最近是老家收麥子的時(shí)間撒顿，記得小時(shí)候?qū)W生會(huì)放農(nóng)忙假，幫助家里收麥子荚板，撿路上掉下來(lái)了的麥子凤壁，大點(diǎn)兒的孩子幫忙做飯洗衣。
那時(shí)候跪另，不愁沒(méi)有大汗淋漓的機(jī)會(huì)拧抖，而我，因?yàn)轶w質(zhì)不好免绿，人又矮小唧席，其實(shí)做的多為簡(jiǎn)單的輔助工作，比如換上布鞋踩實(shí)四輪車上的麥子嘲驾，或者燒個(gè)稀飯淌哟，洗洗衣服等等。
那時(shí)辽故，不知什么是白富美徒仓，也不知什么是高富帥，只看見(jiàn)誰(shuí)家的麥子收的多收的好誊垢，誰(shuí)家的場(chǎng)磨的平又大〉舫冢現(xiàn)在，已經(jīng)自動(dòng)化了喂走，不需要去打場(chǎng)殃饿，割麥，比以前好了許多了缴啡。
雖然不是城市金領(lǐng)壁晒，但是是那種一月工資白領(lǐng)的“白領(lǐng)”啊，窩在辦公室业栅，一窩一天秒咐，出汗是少有的事情了。冷了碘裕，有空調(diào)携取，熱了有空調(diào)。
自從近兩年身體不是特別好以后帮孔，開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生雷滋，開(kāi)始鍛煉不撑。人年紀(jì)越長(zhǎng)，越怕死晤斩。肺腑之言焕檬。
但是也沒(méi)有太劇烈的運(yùn)動(dòng)過(guò)，也沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)暴汗的感覺(jué)澳泵。今天呢实愚，膝蓋不怎么疼了，先做了熱身運(yùn)動(dòng)兔辅，才做的其他運(yùn)動(dòng)腊敲。一組15分鐘的運(yùn)動(dòng)做下來(lái)，滿頭大汗维苔，氣喘吁吁碰辅，20分鐘過(guò)去了，臉上還掛著汗珠介时，心跳才剛趨于平穩(wěn)没宾。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)〕背ⅲ看看一周后榕吼，一月后的效果如何。生命在于運(yùn)動(dòng)勉失，加油羹蚣！
