在多人的推薦下缘揪，終于看完了這部電影，不得不夸獎下迪士尼電影义桂，把動畫片拍的老少皆宜找筝。
對孩子來說，這是一部講情緒精靈的電影慷吊，每個人的體內(nèi)都有著多種不同的情緒袖裕，他們各司其職，偶爾也會失控溉瓶，從而造成我們內(nèi)心的坍塌急鳄。
而對成年人而言谤民，這顯然是一部心理學科普片。從情緒到夢境到潛意識疾宏，從童年的喜悅到長大后的憂傷以及青春期的逆反张足，活脫脫一部內(nèi)心成長史。
對于情緒坎藐，需要接受为牍。在工作坊學習的這么幾次，意識到岩馍，積極的情緒只有一種就是喜悅碉咆；而負面的情緒卻多種多樣，層出不窮蛀恩。而我們似乎默認疫铜，積極的快樂的情緒才是好的正確的情緒，悲傷的憤怒的情緒就應該被舍棄双谆。顯然電影不是這樣結(jié)束的壳咕，當Bingbong傷心的時候，無論喜悅?cè)绾喂膭钏璩耍嬖V他一切都會過去的囱井，也無濟于事；此時趣避，悲傷靜靜的坐在他的旁邊庞呕，同理他的心情。是的程帕，失去是傷心的住练，是的，過去的回憶多么美好愁拭。忽然間讲逛，被理解的Bingbong不哭了，因為他的心情得到釋放也得到了理解岭埠。
當我們首先能意識到自己的情緒的時候盏混，我們才能說內(nèi)心開始成熟了。而悲傷惜论，生氣许赃，憤怒這些情緒都是伴隨我們自己，幫助我們自己更好的了解自己的好朋友馆类。如果你悲傷了混聊，卻一味的想通過假裝開心來掩蓋悲傷，那么他會像是一個影子一直糾纏著你乾巧；而如果此時你感知到他句喜，并且接受他预愤，告訴自己，是的我此時是悲傷的咳胃，我感受到自己悲傷時的胃痛植康；那么被感知的悲傷因為被理解而會自己去玩了。拙绊。向图。
對于青春，需要珍惜标沪。萊莉小的時候，她的記憶大部分以開心為主嗜傅，我想這是孩子對這個世界的新奇金句。漸漸的她會有各種情緒，而最高峰是被迫搬離熟悉的環(huán)境熟悉的朋友來到完全陌生的城市生活吕嘀。有那么一瞬間违寞，她的搞怪精神就突然消失了，她成為了一個大姑娘偶房。她兒時最美好的小伙伴Bingbong也逐漸被遺忘趁曼，這讓我想到每個孩子小的時候都或多或少喜歡過某個玩偶甚至是某個布料。
對于情緒棕洋，很高興自己開始關注這方面的書籍挡闰，不斷的學習才能獲得進步。
