大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體构哺,我是美食領域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食革答,讓生活更有味∈锴浚”今天為大家?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇ú泄眨@幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食碟嘴。天天用普通的食材溪食,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂娜扇。
素炒鮮菇
食材:鮮菇200克错沃,青尖椒一個,洋蔥適量雀瓢,蒜兩瓣捎废,生抽一匙。
做法:
1致燥、鮮菇用水沖洗干凈登疗,瀝盡水。
2嫌蚤、尖椒辐益、洋蔥分別切片,蒜切片脱吱。
3智政、炒鍋注油,燒至四成熱箱蝠, 倒入鮮菇旺火煸炒续捂,炒約3-5分鐘垦垂,煸出水分至鮮菇變軟,放入蒜片爆香牙瓢,這時香菇里的水分漸漸收干劫拗。
4败匹、放入尖椒略炒戚宦,調(diào)入生抽炒勻,最后放洋蔥片炒勻执庐,關火胁附。
鮮美杏鮑菇
食材:杏鮑菇 胡蘿卜 青椒 紅椒 洋蔥 蒜頭 醬油 蠔油 料酒 鹽 白胡椒
做法
1酒繁、所有材料切好
2、將適量的油倒入鍋中控妻,倒入蒜末炒香
3州袒、倒入胡蘿卜,炒胡蘿卜弓候,炒出黃色的胡蘿卜素稳析,胡蘿卜要好吃就必須炒長時間,這樣就沒有胡蘿卜的味道了弓叛,就會變得鮮甜了
4、胡蘿卜炒好后诚纸,倒入杏鮑菇繼續(xù)炒撰筷。菇菌類必須長時間的翻炒,炒到杏鮑菇出水變少畦徘,變的部分變黃就可以停了
5毕籽、倒1勺蠔油,兩勺生抽井辆,一勺料酒关筒,一小勺胡椒粉,洋蔥杯缺、青椒和紅椒蒸播,最后放鹽
6、配料放完后繼續(xù)炒萍肆,炒勻后蓋上鍋蓋半分鐘
芹菜炒牛肉
【食材】:牛肉 適量袍榆、芹菜 適量、蠔油 1勺塘揣、料酒 1勺包雀、蒜姜 適量、辣椒 適量亲铡、鹽 1茶匙才写、淀粉 1小勺葡兑、白糖 1小勺、
【做法】:
1赞草、牛肉切小片讹堤,或切長一點的肉絲,放入鹽房资,糖蜕劝、料酒和淀粉抓勻腌制十五分鐘;
2轰异、芹菜切成小段岖沛,姜絲切碎,辣椒切絲備用搭独;
3婴削、熱鍋放多些油,油燒熱后牙肝,下牛肉劃散炒到變色后唉俗,關火把牛肉盛出備用;
4配椭、鍋里留底油虫溜,下入姜蒜和辣椒炒香,再放入芹菜轉大火爆炒股缸,炒到芹菜斷生衡楞。
5、最后加入牛肉翻炒片刻敦姻,放入蠔油調(diào)料入味即可瘾境。
醋溜白菜
主料:白菜500g、青紅椒2個
調(diào)料:花椒適量镰惦、陳醋2勺迷守、生抽1勺、糖1小勺旺入、水淀粉1勺兑凿、蔥適量八角、適量姜茵瘾、適量蒜適量急膀。
做法:
1.白菜幫切絲,青紅椒切絲龄捡,蔥姜蒜切好備用卓嫂;
2.熱鍋入油,花椒八角爆香聘殖;
3.放入辣椒晨雳,蔥姜蒜爆香
4.放入白菜幫行瑞,翻炒至半熟。依次放入鹽餐禁,陳醋血久,生抽,糖調(diào)味帮非;
5.翻炒均勻后加入白菜葉氧吐,繼續(xù)翻炒至菜葉變軟。
6.加入薄芡末盔,翻炒均勻即可出鍋筑舅。
剁椒蒸帶魚
材料:帶魚、姜3片陨舱、蒜1瓣翠拣、蔥1根、鹽少許游盲、料酒1茶匙误墓、剁椒1湯匙、生粉適量益缎、食用油適量谜慌、蒸魚豉油1茶匙、白胡椒粉少許
做法:
1.帶魚洗凈剁小塊擦干水份莺奔,用鹽欣范、白胡椒粉、料酒拌勻弊仪,腌制20分鐘。
2.姜杖刷、蔥励饵、蒜處理干凈切碎,蔥白和蔥綠分開放滑燃。
3.取一口深鍋役听,下適量油燒熱。燒熱鍋的過程中表窘,分批給帶魚兩面沾上一層薄薄的生粉典予。
4.油鍋燒熱后,將帶魚分批下鍋炸乐严。
5.炸至帶魚魚皮變黃成型瘤袖,撈出瀝油待用。
6.取一空碗昂验,調(diào)入剁椒捂敌、姜艾扮、蒜、蔥白占婉、蒸魚豉油拌勻泡嘴。
7.將炸好的帶魚碼放在蒸盤中,并將拌勻的醬料均勻地鋪放在帶魚身上逆济。
8.鍋中燒水酌予,水開后,將魚盤放入鍋中奖慌,蓋上鍋蓋抛虫,中大火隔水蒸10分鐘。
9.蒸好后升薯,取出撒上蔥綠即可莱褒。
風味茄子
材料:茄子、淀粉涎劈、油广凸、醬油、干辣椒蛛枚、白糖谅海、香菜、花椒蹦浦、姜扭吁、蒜、芝麻
做法:1盲镶、把茄子洗凈侥袜,切成自己喜歡的長條,用淀粉把茄子涂抹均勻溉贿;蒜枫吧、姜切末;干辣椒切小段宇色;
2九杂、鍋內(nèi)放油,六七分熱的時候宣蠕,把茄條逐個放進去例隆,炸至金黃色,倒出瀝油抢蚀;
3镀层、鍋內(nèi)放油,燒熱后放花椒皿曲、蒜末鹿响、姜末羡微、干辣椒、糖惶我、醬油爆香妈倔,再放炸好的茄條迅速翻炒均勻;
4绸贡、出鍋前撒香蔥盯蝴、芝麻拌勻即可裝盤。
蜜烤雞翅
食材:10個雞翅听怕,1湯匙蜂蜜捧挺,1湯匙淡醬油,1/2湯匙食用鹽尿瞭,1/4湯匙白胡椒粉闽烙,少許洋蔥片,少許生姜片
做法:
1.首先我們將10個雞翅用清水洗干凈声搁,然后裝入碗中黑竞,依次加入白胡椒粉,淡醬油疏旨,食鹽很魂,洋蔥片,生姜片檐涝,然后用筷子攪拌均勻并讓它腌制2個小時左右遏匆。
2.取一個小盤,向盤中加入1湯匙蜂蜜谁榜,1/2湯匙水幅聘,用勺子攪拌均勻即可。
3.2個小時后窃植,將雞翅放入烤架上帝蒿,然后在每個雞翅的表面都均勻的涂抹上蜂蜜,全部涂抹均后將雞翅放入烤箱中撕瞧,烤15分鐘陵叽,烤箱溫度為180℃~200℃之間狞尔,15分鐘將雞翅取出并翻個面丛版,再次涂抹上蜂蜜,然后再烤20分鐘偏序,烤箱的溫度為180℃~200℃页畦,最后烤好后我們將雞翅放入盤中就可以慢慢享用了哦!
宮保雞丁
食材:雞胸肉450g / 干辣椒 / 生姜 / 大蔥 / 花椒粒 / 油炸花生米 / 水淀粉2勺 / 醬油1勺 / 香醋1勺 / 鹽適量 / 白糖1小勺 / 蒜蓉1勺
第一步:生姜切丁研儒,大蔥切小段豫缨,醬油独令,香醋,鹽好芭,白糖和蒜蓉一起攪拌均勻成調(diào)味汁待用燃箭。
第二步:雞胸肉切小丁,放料酒舍败,胡椒粉招狸,生粉抓勻腌制10分鐘。
第三步:鍋里放寬油邻薯,把雞肉下鍋炒至變色撈起瀝干油裙戏。
第四步:鍋里留底油,干辣椒下鍋爆香厕诡,再放入生姜累榜,花椒粒一起炒出香味,再倒入雞肉翻炒灵嫌。
第五步:翻炒雞肉的同時放入花生米和調(diào)味汁壹罚,撒上大蔥段翻炒均勻。
第六步:起鍋前勾入水淀粉醒第,好吃下飯的宮保雞丁出鍋裝盤開吃咯渔嚷。
蒜香排骨
【食材】:排骨 適量、姜蒜 適量稠曼、糖 1小勺形病、鹽 1小勺、生抽 2勺霞幅、料酒 1勺漠吻、玉米淀粉 適量、胡椒粉 少許
【做法】:
1司恳、排骨洗凈瀝干途乃,放入蒜末、姜絲扔傅、生抽耍共、鹽,白糖猎塞,料酒试读、胡椒粉抓勻,腌制30分鐘入味荠耽;
2钩骇、把腌制好的排骨,挑出來放入玉米淀粉,抓拌均勻倘屹;
3银亲、油鍋加熱到五成熱,然后放入排骨纽匙,中火慢炸5分鐘左右务蝠,排骨炸至金黃后撈出;
4烛缔、油鍋大火燒熱请梢,倒入排骨復炸,快速翻動力穗,炸40~50秒即可撈出毅弧。
4、鍋內(nèi)留下少許底油当窗,放入蒜末和干辣椒够坐,蒜末炒至微微金黃色時,下入炸好的排骨大火翻炒崖面,讓蒜末均勻裹在排骨上即可元咙。
糖醋炒海蝦
食材:600g活海蝦、10g大蔥巫员、10g生姜庶香、10g大蒜、3大勺白糖简识、2大勺陳醋赶掖、1小勺老抽、1大勺黃酒七扰、1小勺鹽奢赂、1小勺干淀粉
做法:
1、蝦洗凈控干水分颈走,挑去蝦線膳灶。蔥姜蒜分別切片。起油鍋立由,油溫升至5成熱時放入蔥姜蒜爆香轧钓。放入海蝦。
2锐膜、加入鹽毕箍、白糖、黃酒枣耀、老抽霉晕、1湯匙陳醋,大火翻炒2分鐘捞奕。再放入1湯匙陳醋牺堰,把干淀粉調(diào)成淀粉水勾芡,翻炒均勻即可颅围。
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