2022-9-3今日計劃及昨日復(fù)盤

今日計劃

起床:6點(diǎn)20分

就寢:24點(diǎn)00分

天氣:多云

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:開始理論法第四輪復(fù)習(xí)辨宠;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤鼎兽;堅持鍛煉身體。

改進(jìn):及時調(diào)整心態(tài)什燕,做好本職工作卿闹,努力學(xué)習(xí)揭糕,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)锻霎,寫作著角,閱讀,鍛煉旋恼。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

按計劃推進(jìn)吏口。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時吃飯,注意勞逸結(jié)合冰更,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時产徊,靜蹲3,俯臥撐60蜀细,端腹3舟铜。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

盛年不重來,一日難再晨奠衔。及時當(dāng)勉勵谆刨,歲月不待人!

昨日復(fù)盤9-2

一归斤、每天堅持早睡早起

2天

二痊夭、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里脏里、俯臥撐1000她我、八段錦20、其他)

步行5公里俯臥撐0 靜蹲

三迫横、第四輪復(fù)習(xí)備考

第四輪行政法練習(xí)

第四輪刑訴法練習(xí)結(jié)束

第四輪理論法練習(xí)結(jié)束

第四輪刑法練習(xí)已結(jié)束

四鸦难、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤

晨間日記2文章日更2每日復(fù)盤2

五、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日報金句员淫,簡友文章,人民日報夜讀

六击敌、其他

待人友善是修養(yǎng)介返,事不過三是原則。

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