月初時(shí)報(bào)了一個(gè)寫作班柒凉，特意報(bào)的治懶組族阅，一群愛好寫作的小伙伴，每天都要寫一篇500字以上的文章扛拨，組長(zhǎng)會(huì)進(jìn)行檢查耘分，幾次不交作業(yè)后，就退出了绑警。開始我真抱著學(xué)些東西的目的求泰，后來才發(fā)現(xiàn)，原來我那么有自知之明计盒，讓自己的懶病以這種監(jiān)督的形勢(shì)下得到救治渴频。但每天晚上十點(diǎn)多才是我碼字的時(shí)刻，費(fèi)心盡力的想白天發(fā)生了什么北启，有什么事情讓我比較有觸動(dòng)卜朗，而此時(shí)的我已經(jīng)困頓不堪拔第，就這樣又陷入拖延癥的怪圈。
拖延癥真的是一個(gè)很大的BUG场钉，周六原訂好的計(jì)劃可能到了晚上也沒有去做蚊俺，就拖到了第二天，周日把昨天的計(jì)劃完成后逛万，再也做不了其他泳猬，帶著還是很疲憊的心又開始新的一天，日復(fù)一日宇植，年復(fù)一年得封。
為了改掉拖延癥于是乎制定了一推紙質(zhì)計(jì)劃，可能還沒執(zhí)行一項(xiàng)指郁，就被拋到九霄云外忙上，人生好艱難，不光和生活作斗爭(zhēng)還要和自己作斗爭(zhēng)闲坎。
但從我加入寫作班疫粥，這種硬性要求的規(guī)章制度讓我每天都要惦記著這事，雖然都是臨睡覺之前寫作箫柳，但我比之前進(jìn)步的是手形，我確確實(shí)實(shí)的再寫啥供，并堅(jiān)持做到幾乎每天更新悯恍，這就說明治拖延癥的一個(gè)方法就是監(jiān)督，讓身邊的人監(jiān)督或讓公眾監(jiān)督伙狐，那時(shí)他就變成一種動(dòng)力涮毫，有許多作家，在想要達(dá)成某件事的時(shí)候贷屎，可能把自己想要做的事情曝光在公眾之下罢防，讓群眾的眼睛去監(jiān)督，往往那樣唉侄，還真成了咒吐。
再有即使發(fā)現(xiàn)確確實(shí)實(shí)有拖延癥這個(gè)毛病，也不要陷入自責(zé)和懊悔中属划，因?yàn)槿藷o完人恬叹，沒有必要為浪費(fèi)掉的時(shí)間再去花時(shí)間去哀悼，所以和自己講和吧同眯，接受自己就是個(gè)愛拖延的人绽昼，原諒自己過去的拖延行為，接受自己须蜗，改變自己硅确。
行動(dòng)力目溉，也是一個(gè)治療拖延癥的好方法，有這樣一個(gè)故事菱农，四川有兩個(gè)和尚缭付，一個(gè)貧窮，一個(gè)富有循未。窮和尚對(duì)富和尚說：“我想去南海蛉腌，怎么樣？”富和尚說：“您靠什么去呢只厘？”窮和尚說：“我靠著一個(gè)水瓶和一個(gè)飯缽就夠了烙丛。”富和尚說：“四川離南海幾千里羔味，我一直想雇船去河咽，也沒能成行。你只帶兩樣?xùn)|西不可能實(shí)現(xiàn)赋元！”可第二年忘蟹，窮和尚從南海回來了搁凸，并告知富和尚媚值。富和尚面露愧色。富和尚擁有著多的資源护糖，卻沒有把計(jì)劃落實(shí)到行動(dòng)褥芒，窮和尚僅憑一瓶一缽就做到了富和尚沒做到的事，所以說嫡良，行動(dòng)力很重要锰扶，你腦海里有了計(jì)劃，就要去做寝受，否則計(jì)劃只能延后或算作想想了坷牛。
拖延癥并不可怕，讓我們一起擺正心態(tài)很澄，面對(duì)他京闰，打敗他。
