這次九型課程感覺自己從來沒有過的輕松荧嵌，原來都是用頭腦來學知識，好用于自己講課和知道別人砾淌，卻唯獨忘了自己才是最應該關愛的啦撮，也許是經(jīng)歷很久的孤絕，該努力的也努力到了汪厨，在人格模式中自己不斷付出赃春，也在不斷收獲，可是卻依然緊張劫乱，恐懼织中，在不斷要更高更遠更強，感覺越來越累衷戈，時間排的越來越滿狭吼，原來覺得這樣人生才有價值旁蔼，才有優(yōu)越感唤衫，才能被人家認可和喜歡，可以當我真正看到被頭腦恐懼滋尉，童年的缺失，證明自己強大的能量裹挾著疲吸，我感受不到內(nèi)心的輕松自在座每，總是在不斷給自己加碼，也許在山洞中孤絕一段時間摘悴，很多壓抑的情緒不斷冒出來峭梳，我也允許自己活出真實的人生，一步步在向心靠近蹂喻，也就放松下來葱椭，也就允許自己慢慢成長。
這次再看老師講楚門的世界叉橱，肖申克的救贖時候挫以，我有了很深的感覺，我何嘗不是活在自己的頭腦世界窃祝，并沒有看到真實的世界掐松，而且走出來是那么的不容易，那么的艱難粪小，甚至會失去生命大磺，可是為了此生好不容易的來這個世界，就是想生活在真實的世界探膊，只有自己下決定杠愧，才能真正走出來。在社會價值的捆綁下我們已經(jīng)失去了自己的自由逞壁，像活在困住的世界流济，而且不是別人束縛自己，而是自己把自己給困在其中腌闯，而不愿走出來绳瘟，唯有敢于走出困境，才能真正看到真實的世界姿骏，才能自由的活此生糖声。
四個層面中又一次好受自己被長時間卡在社會角色，人格模式中分瘦，都連內(nèi)在小孩都忘記了蘸泻，都隔離很久很久了，不去看嘲玫，也忘記了還有內(nèi)在小孩悦施，還有童年的傷痛，把自己活成了機器人去团，都不知道自己到底是誰抡诞。這次也被當成個案中的媽媽，那一刻我內(nèi)心非常不想沐绒，也覺得承擔不起，怕做不好旺坠，確實在面對孩子鬧乔遮，孩子那種恨和怨的眼神時候我很害怕蹋肮，我很無奈坯辩，我也像被凍住了漆魔，情感無法流動改抡，也給不出愛系瓢。但是當孩子在那哭阿纤，軟下來時候我就很想抱抱她，親近她夷陋，真是讓我感受到我也是有怨恨母親的這一部分欠拾，一直壓在身體中，不敢出來骗绕。一切發(fā)生都是最好的安排藐窄。
在二號的分享時候我最大的感受是自己與頭腦拉開距離了，可以去訴說過去的故事爹谭，沒有太多傷痛枷邪，只是在說到兒子同我一個型號同一個副型時候，我心被抽動诺凡，疼了一下东揣，眼淚出來了。這么多年為了證明自己值得被愛腹泌，拼命付出嘶卧，去迎合討好我認為有價值的人，也背負比自己能力大很多的責任凉袱，忘掉自己芥吟，失去自己侦铜，為了社會中拿結果隔離了自己的脆弱，很早就壓到8號狀態(tài)钟鸵，強撐著去做钉稍，當講8號時候聽到假裝堅強這首音樂時候，我被觸動到了棺耍，感覺眼淚是從腹部流出來的贡未，那么的痛，這么多年假裝自己強大蒙袍，假裝自己什么都可以俊卤，把自己撐在那，可是我不是8號害幅，沒有那份內(nèi)心的力量消恍，所以很撕扯，內(nèi)在很弱小以现，膽怯狠怨，外面又表現(xiàn)的強大有力，承擔責任叼风，被人認可取董，其實非常累，卻不敢讓自己看到軟弱和脆弱无宿，所以活得太分裂了茵汰，迷失在自己喚醒的泡泡中，外面人越認可孽鸡，內(nèi)心越?jīng)]有底氣蹂午，得不斷努力好別人不看破”蚣睿看到韓紅感覺那么的親切豆胸，那么的像，以前別人說我像巷疼，我還沒感覺晚胡，這次感覺就像失落在世上的姐妹，那么的相似嚼沿。我現(xiàn)在能勇氣面對自己的內(nèi)在了估盘，我就輕松了，我就敢真實的活著了骡尽，我也能感受到恐懼了遣妥，以前頭腦把恐懼也給隔離了，成為一個機器人∨氏福現(xiàn)在的功課就是往內(nèi)去修箫踩。
