明星一般的“氣功大師”晃洒,據(jù)說在官方和科學界都很受重視慨灭。1986年還成立了氣功研究會,錢學森在會上做了支持性發(fā)言球及。慢慢的“氣功熱”從開始的健身養(yǎng)生發(fā)展到人體特異功開發(fā)氧骤,再后來很多“氣功大師”魚龍混雜,最后以司馬南打假結束吃引。到了九十年代末更是有某功牽扯了政治筹陵,此后氣功幾乎銷聲匿跡了刽锤。

當時的氣功雜志

看網(wǎng)上當時的報道與照片,太讓我驚訝了朦佩!因為我自己是一個80后并思, 但是在我記憶中的八十年代,有“搶購風”语稠,有“下海熱”宋彼,有“出國熱”……就是沒有“氣功”這個東西。

我絞盡腦汁的回憶80年代與氣功相關的事仙畦,也沒多少:我就僅僅知道《海燈法師》這個電影输涕,還從來沒看過;不知從哪里知道了“香功”這個名詞慨畸,但不知道啥意思占贫;看過一個兒童電影《霹靂貝貝》,這算得上人體特異功能嗎先口?身邊的人和事型奥,唯一能與氣功沾邊的就是我父母朋友家的一個女兒,大我兩三歲碉京,有點胖厢汹。有一次看到她靜靜地坐在屋子里,一動不動谐宙,據(jù)說是在減肥烫葬,跟別人學的。然后我就笑她“一動不動坐著能減肥胺豺摺搭综?”,現(xiàn)在想想那應該是在靜坐划栓,但后來她就沒再練過兑巾,不知道是不是因為我笑她的緣故。

但是忠荞,九十年代中后期的轟轟烈烈的氣功打假我是有記憶的蒋歌,司馬南、何祚庥委煤、方舟子都是反偽斗士堂油,現(xiàn)在司馬南、方舟子也是名人碧绞。所以府框,我的潛意識里覺得什么功啊這些玄乎的東西很有可能是騙人的,離得遠遠的就對了讥邻。這是我以前的想法迫靖,如果不接觸站樁癣诱,我可能會一直這樣認為下去。

但是袜香,在經(jīng)歷了站樁的神奇體驗以后撕予,我的看法變了。我個人覺得蜈首,“氣功熱”雖然是以打假結束实抡,但并不意味著氣功這個東西是假的,也不意味著每一個氣功師都是假的欢策。有網(wǎng)友評價的好:傳統(tǒng)文化從來都是精華與糟粕齊飛吆寨。有真就有假,有陽必有陰踩寇,這符合客觀規(guī)律啄清,就像有太陽的地方總是有影子。而且俺孙,在2010年像“五禽戲”這種養(yǎng)生氣功又重新被國家體育總局編排推廣了辣卒,這說明氣功應該還是有一定益處的。

還有睛榄,后來我在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了中醫(yī)“奇才”同時還是個廳級干部的秦兆虎醫(yī)生荣茫,2009年在浙江省休閑養(yǎng)生協(xié)會的一個講話,說的是他自己在嚴重車禍后無呼吸無心跳瞳孔放大场靴,后來又“起死回生”的整個過程啡莉。他自己總結他能活過來的原因有很多,他認為主要原因是:他練了50多年氣功旨剥。這一條更加增強了我對氣功的信心咧欣。(秦兆虎醫(yī)生也確實很神奇,家傳的行醫(yī)習武轨帜,從小練養(yǎng)生功魄咕,六歲給人看病,48歲才考取浙江中醫(yī)學院阵谚,四年后才具備申請中醫(yī)執(zhí)業(yè)的資格蚕礼。當然,之前已經(jīng)“非法行醫(yī)”多年并治愈了好多重癥患者梢什。)

在搜索氣功的過程中我學習到了一件事,氣功原來寫作“炁功”朝聋。古代中國認為世界的基本物質是“炁”嗡午, 一個“無”加四個點。炁是一種包含能量的物質冀痕,彌漫于地球表面荔睹,可能也是一種場狸演。練氣功利用的可能就是這種場。這讓我聯(lián)想起來量子力學僻他,這世界不就是由微觀的能量粒子組成的嗎宵距?雖然量子力學我也不是太懂(像雙縫實驗、量子糾纏蘊含的意義吨拗,就已經(jīng)顛覆我的世界觀了)满哪。但是這好歹讓我了解了氣功可能是真的有科學依據(jù)的。

想想為什么80年代“氣功熱”能受到錢學森這樣的大科學家的重視劝篷?為什么歷史上許多科學家哨鸭,比如牛頓和愛因斯坦,研究科學到最后都顯得那么“迷信”娇妓?為什么至今還有科學家在這方面這么癡迷像鸡?比如,中科院院士朱清時教授(研究真氣)和臺大校長李嗣涔教授(研究氣與撓場解釋人體特異功能)哈恰。是因為他們知道的科學道理比我們更多些嗎只估?而且據(jù)科學家說宇宙中物質只占約5%,宇宙中的95%是暗物質和暗能量着绷。也許經(jīng)絡仅乓、氣功、特異功能啥的都是在利用暗物質蓬戚?誰知道呢夸楣。希望科學家們早日把這個問題說清楚。

而我當時面臨的問題是子漩,我相信站樁有效豫喧,但是我需要一個可信的解釋:我為什么會自己動起來,我還要不要繼續(xù)練幢泼?

3.“易俠”張延生——《氣功與手診》紧显、《炁易》

我特別偶然的發(fā)現(xiàn)了一位大師級人物:北京航空航天大學的教授、工程師缕棵,易學泰斗——張延生教授孵班。當我第一次看到這個名字的時候,我以為“延生”是延續(xù)生命的意思招驴,因為當時我滿腦子想的是怎么活下去篙程。沒想到,“延生”是延安出生的意思别厘。張延生是1943年出生在延安的“紅二代”虱饿。


張延生教授年輕時的照片

張延生的父親,是張協(xié)和教授,原機械工業(yè)部機械科學研究院副院長氮发,是黨內為數(shù)不多享受副部級待遇的教授之一渴肉。在張協(xié)和教授一堆堆的過往成績中,我比較感興趣的是:張協(xié)和教授少年學中醫(yī)爽冕,醫(yī)術精湛仇祭,在1956年發(fā)明過一個“經(jīng)絡測定儀”,證明了人體經(jīng)絡現(xiàn)象的客觀存在颈畸,在國內外引起轟動乌奇。

張延生教授本人是北京航空航天大學的教授,工程師承冰。只看表面似乎就是個普通知識分子华弓,但是看看他的經(jīng)歷,非常不一般困乒。

張延生受父親影響寂屏,自幼愛好廣泛,喜歡中醫(yī)娜搂。據(jù)說大學期間常負父親首創(chuàng)的“經(jīng)絡測定儀”予人測試診斷迁霎。1976年接觸和研究氣功養(yǎng)生;1979年開始接受國家任務百宇,研究人體特異功能考廉;1981年研究易經(jīng);1982年自己練功携御,后來具有了遙感昌粤、遙診能力(在氣功熱開始之初,他就已經(jīng)深入接觸氣功啄刹,并且出功了涮坐。但張延生并沒有成為"氣功大師"去出名掙錢,而是在研究中醫(yī)誓军、經(jīng)絡及特異功能的過程中尋到了中華文化之源《易經(jīng)》袱讹,非常難得)。1987年入選國家在香港舉辦的“中國古代科技展暨現(xiàn)場表演團”昵时,代表中國大陸的中醫(yī)捷雕、養(yǎng)生界現(xiàn)場演示,轟動香港(80年代去香港展示祖國實力的代表們必須真有水平壹甥,否則就給祖國丟臉了)救巷。而且在香港的三個月期間,曾成功地用易經(jīng)預測香港股市的漲跌(這可真了不起盹廷,因為當時的大陸沒有股市征绸,當時大陸人對股市沒有任何概念的久橙,能夠準確預測股市漲跌全憑易學水平俄占。后來他的學生在華爾街也取得了極佳的戰(zhàn)績管怠,這都是后話了)。1988年在光明中醫(yī)函授大學授課缸榄,辦了全國性的易經(jīng)函授班渤弛。至今出版了大量的易學專業(yè)著作。后來在易學方面很有名的邵偉華甚带,據(jù)說是在他學習班上學過的她肯。


張延生教授近幾年的著作
《易俠——記張延生》

80年代末,由作家馮精志撰寫鹰贵,由華夏出版社出版的《易俠——記張延生》晴氨,記錄了那個時候張延生教授的主要事跡。我讀的是網(wǎng)上的電子版碉输,這本書讀起來很有趣味籽前,也讓我對張延生的氣功、易學水平和人品有了一定了解敷钾,從而產(chǎn)生了好感與信賴枝哄。我覺得張延生教授配得上“俠”這個字。

后來阻荒,我發(fā)現(xiàn)人民體育出版社曾經(jīng)出版張延生教授的一本書《氣功與手診》挠锥,還有一本團結出版社出版的《炁易》,里面講了氣功的一些知識侨赡,雖然好多東西都不是很懂蓖租,但是仍然給了我很大幫助。

書里寫:氣功的目的是修煉道德的羊壹,修身養(yǎng)性的蓖宦,強身祛病只是附帶的結果(這個有點意外,我以為練氣功就是強身健體的舶掖。但仔細想想也在情理之中球昨,如果讓一個道德水平低下的人延年益壽并且掌握很高的功能,那世界就慘了)眨攘。書中描述了很多種功法的原理主慰,其中站樁也是一種氣功,是不應該晃動的鲫售;任何功法都會產(chǎn)生不同程度的氣功外動(自發(fā)動)共螺,是走火入魔的一種表現(xiàn),初級學者不需要這種外動情竹;比較高級的可以自我控制的學習者藐不,可以利用外動排泄病氣,舒筋活血。至于為什么會自發(fā)動雏蛮,書上說是人體的自身的場弱涎嚼,外界的場強,就會產(chǎn)生自發(fā)動挑秉。有些人是生病了所以自身的場弱法梯,有些情況是人為的把自身的場搞弱了,所以就容易動起來犀概,再遇到氣功師“發(fā)功”(無論真假)就更容易動了立哑。這樣看來好像氣功也沒那么神秘啊。

我也不知道我理解的是否正確:我站樁自己動起來姻灶,還是有出偏的危險铛绰。更何況我還沒有老師指導,我還是安全為上吧产喉。所以我站樁就停止了捂掰,而且后來使用的多成中醫(yī)也不允許再練氣功了。

也是在《氣功與手診》這本書里镊叁,我順便學了一下簡單的手診(我學的很膚淺尘颓,只會看手上比較明顯的問題),發(fā)現(xiàn)自己手上顯示左胸可能有比較大的問題(事實是我的確是左胸口特別怕風晦譬,心臟在孕期有過不適疤苹,而乳腺的硬結也出現(xiàn)在左側)。我也把手診方法用在家人敛腌、同事身上多次卧土,基本準確。一次像樊,我偶然看到一位女同事左手上有個紅點尤莺,正好在心臟位置附近,我脫口而出“你丈夫心臟不好嗎生棍?”(左手顯示的是她丈夫)颤霎,結果回答是肯定的。在不算太久之前涂滴,她丈夫曾因心臟不舒服去看急診友酱,還被留在醫(yī)院觀察了一晚上。這讓我十分驚訝柔纵,因為她丈夫是一位高高大大的青壯年缔杉,我根本沒想到他會有心臟問題。所以搁料,經(jīng)過這件事我對張延生教授越發(fā)的信任與崇敬或详。

張延生教授說系羞,易經(jīng)是中華文化的源頭,他一直感慨易經(jīng)的偉大霸琴,而《易俠》這本書里也提到易經(jīng)在中醫(yī)上的應用椒振,因而此后我的興趣點轉移到了易經(jīng)上。(未完待續(xù)……)


注意:這是本人在康復過程中的個人經(jīng)歷和認識沈贝,不一定正確杠人,僅供參考勋乾。

補充:關于量子力學宋下,以前多次看到量子力學的介紹,從看不懂辑莫,到看懂了不接受学歧,到慢慢的接受,這是一個漫長的過程的各吨≈Ρ浚看到雙縫實驗顯示的意識改變世界的巨大力量,從薛定諤的貓理解可能存在的平行宇宙揭蜒,從量子糾纏而聯(lián)想到遙感和心靈感應横浑,雖然我不是很懂,我理解的也不一定正確屉更,但是我慢慢開始相信也許這個世界那些“玄”的現(xiàn)象也許有它的科學道理徙融,只是我以前對此一無所知而感到恐慌。這讓我聯(lián)想到了2013年馬云曾經(jīng)吹過的牛:用戶只要盯著屏幕瑰谜,心里默念對方欺冀,屏幕就會自動跳出轉賬人信息操作轉賬。聽起來靠“意念”轉賬可真夠玄乎的萨脑,但據(jù)說腦電波識別技術已經(jīng)實現(xiàn)隐轩,也許未來的人們會習以為常。

愛因斯坦說“量子力學越是取得成功渤早,它自身就越顯得荒誕”职车。四百多年前“日心說”不也是很荒誕嗎?也許用不了一兩百年鹊杖,以后的人類回頭看現(xiàn)在的我們悴灵,也許覺得我們與堅持“地心說”的那些人類差不多呢。

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