?今日閱讀：《少有人走的路》
主題：沖突的風險(“風險系列”：失落 獨立 投入 沖突)
沖突有什么風險？我的原認知是“意見不合绵患，語言/肢體摩擦”
????斯科特博士的呢？從哪些角度？
一 自我反省“六問+六問”
1我看清了問題的本質(zhì)嗎饥臂？
2我發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié)师溅，還是出于模模糊糊的假想茅信？
3他的選擇可能是正確的，我是否因經(jīng)驗有限才覺得他的選擇不夠明智呢墓臭？
4我了解我所愛的人嗎蘸鲸？
5我的動機是為對方著想嗎？
6我想給所愛的人提供指導(dǎo)窿锉，是否是出于一己之私酌摇？
1要改變當前的局面，我應(yīng)該采取怎樣的方式嗡载？
2我如何斷定我采取的方式對孩子窑多、配偶、集體洼滚、國家乃至人類有益無害埂息？
3我憑什么認為我的想法正確，可以把意志強加到別人身上遥巴？
4我是否有勇氣改變對方千康？
5我應(yīng)該怎樣扮演支持者的角色？
6我要憑借什么樣的個人影響挪哄？
二 硬幣的兩面吧秕，把握好“度”“平衡”
“誠實和謙虛，意味著有自知之明”
“過于謙虛迹炼，總是三緘其口砸彬，從不給所愛的人指導(dǎo)和建議颠毙。這種人不具備真正的愛∩暗铮”
三 怎么平衡蛀蜜？
“先讓自己具備起碼的道德和智慧，再行使批評權(quán)”
“想讓別人聽你的話增蹭，就要采用對方能理解的語言滴某；想讓別人滿足你的要求，要求就不能超過對方承受的限度滋迈；想讓對方有所進步霎奢，首先就要進行自我完善”樱”
雙方：父母指出孩子的錯誤幕侠，也要允許子女指出父母的錯誤。夫妻雙方要成就幸福美滿的婚姻碍彭，也要敢于直面沖突和矛盾晤硕，彼此成為最好的批評者和建議者。友誼也一樣庇忌，“適當?shù)闹肛熀团u是必不可少的潤滑劑舞箍。”
總之皆疹，既尊重承認對方是與自己不同的獨立個體疏橄，同時給予對方愛的指導(dǎo)和建議。中間搭橋——自我反事跃汀Ｈ碜濉！残制！
四 手段和方式：
1.什么是沖突立砸？愛的風險之一？
愛的沖突初茶，指責(批評)和假謙虛颗祝。
2.有效緩解沖突的副作用(4種)
適當?shù)靥峤ㄗh(建議)
恰當?shù)剡\用賞罰(賞罰)
適時地提出質(zhì)疑(適時質(zhì)疑)
果斷地予以拒絕(拒絕)…
?今日思考：怎么復(fù)盤
一 復(fù)盤是一個看本質(zhì)的強大工具
1.為什么要復(fù)盤呢？最大的原因是復(fù)盤能讓我們“活兩次”恼布，不會反復(fù)掉入同一個坑里螺戳。
“當你能夠每天這樣復(fù)盤的時候，你的進步豈止是翻倍折汞，很可能是五倍速倔幼、十倍速的快速成長∷”
“花半分鐘就看透事物本質(zhì)的人损同，和花一輩子都看不清本質(zhì)的人翩腐，注定是截然不同的命運”，那如何看清事物的本質(zhì)呢膏燃？復(fù)盤就是一個強大的工具茂卦。
“每次深度復(fù)盤一個問題，用不了多久组哩，你的看本質(zhì)的能力就能被大幅度拉升等龙。”
2.怎樣進行有深度又有效果的復(fù)盤呢伶贰？一共有3步蛛砰。做選擇——找原因——做修正。
第一步是做選擇黍衙。只選一個 且最重要的１┍浮！
選擇一個復(fù)盤對象(我們做的事兒们豌、說的話、也可以是我們的思維方式)
“在這里要提醒大家浅妆，一定要選最重要的望迎，而不是記得最清楚的或者第一件想到的事情，因為最清楚的或最先想到的凌外，不一定是最重要的辩尊。”
第二步是找原因康辑∩阌“刨根問底”，往下多問幾個為什么疮薇。
第三步是做修正胸墙。采取什么方式 “也就是你已經(jīng)挖出了事情背后的根本原因，那針對你找到的這個原因按咒，你打算采取哪些措施迟隅？”
二 舉個例子
1.做選擇(一件 最重要的事)
“匯報工作，領(lǐng)導(dǎo)更認可另外一位同事的工作”励七。
2.找原因(往下追問)
Q：為什么領(lǐng)導(dǎo)更認可另一位同事的工作智袭？
A：對比我的，他有更多關(guān)于數(shù)據(jù)和工作計劃掠抬；而且吼野，在同事匯報數(shù)據(jù)和工作計劃的時候，我看到領(lǐng)導(dǎo)一直在點頭表示認可两波。
Q：為什么領(lǐng)導(dǎo)很關(guān)注數(shù)據(jù)反饋和接下來的工作計劃呢瞳步？
A：因為數(shù)據(jù)能夠更客觀闷哆、真實地反映項目的運營狀況，而工作計劃能夠讓領(lǐng)導(dǎo)清楚接下來預(yù)期的項目進度谚攒，心中有數(shù)阳准。
“原來領(lǐng)導(dǎo)需要的是了解項目的運營全貌，這樣能夠給他掌控感和安全感馏臭∫坝”
3.做修正(你打算采取哪些措施？)
“當你了解到領(lǐng)導(dǎo)的真實需求后括儒，你就不會再胡思亂想領(lǐng)導(dǎo)是不是對自己有意見绕沈，而是會思考如何優(yōu)化自己下一次的工作匯報“镅埃”
你可能會
①先把項目的數(shù)據(jù)和未來的工作計劃列出來
②同時乍狐，你可能又多做了一步，把項目過往取得的成績做了全面的梳理固逗，讓領(lǐng)導(dǎo)了解到項目從頭開始的整個發(fā)展歷程浅蚪。那下一次，當你再向領(lǐng)導(dǎo)匯報的時候烫罩，一定能夠讓領(lǐng)導(dǎo)刮目相看惜傲。
三 實戰(zhàn)演練
1.做選擇(一件 最重要的事)
父母人設(shè)，哪種好贝攒？一嚴一慈盗誊，還是都是溫柔堅定類型的？
2.找原因(往下追問)
Q 都說要一個唱黑臉隘弊，一個唱紅臉哈踱，背后的底層邏輯是什么？
A 黑臉——嚴厲梨熙，“子不教开镣，父之過”
? 紅臉——慈愛，溫暖有愛
嚴加管教又有溫情咽扇，方式不一樣而已哑子，本質(zhì)是想教育好孩子。
Q 教育好孩子肌割，只有恩威并施的方式嗎卧蜓？
A 有其他方式，比如言傳身教把敞，共同成長進步弥奸，內(nèi)驅(qū)力自發(fā)的，更持久奋早，強大的愿望盛霎，目標思維……
Q 你傾向于哪一種赠橙？有成功案例嗎？
A 虎媽貓爸式愤炸，在中國一抓一大把期揪，親子關(guān)系的“度”很難把握，要不“雞娃”规个，要不“溺愛”凤薛。
我喜歡“互相”和“自發(fā)”的。成功案例就是個人感受和親身經(jīng)歷诞仓。當我表現(xiàn)得溫柔陽光且堅定有力量時缤苫，我的老公孩子也受到影響，孩兒的強大笑容墅拭，老公的杠杠行動力活玲，都是我受益和最愛的。
3.做修正(你打算采取哪些措施谍婉？)
①時間按一生算舒憾，按年算，年復(fù)一年穗熬，日復(fù)一日镀迂。
②思維是根基。永遠“補認知”死陆。
③自己先完善，先做到唧瘾。除自己以外的人改變措译，都是驚喜。
