空腹血糖9.1，大便干星立，腸子通了爽茴，血糖降到5.7
很多糖友有便意但排不出
費(fèi)力、困難绰垂、干結(jié)室奏、甚至羊屎蛋……????
這回算是碰上硬茬子了
這位朋友說糖尿病五六年，空腹血糖9.1劲装，經(jīng)常性的大便干胧沫、便秘，最長的時(shí)候五六天1次大便占业，喝益生菌绒怨、乳酸菌什么的，還是干結(jié)谦疾、費(fèi)力南蹂，造的都痔瘡了。??
朋友介紹過來念恍，根據(jù)他的體質(zhì)
??飲食上嚴(yán)格忌口酒類六剥，辛辣食物晚顷。
??指導(dǎo)喝水，每天保證2500ml的水分補(bǔ)充疗疟，白天喝该默。
??只搭配了唐吉克早晚空腹兩包，綜合調(diào)養(yǎng)脾肝腎的使其正常運(yùn)行策彤。
服用完可以再喝一杯溫開水后权均，雙手順時(shí)針＋逆時(shí)針打圈按摩腹部，這個(gè)對降血糖锅锨，解決大便干很明顯叽赊。??
??飯后1小時(shí)深蹲動(dòng)作50個(gè)。增加腸道蠕動(dòng)必搞。
?便秘時(shí)必指，腸道蠕動(dòng)減弱，腸道持續(xù)的吸收糖分恕洲，致使血糖水平升高塔橡。
??? 內(nèi)調(diào)＋外養(yǎng)！??
??調(diào)養(yǎng)了2個(gè)月的時(shí)間霜第，大便干葛家、便秘的情況有很大改善，血糖也從9.1降到了5.7泌类。?
