瑜悅芝伽復(fù)盤(pán)Day42 2018-4-3晨間日記 星期二 - 草稿

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A區(qū):

關(guān)鍵詞:個(gè)人目標(biāo):工作事業(yè)、個(gè)人提升蒲讯、時(shí)間管理、社會(huì)資本

今日三目標(biāo):

1灰署、60s打卡練習(xí)判帮、氣息練習(xí)

2、徐潔老師練習(xí)好聲音第十一課溉箕、曉玲老師第六課

3晦墙、調(diào)研課程第十課

B區(qū)

1、工作事業(yè)

① 核對(duì)導(dǎo)出數(shù)據(jù)肴茄、開(kāi)具發(fā)票

② 報(bào)銷(xiāo)打印憑證

2晌畅、個(gè)人提升

① 60s打卡聲音卡在口腔,未打開(kāi)咽壁寡痰,邏輯思維太差

③ 氣息練習(xí) 讓氣息更穩(wěn)定

3抗楔、時(shí)間管理

- 0 ~ 5、睡覺(jué)

- 5:00 拦坠、起床打卡连躏、總結(jié)、復(fù)盤(pán)及計(jì)劃

- 6:00 贞滨、干貨分享

- 7:00反粥、60s練習(xí)

- 8:00:洗漱、早餐

- 8:30疲迂、核對(duì)導(dǎo)出材料與開(kāi)票金額

- 10:00才顿、開(kāi)具發(fā)票

- 12:00、中餐尤蒿、站立

- 13:00郑气、午休

- 13:30、打印發(fā)票及清單

- 15:30腰池、打印憑證

- 18:30尾组、等車(chē)忙芒、做車(chē)

- 19:30、晚餐

- 20:30讳侨、做車(chē)

- 21:00呵萨、看新聞

- 21:30、燒水跨跨、洗漱潮峦、泡腳

- 22:00、各類(lèi)打卡勇婴,發(fā)微博忱嘹、社群結(jié)業(yè)分享

- 22:30、睡覺(jué)

4耕渴、社會(huì)資本

① 閨蜜過(guò)生日

C區(qū)

事件一:60s練習(xí)聲音是卡在喉嚨處的拘悦,咽壁未打開(kāi),還需要多練習(xí)打開(kāi)咽壁

事件二:閨蜜過(guò)生日感覺(jué)兩個(gè)人雖然很久不見(jiàn)一次橱脸,但感情很好础米,但目前兩人拉開(kāi)了差距

事件三:目前工作狀態(tài)不是積極向上,而是拖拖拉拉的了添诉,在職一天就要做好一天的本分

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