1 崎场、什么是自律?
尼采曾經(jīng)說過：每一個不曾起舞的日子见秤，都是對生命的辜負(fù)。
自律真椿，可以讓我們活得更加徹底鹃答；可以讓我們活得更加認(rèn)真；可以讓我們活得更加光彩照人突硝！
那么什么是自律测摔？
有人習(xí)慣早起早睡，有人則是通宵達(dá)旦解恰；
有人保持讀書學(xué)習(xí)锋八，有人卻沉迷玩樂；
有人堅持運(yùn)動健身护盈，有人卻任憑懶散肥胖挟纱；
有人的生活有目標(biāo)，有人卻對生活無任何期許腐宋；
真正能夠堅持自律的人紊服，是懂得更加努力去過好生活，懂得去讓自己更加充實(shí)胸竞，也懂得讓許多理所當(dāng)然的事欺嗤，成為生活的習(xí)慣。
這樣的人卫枝，他不會因?yàn)樽约旱臒o能煎饼，自己的不努力，在許多結(jié)果后校赤，對自己后悔吆玖。
人生只有一輩子筒溃，你若不努力，不翻身衰伯，如何活得精彩铡羡？
往往能夠超越別人的人，憑借的就是自律意鲸。
2 烦周、自律的人，到底有多可怕怎顾？
看看自己的身材读慎，看看自己的生活，或許你擁有一份穩(wěn)定的工作槐雾，但你只要空閑下來夭委，時間都會被玩手機(jī)、躺尸募强、各種吃喝玩樂所占據(jù)株灸。
每當(dāng)看到別人，有感而發(fā)時擎值，再看看自己慌烧，
是否，想曾過自己擁有品質(zhì)的生活鸠儿，也想能夠像別人那般獲得別人贊許的目光屹蚊，
是否，曾經(jīng)也想讓自己成為一位優(yōu)秀的人进每。
自律到底有多可怕汹粤？
國民男神彭于晏，向我們闡述了極度自律的人田晚，所擁有的開掛人生嘱兼。
帥氣的長相，精湛的演技贤徒，讓無數(shù)女人著迷遭京，男人羨慕的身材，皆來源于他的自律以及堅持泞莉。
一部電影哪雕，他可以學(xué)會海豚訓(xùn)練，又一部電影鲫趁，他學(xué)會了沖浪斯嚎，而后又學(xué)會了手語、拳擊技巧、專業(yè)賽車堡僻。
自律能夠反復(fù)磨煉自己的意志糠惫，知道自己要什么，活成自己都羨慕的樣子钉疫。
若你想改變自己硼讽，那就從自律開始吧。
人生有一次近在咫尺的翻身機(jī)會牲阁，那就是用盡全力去自律固阁。
為何不伸手牢牢抓住呢？
3城菊、越自律备燃，越優(yōu)秀
自律的人，每天清晨會早醒凌唬，擁抱太陽并齐；會管住自己的嘴，去運(yùn)動客税，努力減肥况褪；堅持學(xué)習(xí)，學(xué)會更多的人生技能更耻。
這所有的習(xí)慣窝剖，源自于對于生活的認(rèn)真，同樣也是對自己的負(fù)責(zé)酥夭。
當(dāng)你真正渴望一件事情的時候，就下定決心去做脊奋，任何事情熬北，都無法阻擋你前進(jìn)的腳步。
這是一段孤獨(dú)诚隙，相對辛苦讶隐，卻又絕對優(yōu)秀的旅程。
曾看過一句話：“當(dāng)你堅持一件事情超過七天后久又，你就會慢慢習(xí)慣并且接受巫延。”
因此地消，為自己定下一個七天的目標(biāo)炉峰，當(dāng)堅持一件事，成為你生活習(xí)以為常習(xí)慣的時候脉执，慢慢地疼阔，就能夠收獲到努力、認(rèn)真所帶來的回饋。
你會發(fā)現(xiàn)自己的身材在不斷變好婆廊，長相也越來越出眾迅细，自帶氣質(zhì)。獲得更多異性的關(guān)注淘邻，會在事業(yè)上擁有更多機(jī)會茵典，會在生活上被別人所羨慕。
越來越自信统阿，變得更加年輕，更有能力贴浙，而且砂吞，你會不斷挑戰(zhàn)自己人生的每一座高峰，并且成功登頂崎溃。
4蜻直、一個人最頂級的自律
身邊有一位朋友袁串，身上有一種品格囱修，特別讓周圍朋友敬佩。
那就是他下定決心破镰，說出口的事情餐曼，就必須會去做到。
某天他看到一副惟妙惟肖的素描鲜漩，特別崇拜有人能有那么靈巧的雙手源譬。
他說：他也要學(xué)素描，身旁朋友都覺得是一句一筆帶過的玩笑話孕似。
可他踩娘，真的每天背起一副畫板，閑暇時候就練習(xí)喉祭。
一段時間后养渴，真的就讓他學(xué)會了。
堅持泛烙，說起來那么簡單理卑，看上去那么容易，可做起來卻又是那么困難蔽氨。
當(dāng)你撐不下去的時候傻工，告訴自己霞溪，再咬牙堅持；
當(dāng)你想放棄的時候中捆，告訴自己鸯匹，別放棄；
一個人最頂級的自律泄伪，就是讓你自己戰(zhàn)勝欲望殴蓬，能人說不能，忍人所不忍蟋滴。
而當(dāng)你放棄后染厅，所帶給你的，只會是無盡的懊惱津函、痛苦以及后悔肖粮。
人一切的痛苦來源，是對自己無能的憤怒尔苦。
而當(dāng)你堅持下去涩馆，你會發(fā)現(xiàn)，真的可以讓你變得越來越好允坚。
這一切的一切魂那，都源自于自律開始。
