入選時(shí)間：2017年6月14日
入選級(jí)別：季級(jí)
入選理由：知世，九零后埃篓，福建泉州人处坪，愛(ài)好廣泛。在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前架专，他以為時(shí)間管理只是計(jì)劃和行動(dòng)兩個(gè)步驟同窘。每天工作結(jié)束后，和大多數(shù)同齡人一樣追劇部脚、玩游戲想邦，晚上和朋友出去逛夜場(chǎng)。一天委刘，他回顧發(fā)現(xiàn)丧没，幾年來(lái)的生活一成不變。覺(jué)得自己想得太多锡移，做得太少呕童，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)，形成了巨大的反差淆珊。為了改變?cè)镜纳罘绞蕉崴牵?jié)約時(shí)間，提升時(shí)間效益施符，做更多想做的事往声，他通過(guò)百度了解到記憶吧論壇，加入了記憶吧的一個(gè)群戳吝。在柳寄悠老師的引導(dǎo)下加入特級(jí)會(huì)員后浩销，第一時(shí)間報(bào)名了時(shí)間管理特訓(xùn)。他學(xué)習(xí)時(shí)間日志听哭，記錄自己一天的行程慢洋，統(tǒng)計(jì)時(shí)間都去哪了塘雳。學(xué)會(huì)了回顧、反思普筹、改進(jìn)粉捻。從學(xué)習(xí)四象限法，掌握要事第一斑芜、猴子法則肩刃，提升了時(shí)間利用率。番茄工作法讓他做事更專注杏头，注重勞逸結(jié)合盈包。學(xué)習(xí)GTD，實(shí)踐運(yùn)用海綿時(shí)間app工具醇王，他掌控了自己的時(shí)間呢燥，對(duì)自己事件安排的執(zhí)行過(guò)程，一目了然寓娩，明確目標(biāo)叛氨，事事有序，并漸漸地養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣棘伴。他利用時(shí)間管理方法寞埠，合理安排學(xué)習(xí)記憶吧的其他體系，利用時(shí)間來(lái)塑造自己焊夸，進(jìn)步很快仁连。相信他通過(guò)不懈的努力，一定可以早日遇見(jiàn)自己的未來(lái)阱穗。為感謝他對(duì)記憶吧的支持及對(duì)時(shí)間管理體系的實(shí)踐和分享饭冬，特入選為時(shí)間管理名人堂第73位成員。
知世的時(shí)間管理名人堂成長(zhǎng)歷程
一揪阶、自我介紹
大家好昌抠，我是知世，九零后鲁僚，福建泉州人炊苫。在沒(méi)加入記憶吧之前，每天工作結(jié)束后的時(shí)間蕴茴，都是在追劇劝评、玩游戲姐直，或者和朋友一起出去逛夜場(chǎng)倦淀，然后睡到第二天下午才起床∩罚回想過(guò)去的幾年撞叽，自己想要做的事情那么多姻成，雖然一直都沒(méi)有想要放棄，但卻一直拖著愿棋，結(jié)果除了工作科展、自己和父母的年紀(jì)，其他的沒(méi)有任何一絲變化糠雨〔哦茫總覺(jué)得自己想得太多，做的太少甘邀。但我也相信琅攘，有明白的這一刻相比永遠(yuǎn)渾渾噩噩，已經(jīng)早了很多松邪。為了做更多的事坞琴，提高時(shí)間效率，節(jié)約時(shí)間逗抑，我在加入特級(jí)會(huì)員后剧辐，第一時(shí)間就報(bào)名參加了時(shí)間管理特訓(xùn)。在導(dǎo)師指導(dǎo)下邮府，特訓(xùn)群學(xué)員良好的互幫互助的學(xué)習(xí)氛圍影響下荧关，每天學(xué)習(xí)實(shí)踐，從原本一成不變的生活褂傀，到現(xiàn)在目標(biāo)清晰羞酗、事件有序。我要通過(guò)自己每一天的努力紊服，哪怕進(jìn)步一點(diǎn)檀轨，那也是比昨天更好的自己，堅(jiān)持學(xué)習(xí)實(shí)踐欺嗤，才會(huì)離自己的目標(biāo)更進(jìn)一步参萄，早日遇見(jiàn)未來(lái)更好的自己。我也通過(guò)這段學(xué)習(xí)經(jīng)歷對(duì)記憶吧“贈(zèng)人玫瑰煎饼、手有余香”公益精神有了更深刻的理解：幫助別人讹挎，快樂(lè)自己。希望更多的人加入記憶吧吆玖，有能力掌控自己的時(shí)間筒溃。
二、過(guò)關(guān)心得要點(diǎn)
左級(jí)過(guò)關(guān)心得
1沾乘、時(shí)間管理檔案帖
最近三年怜奖，自從自己開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，每天都被繁瑣的事件和突發(fā)情況壓著翅阵，事情堆積如山歪玲。每天上班就做事迁央，下班就娛樂(lè)消遣，總感覺(jué)時(shí)間過(guò)得太快滥崩，自己收獲的太少岖圈。因此明確學(xué)習(xí)時(shí)間管理目的，是為了更好的生活钙皮。
2蜂科、黃金30分-我的日出秀
為了拍攝更完美的日出照，特地設(shè)置了5個(gè)起床的鬧鐘,間隔一分鐘短条。然后天還沒(méi)亮就洗漱出門崇摄，去爬山。登頂慌烧，縣城渺小的高樓大廈一覽無(wú)余逐抑。有一種“會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的感受屹蚊。最后看見(jiàn)日出厕氨，完成拍攝。慶幸自己沒(méi)有辜負(fù)難得的早起汹粤。
3命斧、環(huán)境準(zhǔn)備-打造高效辦公區(qū)心得體會(huì)
整潔的工作環(huán)境，可以讓自己的工作更加有序嘱兼」幔看著舒適，尋找自己正需要的物件芹壕，也不會(huì)手忙腳亂汇四，翻箱倒柜的。而營(yíng)造一個(gè)干凈的生活環(huán)境踢涌，更能讓自己感受到身心靈的滿意和舒心通孽。
4、時(shí)間管理日志
利用時(shí)間日志記錄自己每一天的行程睁壁。就可以對(duì)自己一天的行程進(jìn)行具體的了解背苦。知道自己一天都做了什么。進(jìn)行自我分析潘明，好計(jì)劃明日行程行剂。
5、四象限法—自我分析
通過(guò)四象限法將自己每天必須做的事情放在第一钳降、二象限厚宰，做有助于實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的事情，第三象限里能讓別人做的事情牲阁，就不要包攬?jiān)谧约荷砩瞎谈螅@樣能為自己節(jié)省更多的時(shí)間。第四象限的事情不重要不緊急城菊，盡量減少做該象限的事备燃。
6、月級(jí)—習(xí)慣養(yǎng)成法
良好的習(xí)慣來(lái)自于生活每一個(gè)微小的細(xì)節(jié)凌唬，只有當(dāng)自己討厭這個(gè)壞習(xí)慣并齐，才會(huì)下定決心改掉它。設(shè)定好計(jì)劃客税、時(shí)間况褪，自我執(zhí)行，堅(jiān)持不懈更耻，塑造更好的自己测垛。
7、GTD無(wú)壓工作法心得
開(kāi)始讀的《小強(qiáng)升職記》和《搞定3》從書(shū)中最初的時(shí)間管理日志到GTD多步驟系統(tǒng)化的時(shí)間管理方式秧均，一步步學(xué)習(xí)食侮，實(shí)踐運(yùn)用到生活當(dāng)中。再也不像以前那樣目胡，事情做完锯七，晚飯過(guò)后就無(wú)精打采的樣子。
右級(jí)過(guò)關(guān)總心得
海綿時(shí)間的七大優(yōu)勢(shì):
①可以收集一切要花時(shí)間去做的事情誉己；
②日（雜事）眉尸、周（難事）、月（易事）巨双、年(習(xí)慣)噪猾、幫（朋友）五個(gè)清單分類所有任務(wù)；
③任務(wù)方便修改分類和排序筑累；
④通過(guò)左級(jí)理論學(xué)習(xí)和海綿時(shí)間相輔畏妖，形成個(gè)人時(shí)間管理體系；
⑤人工智能習(xí)慣的養(yǎng)成疼阔；
⑥每次任務(wù)的完成戒劫，都會(huì)感到輕松有成就感；
⑦每天晚上都可以通過(guò)海綿時(shí)間的查詢功能婆廊，看看今天自己都完成了什么任務(wù)迅细，回顧—反思—改進(jìn)—下一步。
通過(guò)秒級(jí)任務(wù)淘邻，讓我獲得海綿時(shí)間APP的使用權(quán)限茵典。分級(jí)任務(wù)，讓我實(shí)踐操作如何添加任務(wù)宾舅。時(shí)級(jí)讓我對(duì)今后每天所有的任務(wù)進(jìn)行系統(tǒng)化合理的排序统阿。日級(jí)讓我開(kāi)始習(xí)慣每天利用海綿時(shí)間記錄行程彩倚。周級(jí)讓我養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，明白晨型人的好處扶平。月級(jí)讓我通過(guò)21天的堅(jiān)持帆离，自我督導(dǎo)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并熟練運(yùn)用海綿時(shí)間APP结澄。季級(jí)讓我通過(guò)日督導(dǎo)挑戰(zhàn)100天哥谷，制訂目標(biāo)，自我實(shí)現(xiàn)麻献。
希望海綿時(shí)間開(kāi)發(fā)出更多的功能们妥，讓更多的人受用，畢竟這是一個(gè)可以讓人享用一生的時(shí)間管理工具勉吻，也是自己成長(zhǎng)路上的見(jiàn)證者监婶。
三、通關(guān)后齿桃，對(duì)時(shí)間管理的新認(rèn)識(shí)
沒(méi)學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前压储，一直以為時(shí)間管理只是一種方式：計(jì)劃、執(zhí)行源譬，兩個(gè)步驟的流程集惋。當(dāng)學(xué)習(xí)實(shí)踐運(yùn)用了時(shí)間日志，對(duì)自己原本的時(shí)間安排踩娘，有了一個(gè)清晰的了解刮刑。之后的番茄時(shí)鐘還有四象限法掌握了對(duì)任務(wù)的專注還有分清事件的主次，再到最后GTD系統(tǒng)化的時(shí)間管理方式养渴。從之前事件繁雜雷绢、盲目執(zhí)行到現(xiàn)在目標(biāo)清晰、事件有序理卑，更不會(huì)被很多不確定的因素干擾翘紊，在運(yùn)用時(shí)間管理的過(guò)程中，我運(yùn)用最多的方法藐唠，就是記錄帆疟。比如，看著學(xué)習(xí)視頻宇立，突然彈出一個(gè)新聞網(wǎng)頁(yè)踪宠，看見(jiàn)了你感興趣的標(biāo)題，我會(huì)先不做妈嘹，然后把看新聞當(dāng)做一個(gè)任務(wù)柳琢，先放在海綿時(shí)間的日清單里，避免自己在執(zhí)行任務(wù)的過(guò)程中多想，排除干擾柬脸，拒絕拖延癥他去，更是對(duì)自己的時(shí)間惜秒如金。
四倒堕、未來(lái)之路與感謝
1灾测、未來(lái)之路
掌握自己的時(shí)間，提升工作效率涩馆，學(xué)習(xí)更多的記憶吧課程行施，提升自身允坚，再展現(xiàn)自我的價(jià)值魂那。
2、感謝
感謝記憶吧團(tuán)隊(duì)建設(shè)了一個(gè)這么好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)稠项。感謝在我學(xué)習(xí)實(shí)踐時(shí)間管理的過(guò)程中涯雅，給予我?guī)椭膶?dǎo)師whitney和群里熱心的學(xué)員。
五展运、學(xué)員與導(dǎo)師互評(píng)
1活逆、學(xué)員評(píng)導(dǎo)師
whitney是一位負(fù)責(zé)任的導(dǎo)師，總會(huì)及時(shí)改正我的錯(cuò)誤拗胜，連錯(cuò)別字都不會(huì)放過(guò)的那種蔗候。更教會(huì)我“以教為學(xué)，融會(huì)貫通”鞏固自身的學(xué)習(xí)方法埂软。
2锈遥、導(dǎo)師評(píng)學(xué)員
知世同學(xué)學(xué)習(xí)態(tài)度端正，三觀正勘畔，有上進(jìn)心也不好高騖遠(yuǎn)所灸，能很好地理解時(shí)間管理體系的要義，在踐行海綿時(shí)間管理法中穩(wěn)扎穩(wěn)打 炫七，注重消化吸收爬立，勤學(xué)好問(wèn)，知識(shí)遷移能力很強(qiáng)万哪。必須點(diǎn)個(gè)贊侠驯。
附：所有通關(guān)心得網(wǎng)址
左級(jí)過(guò)關(guān)心得：
1、時(shí)間管理檔案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-106083-1-1.html
2奕巍、黃金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-106088-1-1.html
自我承諾總貼：http://www.jiyi8.cn/thread-106085-1-1.html
3陵霉、環(huán)境準(zhǔn)備-打造高效辦公區(qū)：http://www.jiyi8.cn/thread-106092-1-1.html
自我承諾“時(shí)”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-106093-1-1.html
4、時(shí)間管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-106186-1-1.html
自我承諾“日”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-106185-1-1.html
5伍绳、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-106188-1-1.html
自我承諾“周”級(jí)任務(wù)帖：http://www.jiyi8.cn/thread-106189-1-1.html
6踊挠、月級(jí)-習(xí)慣養(yǎng)成法：http://www.jiyi8.cn/thread-106673-1-1.html
7、季級(jí)-GTD無(wú)壓工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-106752-1-1.html
右級(jí)過(guò)關(guān)心得：http://www.jiyi8.cn/thread-106806-1-1.html
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