2018.3.18周日深圳多云19~24度
美好的一天開始了汞舱,早安!
人的命運(yùn)決不是天定的宗雇,它不是在事先鋪設(shè)好的軌道上運(yùn)行的昂芜,根據(jù)我們自己的意志,命運(yùn)既可以變好赔蒲,也可以變壞泌神。因?yàn)椋约荷砩习l(fā)生的一切事情舞虱,都是由自己的心制造出來的欢际,命運(yùn)可以隨著我們心態(tài)的改變而改變!思想是畫筆砾嫉,人生是畫布幼苛,人的思想不同,人生的畫卷也不同焕刮。
二月二龍?zhí)ь^舶沿,今天要理發(fā)了!
要想多自由配并,就要多自律
要想多優(yōu)秀括荡,就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開水
冥想: 正念冥想十分鐘
新聞早班車:
任何人與事的成功都無法一蹴而就,每一階段的抵達(dá)溉旋,身后都是一步一個腳印的積累畸冲。只要不急不躁,耐心努力观腊,保持對新事物新領(lǐng)域探索的好奇邑闲,就是行進(jìn)在成為更好自己的路上。慢慢來梧油,請別急苫耸,生活終將為你備好所有的答案。早安儡陨!
鍛煉:原地跑五分鐘褪子,仰臥起坐+俯臥撐+啞鈴擴(kuò)胸+平板支撐+蹲馬步+壓腿量淌,完成二組。
時間管理81講:選擇軟硬件的基本理念
工具不在于多而在于精嫌褪。所以你需要遵守以下一些原則:
第一點(diǎn)呀枢,工具盡量選擇全平臺的。
第二點(diǎn)笼痛,你要選擇最新裙秋,最貴和最好的。
第三點(diǎn)晃痴,你要在無數(shù)當(dāng)中選擇一個好用的残吩,不要選擇太多。
昨日反思:
坪山看房簽代理倘核,與紫軒合作沒有達(dá)成一致泣侮,尊重自己的價值和理念,不必一味遷就他人紧唱。
今日待辦:
早起活尊、看書、鍛煉漏益、日記蛹锰、早睡
理發(fā)
時間夠就去勤誠達(dá)三期
中午參加李總小孩百日宴
下午參加易效能186期畢業(yè)典禮
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個標(biāo)簽:
1、易效能踐行者
2绰疤、金融公司負(fù)責(zé)人
3铜犬、財(cái)富自由踐行者
人生目標(biāo):
1、踐行易效能過有序健康生活
2轻庆、建系統(tǒng)影響100個人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
3癣猾、環(huán)游世界100個國家
踐行易效能91/90天三個目標(biāo)(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天鍛煉(90天四塊腹肌)
3.每天寫日記(記錄一天重要的事)
周目標(biāo):(2018.3.12-3.18)
1. 每天自我訓(xùn)練(專注做事)7只青蛙(早起余爆、日記纷宇、事業(yè)、看書蛾方、鍛煉像捶、日程、早睡)10個番茄鐘
2. 閱讀 番茄工作法桩砰、三十秒說出關(guān)鍵點(diǎn)
3. 鍛煉:俯臥撐+仰臥起坐
周檢視:
早起7/7達(dá)成
看書3/7事情忙了就沒有看書拓春,還是要有意識的加強(qiáng),哪怕只看榜小時亚隅,重要是養(yǎng)成習(xí)慣
鍛煉5/7人總是有惰性痘儡,放松了兩天,哈哈
日記7/7每天都有寫枢步,試了兩天印象筆記還是不習(xí)慣沉删,重點(diǎn)是沒找到分享的方法
早睡1/7十點(diǎn)半之前睡覺是挑戰(zhàn),我要挑戰(zhàn)
要事優(yōu)先醉途,選擇與自己夢想相關(guān)的事情一件一件去完成矾瑰。加油!
今早在懂你演講參加了早起30秒年度夢想和當(dāng)日執(zhí)行語音分享隘擎,蠻好的殴穴,與大家一起進(jìn)步。越努力越幸運(yùn)货葬!
本周還訂了一套600萬的房采幌,首付需要200萬左右,為了夢想全力以赴震桶。