一、什么是“80/20”法則
“80/20”法則也叫帕雷托法則尘惧，是由經(jīng)濟管理思想家約瑟夫M.朱蘭提出的棚饵，并最終以意大利經(jīng)濟學家維爾弗雷多·帕雷托之名進行命名属韧。因為帕雷托發(fā)現(xiàn)意大利20%的人擁有全國80%的收入碗淌，他隨后在其他國家的調(diào)查也驗證了這一現(xiàn)象盏求。最終，他的這一發(fā)現(xiàn)成為現(xiàn)代社會的一條經(jīng)驗法則亿眠，例如20%的客戶人群貢獻了80%的銷售額等等碎罚。
二、時間管理上的“80/20”法則
時間管理上的“80/20”法則纳像，核心是你80%的收益或價值來源于你20%的努力荆烈，還有一句話是20%的消極力量會讓你80%以上的努力白費。
你也許絕對不相信爹耗，但只要你仔細想想你的日常工作或?qū)W習耙考，你就會發(fā)現(xiàn)這一法則同樣適用于你。
像大多數(shù)的辦公室白領(lǐng)一樣潭兽，每天的8小時工作時間里，也許只有很少的一個半小時的時間是真正有價值的斗遏，而且的時間被郵件山卦、電話、短信诵次、會議账蓉、訪談以及其他形形色色的微不足道卻又很緊急的事務(wù)纏身。
反過來說逾一，無論是你的學習還是工作铸本，你可能用了80%的時間，卻只獲得了20%的價值遵堵。還有在服務(wù)行業(yè)箱玷，往往是那些20%的低質(zhì)客戶占據(jù)了公司80%的資源怨规，他們會有層出不窮的問題和要求，占據(jù)了公司應(yīng)該為其他顧客準備的服務(wù)資源锡足。
我們的時間管理波丰，可以將“80/20”法則活學活用起來。
三舶得、活學活用“80/20”法則
一是消除20%消極力量的影響掰烟。
20%或者更微小的負面消極力量，往往會造成80%的破壞力沐批。
消極的力量有很多纫骑，例如與伴侶的斗嘴，可能是無關(guān)緊要的一句話九孩，可能會造成一整天心情的低落惧磺，影響了工作和學習。作為客服人員捻撑，接待了一名無理取鬧的顧客磨隘，影響到與其他顧客的正常接待。
其實這20%的消極力量相對較小顾患，只要你清醒的認識到“80/20”法則番捂，就要主動的與消極力量作斗爭。適時調(diào)整自己的心態(tài)江解，調(diào)整自己的行為措施设预，利用正念告訴自己，我還有更重要的80%的工作要做犁河，自然就會消減或消除這些消極力量了鳖枕。
用20%消極換取80%的成效，這是一筆非常劃算的買賣桨螺！
二是讓你的專注力有的放矢宾符。
第一，你要將80%以上的專注力集中到重要的事情上灭翔。你會有哪些認為重要的事情呢魏烫？千萬不要胡子眉毛一把抓，專注于那些對你的成長有重要作用的事情肝箱，總有一天你會得到你想要的成功哄褒。
第二，抓住20%最最關(guān)鍵的重要事情不放手煌张。80/20法則可以應(yīng)用到所有的場景呐赡，你要利用好這個工具。真正對你成長有決定作用的事情往往就在20%里骏融，讓你的專注力圍繞著20%的重要事情上链嘀，而遠離那些80%不重要的事情萌狂。
三是破除慣性思維。
雖然你了解了“80/20”法則管闷，也主動的實施自己的計劃粥脚，但結(jié)果往往和預(yù)料的不一樣。這是因為人總會遵循一種慣性思維包个，在使用一項新的工具時刷允，不自然的又回到固有和陳舊的模式上。
如何破除這種慣性思維呢碧囊？第一树灶，允許自己產(chǎn)生偏差；第二糯而，要用80%以上的專注力對產(chǎn)生偏差的地方進行糾偏和刻意練習天通；第三，定期進行總結(jié)和反思熄驼。
用好“80/20”法則像寒，讓自己專注于更加重要的20%事情，你就會獲得80%的收益和價值瓜贾。這就是好用的“80/20”時間管理法則诺祸。當然，80/20法則可以應(yīng)用到很多場景祭芦，它更是一種思維模式筷笨，希望我們都可以用好它。
