人脈锭汛，可以說不管是在生活總還是事業(yè)中都是非常重要的荣月，優(yōu)質(zhì)的人脈可以對(duì)我們生活和事業(yè)上都可以一臂之力管呵。
我自己一直都不怎么注重人脈的搭建，很多同學(xué)哺窄、同事都是當(dāng)下比較好撇寞，過了這段時(shí)間之后就不再聯(lián)系了顿天，長(zhǎng)時(shí)間不聯(lián)系之后也就慢慢覺得沒有聯(lián)系的必要了，朋友圈里躺著了很多熟悉的陌生人蔑担。自己平時(shí)也不怎么出去社交牌废，周圍的人都是家人或者是同事，獨(dú)處的時(shí)間比較多啤握。慢慢覺得這樣不是辦法鸟缕，想要變得更好，必須得突破自己排抬。
我自己不知道怎么搭建人脈懂从，身邊也沒有什么人可以請(qǐng)教。所以就在網(wǎng)上找了一本書來看蹲蒲。
《如何結(jié)交比你更優(yōu)秀的人》的作者就是一個(gè)人脈達(dá)人番甩，自身靠著強(qiáng)大的人脈系統(tǒng)獲得了非常多的機(jī)會(huì)，事業(yè)上家庭都經(jīng)營(yíng)得非常成功届搁。在她看來缘薛，人脈搭建是日常生活中的習(xí)慣，并不是一件累人的事情卡睦。
我看了此書之后宴胧，也對(duì)人脈搭建開始改觀，開始慢慢走出這一步表锻。
人與人之間的相處恕齐，其實(shí)就是從陌生人——熟人——朋友這么一個(gè)過程。那么如何把陌生人變成熟人瞬逊，如何把熟人變成朋友這是我們很多人都會(huì)遇到的問題显歧。
不管這個(gè)陌生人是你公司的同事、還是你想認(rèn)識(shí)的牛人确镊，這時(shí)候都需要我們踏出第一步士骤。很多人都不敢踏出第一步，原因就是內(nèi)心恐懼骚腥、內(nèi)心自卑。所以瓶逃，
第一步我們得先克服恐懼束铭。克服恐懼有以下幾個(gè)方法厢绝。
1.提升自我認(rèn)知：包括內(nèi)在的自我認(rèn)知和外在的自我認(rèn)知契沫。內(nèi)在的自我認(rèn)知就是對(duì)對(duì)自己的了解；外界的自我認(rèn)知我們對(duì)別人對(duì)我們看法的了解昔汉。我們可以從回想過去的經(jīng)歷哪些事情給自己帶來了成就感懈万，擅長(zhǎng)哪些技能，喜歡什么不喜歡什么等，通過不斷的回顧和反思去了解自己会通，同時(shí)我們也可以從旁人獲取反饋口予，更加客觀認(rèn)識(shí)自己。當(dāng)我們更全面了解自己的時(shí)候也就能涕侈，對(duì)自我有更深刻的認(rèn)知的時(shí)候沪停，也就變得更加從容自信。
2.改變心態(tài)裳涛，擁有成長(zhǎng)型心態(tài)：很多人恐懼木张，是因?yàn)榭謶謩e人的反應(yīng)，恐懼冷場(chǎng)端三，恐懼被拒絕舷礼。可是當(dāng)你愿意給自己機(jī)會(huì)去擁抱所有的可能郊闯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你就有勇氣去做任何事情妻献，因?yàn)槟阒溃淮问〔淮硎裁葱樾觯驗(yàn)檫€有第二次機(jī)會(huì)旋奢，因?yàn)橛辛说谝淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，第二次你會(huì)做得更好然痊。當(dāng)你不再奢求自己一次性就能達(dá)到完美狀態(tài)的時(shí)候至朗，你的心態(tài)就會(huì)變得平和，不管經(jīng)歷過什么對(duì)你來說都會(huì)有所得剧浸。
3.寫出恐懼清單：你可以將你覺得恐懼的事情寫下來锹引，問問自己為什么會(huì)覺得這些事情恐懼，多為幾個(gè)為什么唆香，你就能找到你真正害怕的源頭嫌变。有兩種情況，一種當(dāng)你把恐懼源頭找出來之后躬它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這根本沒什么大不了腾啥；一種是你針對(duì)恐懼的源頭去刻意練習(xí)。
第二步：建立有效的鏈接冯吓。
找到和對(duì)方的共同點(diǎn)：物以類聚倘待，當(dāng)聽到別人跟自己有相同的工作和興趣愛好的時(shí)候都會(huì)多說兩句。簡(jiǎn)單的寒暄之后组贺，我們可以在工作凸舵、興趣、生活這些方面尋找和對(duì)方的共同點(diǎn)失尖，不斷延深話題啊奄。
找到對(duì)方的關(guān)注點(diǎn)：人最關(guān)注的的就是自己是否被重視渐苏。所以我們可以根據(jù)初識(shí)者的身份、職業(yè)菇夸、喜好等找到對(duì)方關(guān)注的事情琼富，談?wù)搶?duì)方關(guān)注的話題；也可以在聊天的內(nèi)容中識(shí)別出對(duì)方感興趣的內(nèi)容峻仇，引導(dǎo)對(duì)方多少有關(guān)自己感興趣的內(nèi)容公黑。
第三步：為對(duì)方提供價(jià)值
能夠發(fā)揮作用的人脈關(guān)系一定是在別人有需要的時(shí)候你也能搭一把手，在你有需要的時(shí)候別人也能搭一把手摄咆。所以凡蚜，我們可以主動(dòng)對(duì)方提供價(jià)值。這也是最關(guān)鍵的吭从。當(dāng)我們能真心實(shí)意幫助別人的時(shí)候朝蜘，別人也會(huì)幫助我們，這就是互惠原則涩金。那如何發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值呢谱醇，我們可以用前文提到的自我認(rèn)知的方法來認(rèn)識(shí)自己，從過去經(jīng)歷中挖掘自己的優(yōu)勢(shì)步做，從旁人了解他們對(duì)我們優(yōu)勢(shì)的評(píng)價(jià)副渴。
第四步：維系關(guān)系
人脈是需要管理，是需要維護(hù)的全度。不維系煮剧，再好的關(guān)系都會(huì)因?yàn)闀r(shí)間而淡掉，就算感情沒淡掉将鸵，在你需要幫忙的時(shí)候勉盅，也會(huì)猶豫一下要不要幫，畢竟這么久沒聯(lián)系過了顶掉。
所以我們要對(duì)人脈進(jìn)行有意識(shí)的管理草娜，只有進(jìn)行長(zhǎng)期的人脈管理和維護(hù)，才能夠把人脈真正握在自己手里痒筒。
記錄要點(diǎn)：記錄見面時(shí)間宰闰、地點(diǎn)、共同點(diǎn)簿透、對(duì)方關(guān)注點(diǎn)移袍、生日等；
分類設(shè)置萎战，日常維護(hù)：把人脈按照等級(jí)進(jìn)行劃分咐容，設(shè)置聯(lián)系頻率舆逃。線上或者線下都可以蚂维。
人脈的鏈接其實(shí)就是價(jià)值互換的過程戳粒，但一切都是建立在主動(dòng)、真心虫啥、真誠(chéng)蔚约、溫暖、善良動(dòng)感恩涂籽、能為別人創(chuàng)造價(jià)值之上苹祟，只有這樣的人脈相處起來才會(huì)舒服。所以當(dāng)你想成為人脈大人或者想獲得貴人的幫助评雌，首先你得有良好的做人品質(zhì)树枫、能夠給別人提供價(jià)值。
