有個(gè)人，他從小性格非常孤僻盆佣，對(duì)外面的世界充滿恐懼往堡，所以呢，他從來(lái)也不敢出門共耍，就只待在家里虑灰。這是因?yàn)樗男愿裨斐傻谋瘎幔堪⒌吕詹贿@么認(rèn)為痹兜。從阿德勒的心理學(xué)來(lái)看穆咐，這個(gè)從來(lái)不出門的人，他也知道孤僻的性格不好字旭，但這個(gè)性格對(duì)他有利对湃，因?yàn)橛辛诉@樣的性格，他就有了不出門的理由谐算，就可以一直得到父母的照顧熟尉。當(dāng)下的他認(rèn)為，被照顧的好處洲脂，大于性格孤僻的壞處斤儿，這就使他自己下定了決心剧包，不改變自己的生活方式。
但是往果，一旦我們摸著“原因在自己”這一條線索疆液，去追溯不幸的源頭和原因，我們其實(shí)也就已經(jīng)掌握了關(guān)于幸福的密碼和鑰匙陕贮。當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)到“不幸”的原因在“我”自己身上時(shí)堕油，也就終于可能下決心扛起自我負(fù)責(zé)的重任，也終于可能獲得改變的力量肮之。
這時(shí)掉缺，我們面對(duì)自己的不幸，終于無(wú)處可逃了戈擒。而我們直面現(xiàn)實(shí)的勇氣本身眶明，其實(shí)就已經(jīng)讓我們成為了內(nèi)心有力量的強(qiáng)者了。
