今日計劃
起床:6點20分
就寢:24點00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:開始理論法第四輪復(fù)習(xí)窗市;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤卧波;堅持鍛煉身體骡男。
改進:及時調(diào)整心態(tài)惹恃,做好本職工作夭谤,努力學(xué)習(xí),穩(wěn)步打好基礎(chǔ)巫糙。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)朗儒,寫作,閱讀参淹,鍛煉醉锄。
周目標(biāo)·完成進度
按計劃推進。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯承二,注意勞逸結(jié)合榆鼠,加強鍛煉:步行半小時,靜蹲3亥鸠,俯臥撐60妆够,端腹3。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
盛年不重來负蚊,一日難再晨神妹。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人家妆!
昨日復(fù)盤9-14
一鸵荠、每天堅持早睡早起
14天
二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600伤极、步行100公里蛹找、俯臥撐1000、八段錦20哨坪、其他)
步行42公里俯臥撐0 靜蹲
三庸疾、第四輪復(fù)習(xí)備考
第四輪行政法練習(xí)
第四輪刑訴法練習(xí)結(jié)束
第四輪理論法練習(xí)結(jié)束
第四輪刑法練習(xí)已結(jié)束
四、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記14文章日更14每日復(fù)盤14
五当编、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日報金句届慈,簡友文章,人民日報夜讀
六忿偷、其他
用力守住三分幸福金顿。