讀的是書什黑，練的是功夫
最近和同學(xué)們在學(xué)習(xí)古法讀書法，也在用這種讀書法進(jìn)行每天的讀書堪夭。古法讀書法的要點(diǎn)就是三清：看清愕把，讀清，聽清森爽，
剛開始覺得挺簡單的恨豁。
可是實(shí)踐下來卻不是那么容易的。
白老師曾經(jīng)說過爬迟，讀書不能為了任務(wù)去讀橘蜜，要帶著一顆恭敬心去讀，讓每一個(gè)字都入心付呕，真正用了這種古法讀書法扮匠，對(duì)老師的話才有了那么點(diǎn)體悟和感覺捧请。
古法讀書法的要領(lǐng)是“四正五清”
椅正：
椅子周正，坐在三分之一處棒搜。
身正：
雙腿平放疹蛉，挺胸拔背。
書正：
把經(jīng)典擺放周正力麸；
心正：
萬緣放下可款，只做讀書這一件事。
目的：環(huán)境莊嚴(yán)克蚂，內(nèi)心恭敬闺鲸。
五清：
指清：
右手食指指字；
眼清：
指到眼睛看到埃叭；
嘴清：
嘴巴讀的是手指的文字摸恍；
耳清：
耳朵聽到的是自己嘴巴誦讀的聲音，其他聲音與自己無關(guān)赤屋；
心清：
心無雜念立镶，心無旁騖聚焦誦讀這一件事。
剛開始讀書的時(shí)候
讀的結(jié)結(jié)巴巴类早，緊張媚媒，驚慌失措，總想表現(xiàn)更好涩僻，這樣的一個(gè)念頭升起的時(shí)候缭召，其實(shí)我們的心，身逆日，意嵌巷，是不合一的，念頭總是飄來飄走室抽，讀的速度總是比手指快搪哪，其實(shí)也代表我們的心總是焦躁，無法靜的下來狠半。
同時(shí)我們也能夠讀懂別人了，別人的語音發(fā)抖颤难，停頓的時(shí)候神年，他的心是不是跟我心一樣呢？
如果我們再熟練一點(diǎn)行嗤，
輕松一點(diǎn)已日，放下緊張
放下?lián)膭e人如何看我，如何才能表現(xiàn)好的時(shí)候栅屏，我們心沉靜下來的時(shí)候飘千，就能很快的入心和輕松誦讀堂鲜，
我們也就能夠快速讀懂別人。
所以每一次讀書的體驗(yàn)护奈，都是讓我們看清自己缔莲。
讀書其實(shí)就是在解讀自己，
也在解讀別人霉旗。
整個(gè)讀書過程痴奏，其實(shí)就是讓我們能夠觀照念頭的一個(gè)過程，一般我們在讀的過程當(dāng)中厌秒，我們的心跑開了读拆，就把它收回來，著眼于當(dāng)下鸵闪，能夠做到人字合一這樣的一個(gè)境界檐晕，所以是一個(gè)不斷的觀照自己念頭的一個(gè)真功夫。
古法讀書蚌讼，就是當(dāng)下功夫的修煉辟灰，真的是檢驗(yàn)觀照力最有效的工具，念頭一跑啦逆，馬上回來伞矩，想一想是否真的看清楚，聽清楚夏志，讀清楚了嗎乃坤？那顆心真的很安靜嗎？一點(diǎn)兒私心雜念都沒有嗎沟蔑？這種讀書目的就是讓我們把各種閑思雜念障蔽掉湿诊，讓我們專心致志的做這一件事情，讓這顆心安住當(dāng)下瘦材。
透過這樣不停的反復(fù)練習(xí)厅须，從10遍到100遍的不停的自我訓(xùn)練后，漸漸感悟到看似簡單得讀書背后蘊(yùn)藏的巨大功夫食棕，
在讀書中朗和，不停的觀照到自己那顆躁動(dòng)的心，隨著讀書的深入漸靜而定簿晓，靜中升定眶拉，定而后慧。
隨著這份淡定升起憔儿，我們和文字合一忆植，身心意合一，
讀書到50遍，100遍后人的那種舒服朝刊，愉悅感耀里，身心意合一的那種自在和活在當(dāng)下，和句中義同頻共振的那種滋養(yǎng)和酣暢
文字的力量帶給自己的能量升起拾氓，那份來自晨讀后一天的淡定從容冯挎，都是那么的美妙。
輕輕劃過痪枫，沒有這種定而靜的讀書功夫织堂，無論如何是體驗(yàn)不到的。
至此奶陈，終于明白了為何經(jīng)典要讀百遍甚至千遍易阳，背后都是心法的發(fā)用。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
