為什么會(huì)拖延蓖扑？
薇安老師分析原因可能有以下幾個(gè)方面：
1.完美主義傾向√ú眨總希望找到一個(gè)完整的時(shí)間來好好做這件事律杠。
2.認(rèn)為它不重要。如果潛意識(shí)認(rèn)為不重要竞惋，那么不拖到最好一分鐘柜去，就不會(huì)去做。
3.覺得有難度拆宛。害怕麻煩嗓奢，覺得完成這件事難度很高。與其這樣浑厚，不如先放一邊股耽，先把別的事情做好根盒。
4.失去興趣。沒興趣的事物蝙，當(dāng)然放最后啦炎滞。
5.即時(shí)享樂心態(tài)。偶爾吃喝玩樂的放縱心態(tài)占了上風(fēng)茬末，時(shí)間在娛樂中流逝得飛快厂榛。
如何讓自己拖延得心安理得，又能戴上“高效能人士”的帽子丽惭？
我們必須掌握一個(gè)宗旨击奶，搞清楚現(xiàn)階段對(duì)你來說最重要的事，只要這些事不拖延就可以了责掏。
最重要的事一般都是很難的事柜砾，但無論有多難，都應(yīng)該嘗試讓自己先開始换衬。所以在生活和工作中分清事情的輕重緩急至關(guān)重要痰驱。
2019年伊始，又到了一年立Flag的時(shí)候瞳浦，為了讓自己戰(zhàn)勝拖延担映，把最重要的事學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的事持續(xù)行動(dòng)起來，用輕課叫潦、日更來要求與鞭策自己蝇完，具體就是180天每天18分鐘的英語學(xué)習(xí)，早起讀書矗蕊，簡(jiǎn)書寫文章短蜕，祝自己越來越好！
