選擇工作迷茫又焦慮钠右?一個(gè)通用邏輯,助你緩解忘蟹!

現(xiàn)在過(guò)年對(duì)很多人來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是單純的過(guò)年了飒房,朋友有個(gè)流行的段子“一年辛苦三百多天,回去裝X十幾天”∶闹担現(xiàn)在的一切的習(xí)俗似乎都變了狠毯,過(guò)年回家掙到了錢還好,沒(méi)掙到錢的就得低調(diào)褥芒。沒(méi)結(jié)婚的還得不斷被“逼婚”嚼松。而且長(zhǎng)輩對(duì)于我們已經(jīng)二十七八的朋友工作上的說(shuō)道也是越來(lái)越多。

隨之而來(lái)的年后選擇工作的焦慮锰扶,你有沒(méi)有突然間就發(fā)現(xiàn)自己好像什么都不會(huì)献酗,什么都不懂?莫名的對(duì)自己沒(méi)有信心坷牛?選擇工作又怕自己勝任不了罕偎?面對(duì)這樣的情況我們?cè)撛趺崔k呢?

這樣的大環(huán)境下漓帅,越來(lái)越多的人更容易受到環(huán)境的影響锨亏,要么迷失自己的方向,要么在頻繁變化的業(yè)務(wù)中失去了自己的位置忙干。

有沒(méi)有一個(gè)通用的邏輯,可以幫助自己相對(duì)科學(xué)地解決問(wèn)題浪藻、緩解因?yàn)檫x擇困難而帶來(lái)的焦慮捐迫?

實(shí)際上,是有的爱葵,并且這個(gè)邏輯我們非常熟悉:

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

分析問(wèn)題????

解決問(wèn)題

也就是說(shuō)施戴,通過(guò)一系列工具和方法反浓,我們可以將問(wèn)題進(jìn)行抽絲剝繭,并得到解決方案赞哗。

為了更詳細(xì)地闡述雷则,這里有三個(gè)案例。

一肪笋、如何進(jìn)行職業(yè)選擇

我想說(shuō):能夠判斷自己是否適合一份職業(yè)的前提月劈,是你要先能夠擁有自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)。

所謂判斷標(biāo)準(zhǔn)藤乙,我認(rèn)為無(wú)非有二——

(1)你是否對(duì)這件事?lián)碛懈啾瘸H烁訌?qiáng)烈的熱情和執(zhí)著猜揪?

(2)你是否顯著比其他人更擅長(zhǎng)做好此事?

而這兩個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)坛梁,或許都需要先有所經(jīng)歷而姐,見得足夠多和做得足夠深,才能獲得划咐。

這是每個(gè)人都會(huì)遇到的問(wèn)題拴念,我們?cè)囍凑者@個(gè)方法論進(jìn)行邏輯推演。

1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

真實(shí)體驗(yàn):如何進(jìn)行職業(yè)選擇褐缠?

2.分析問(wèn)題

01 頭腦風(fēng)暴

試著寫出關(guān)于它的一系列關(guān)鍵詞政鼠。

02 訪談

找到師兄、朋友或其他值得信任的人送丰,詢問(wèn)他們的觀點(diǎn)缔俄。

03 基礎(chǔ)理論

有了一系列零碎信息后,便需要進(jìn)行歸類器躏。

這時(shí)候我們可以用到需求理論俐载,即:哪些是愿意的,哪些是能夠的登失。只有既愿意又能夠的遏佣,才是我們真是的需求。

04 思維導(dǎo)圖

接下來(lái)揽浙,我們可以用思維導(dǎo)圖工具進(jìn)行歸類状婶。

3.解決問(wèn)題

交叉分析:在分析解決方法時(shí),可以找到兩個(gè)核心指標(biāo)馅巷,然后繪制一個(gè)坐標(biāo)軸膛虫,將可選方案放置其中,想要的內(nèi)容便一目了然钓猬。

我們可以將備選公司放入「愿意-能夠」坐標(biāo)軸稍刀,右上角的便是最為理想的答案。

回顧一下這個(gè)思考過(guò)程,在基本邏輯下账月,用到了以下工具/方法:

二综膀、如何進(jìn)行日常復(fù)盤

經(jīng)過(guò)思考的經(jīng)歷,才能成為經(jīng)驗(yàn)局齿。

1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

真實(shí)體驗(yàn):在刷朋友圈或微博的時(shí)候剧劝,經(jīng)常會(huì)遇上一些讓人忍俊不禁的句子,它們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這種奇妙的效果抓歼?

例如:

網(wǎng)上說(shuō)喝剩的啤酒可以澆花讥此,這不胡說(shuō)八道嗎——酒還能喝剩?

有人說(shuō)我上輩子是天使锭部,我說(shuō):不——這輩子也是暂论!

經(jīng)常有人會(huì)問(wèn),你還是一個(gè)人嗎拌禾? ——那難道我是狗嗎取胎?

2.分析問(wèn)題

一般規(guī)律:帶著這個(gè)疑問(wèn),我將一系列類似的句子整理起來(lái)湃窍,還真的發(fā)現(xiàn)了通用規(guī)律闻蛀。

創(chuàng)造兩個(gè)否定前提,并否定大家沒(méi)想到的您市。

例如觉痛,網(wǎng)上說(shuō)喝剩的啤酒可以澆花,這不胡說(shuō)八道嗎——酒還能喝剩茵休?

它可以否定的前提分別是:

① 喝剩的啤酒

② 啤酒可以澆花

大家以為否定的是②薪棒,結(jié)果卻是①,最后產(chǎn)生了「意外」的反應(yīng)榕莺,繼而產(chǎn)生了「笑果」俐芯。

3.解決問(wèn)題

01 步驟法

很多人在總結(jié)完規(guī)律后就心滿意足了,但其實(shí)钉鸯,這離自己真正的運(yùn)用還差一步吧史,那就是拆分為可操作的步驟。還是這個(gè)兩重否定的案例唠雕,我們可以將其總結(jié)為三步法:

第一步:寫一句話贸营。

第二步:提供更多的場(chǎng)景描述。

第三步:讓大家以為否定結(jié)果的時(shí)候岩睁,否定場(chǎng)景钞脂。

02 延伸

我們寫出新的句子進(jìn)行印證。

第一步:我買了一臺(tái) iPhone X捕儒,不好用芳肌。

第二步:我在【網(wǎng)上】買了一臺(tái) iPhone X,不好用肋层。

第三步:我在【網(wǎng)上】買了一臺(tái) iPhone X亿笤,不好用——下次去【實(shí)體店】買!

將現(xiàn)象進(jìn)行歸集栋猖,總結(jié)規(guī)律净薛,找到步驟,最后延伸出可操作的方案蒲拉。

三肃拜、如何做讀書筆記?

很多朋友都會(huì)有這樣的困惑:想要提升自己雌团,于是買書來(lái)看燃领,但看完后關(guān)上了書,結(jié)果記下的所剩無(wú)幾锦援。

針對(duì)這個(gè)問(wèn)題猛蔽,各路專家給出了自己的方案,其中一個(gè)是筆記法灵寺。

例如在《聰明人都用方格本》這本書里曼库,作者甚至給筆記進(jìn)行了切分,包括以下內(nèi)容:

它本質(zhì)上也是遵循了我們的基本框架:發(fā)現(xiàn)問(wèn)題略板,分析問(wèn)題和解決問(wèn)題毁枯。

1.發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

真實(shí)體驗(yàn):之前看一篇文章,里面提到了某人在做選擇的時(shí)候不夠認(rèn)真叮称,最后即使十分努力种玛,結(jié)果也無(wú)濟(jì)于事……

2.分析問(wèn)題

一般規(guī)律:它本質(zhì)上反映的問(wèn)題就是,戰(zhàn)術(shù)上的勤奮永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)戰(zhàn)略上的懶惰瓤檐。(這句話出自《華為你學(xué)不會(huì)》)

3.解決問(wèn)題

接下來(lái)我們便會(huì)去思考它對(duì)自己有什么借鑒意義赂韵?

第一步,了解自己距帅。

這句話聽起來(lái)非常雞湯右锨,但說(shuō)實(shí)話,真的如此碌秸。這里還是要回歸我們的能力五維度:①專業(yè)能力绍移;②人際敏感度(性格);③特殊能力讥电;④金錢蹂窖;⑤人脈。

在了解清楚后恩敌,才能談后續(xù)的決策瞬测。

第二步,跟隨戰(zhàn)略。

在我們這個(gè)年紀(jì)月趟,說(shuō)句大實(shí)話灯蝴,并沒(méi)有那么多可以獨(dú)創(chuàng)的領(lǐng)域。大多數(shù)路孝宗,別人都走過(guò)穷躁。

既然如此,不妨直接找到我們想要成為因妇,而且问潭!是基于了解自己,是可以成為的人婚被!分析他的情況狡忙,找到兩人之間的共通性和不同性。

第三步址芯,平衡現(xiàn)在與未來(lái)灾茁。

白天工作的本質(zhì)是為了「現(xiàn)在」,因?yàn)樗峁┝宋宜毙璧男匠曛С趾腿穗H支持是复。

而晚上的學(xué)習(xí)和寫作則是著眼于「未來(lái)」删顶,因?yàn)槲覀冊(cè)絹?lái)越意識(shí)到,工作本身不會(huì)跟你一輩子淑廊,而能力會(huì)逗余。

所以必須要將現(xiàn)在的東西總結(jié)提煉,并服務(wù)于未來(lái)季惩。

1959年录粱,BBC 采訪羅素,快結(jié)束時(shí)提了一個(gè)問(wèn)題:假如這段影片在一千年后被那時(shí)的人們所發(fā)現(xiàn)画拾,您想對(duì)他們說(shuō)些什么啥繁?

羅素提到了自己對(duì)于「智慧」的理解:不管你是在研究什么事物。還是在思考任何觀點(diǎn)青抛,只問(wèn)你自己旗闽,事實(shí)是什么,以及這些事實(shí)所證實(shí)的真理是什么蜜另。

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