18年7月29日精進(jìn)打卡119天

姓名: 芳紫

公司: 新時(shí)代健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)

組別: 365期 利他一組(組長(zhǎng))

【7月 29日精進(jìn)打卡第119天】

【知~學(xué)習(xí)】

六項(xiàng)精進(jìn): 日背2遍玩般,共593遍!

大? ? 學(xué): 日背2遍戚炫,共566遍!

新時(shí)代文化

??????

【信念】自立利他 德行天下!

【行~實(shí)踐】

一、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1: 8:30空腹喝杯300ml的溫水+益生元調(diào)理腸道蠕動(dòng)功能镐依,保持腸道健康!

2:早餐營(yíng)養(yǎng)吃:松花粉補(bǔ)充260多種營(yíng)養(yǎng)活性元素+體質(zhì)食品調(diào)理體質(zhì)+蔓越莓預(yù)防炎癥+葡萄籽抗紫外線(xiàn)+孝素排掉腸道毒素+腸粉

3:一天兩次排毒上廁廁盯荤!

4:今天保持喝2000毫升的水馋吗!

5:早餐,中餐秋秤,晚餐細(xì)嚼慢咽宏粤,7分飽!

6:身體健康+思想健康同時(shí)修行灼卢!

二绍哎、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1:跟小潘潘與樂(lè)樂(lè)一起在健身房鍛煉工作!

2:中午品嘗小潘潘做的營(yíng)養(yǎng)餐

3:晚上再次品嘗小潘潘做的營(yíng)養(yǎng)餐

4:檢查樂(lè)樂(lè)做作業(yè)的目標(biāo)完成情況

5:帶樂(lè)樂(lè)去做地面推廣讓她也體驗(yàn)生活

三鞋真、建功:(對(duì)工作)

1:到健身房崇堰,幫忙打掃衛(wèi)生!

2:晚上義務(wù)帶小苗涩咖,小趙一起去做地面推廣+4個(gè)愛(ài)好健身的顧客海诲,有7批人去健身房參觀,我這邊的準(zhǔn)顧客有3個(gè)可以跟進(jìn)辦卡檩互!

3:晚上親自接待小唐特幔,小李,啊超闸昨!

{積善}:發(fā)愿從2018年4月2日起1年去瓊中內(nèi)365件善事蚯斯。今日1善薄风,累計(jì)392善。

【反省~覺(jué)悟】

? ? 感悟:做事業(yè)需要持續(xù)性拍嵌,努力遭赂,熱情,勇敢横辆,主動(dòng)撇他,微笑,親和力強(qiáng)狈蚤,就可以吸引別人關(guān)注和了解健身房的信息逆粹!

【今日感謝】

1、感謝小潘潘對(duì)我的愛(ài)和關(guān)心

2炫惩、感謝樂(lè)樂(lè)的聰明智慧善良支持爸爸再婚

4僻弹、感謝利他一組每天持續(xù)打卡,彼此堅(jiān)持鼓勵(lì)

5他嚷、感謝我自己愛(ài)自己的健康蹋绽!及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健,提高免疫力筋蓖,健身運(yùn)動(dòng)卸耘!只有愛(ài)自己才有資格愛(ài)任何人

6:感謝小潘潘每天的分享正能量和生活常識(shí)

7:感謝健身房的教練為健身房的付出

8:感謝小苗和小趙用心學(xué)習(xí)和實(shí)踐!

9:感謝桂珍姐粘咖,小燕蚣抗,泰羅,鄭醫(yī)生等一起去學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn)

【志愿】

發(fā)愿:幫助10萬(wàn)個(gè)家庭獲得健康瓮下,幫助1萬(wàn)個(gè)家庭改變命運(yùn)翰铡!

文化:自立立他,德行天下讽坏!

宗旨:發(fā)展民族產(chǎn)業(yè)锭魔,造福人類(lèi)健康!

愿景:團(tuán)隊(duì)大家庭,事業(yè)大舞臺(tái),健康大產(chǎn)業(yè)路呜!

精神:特別能吃苦迷捧,特別能戰(zhàn)斗,特別能忍耐胀葱,特別能奉獻(xiàn)漠秋!

目標(biāo):屹立中華,雄居世界抵屿!

一件事庆锦,一群人,一輩子晌该,一起走肥荔,在一起,飛更遠(yuǎn)朝群。

〔? ? 持卡始于2018年4月2日燕耿,? 持續(xù)打卡7月29日〕

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