昨天被喬任梁突然離世的消息刷屏了烈评，聽到這個消息當(dāng)然很震驚火俄，更讓我驚訝的是一個在熒屏上的陽光偶像，竟然已經(jīng)被抑郁癥折磨兩三年讲冠！
我沒得過抑郁癥瓜客，不知道抑郁癥患者眼里的世界是怎樣的，但不得不說竿开，在當(dāng)今社會我們的開心成本真的越來越高谱仪，每天被生活壓力、工作壓力否彩、房價等壓得喘不過氣來疯攒。誰都想活出自我，但有幾個人能完全不在乎別人的眼光活著列荔。
很多時候敬尺，我們的開心快樂都和工作、金錢贴浙、人情等綁在一起了砂吞。如果上班的時候總被上司批評，新款iphone7一出看人家說下單就下單崎溃，而你還用iphone5,看人家朋友圈天天曬和牛逼好友一起吃吃喝喝蜻直，而你下班只能在家孤身一人。沒有對比就沒有傷害袁串，誰還能做到?jīng)]心沒肺的傻樂啊概而。
雖然我們的快樂成本高了，那我們就不要快樂了嗎般婆？物價高我們就不吃飯了嗎到腥？不管世界怎么惡意對我們，還是要勇敢點蔚袍，畢竟有些事沒體驗就走總會覺得有點可惜。想活的舒服點配名，
本人有幾個不成熟的小建議啤咽，供參考。
吃喝在手渠脉，happy全有
很多明星得抑郁癥的原因是減肥宇整，為了控制體重，天天吃水煮白菜芋膘，20多年吃不飽一頓飯鳞青，天天身邊工作人員大魚大肉霸饲，自己只能在身邊聞味，掙得最多臂拓，吃的最少厚脉，當(dāng)然不爽了。如果給我1個億的代價是今生禁肉禁酒胶惰，我寧可當(dāng)一輩子的窮逼傻工。我就是個嗜吃如命的人，屬于大難臨頭都不會忘記吃飯的人孵滞，但也奇怪哈中捆。吃完之后真的覺得心情會好一點點，可能是因為胃和心離的比較近吧坊饶，心情不好的時候泄伪，胃里難過的時候就吃東西，當(dāng)你吃飽了之后匿级，暖暖的胃會擠占心臟的位置臂容，這樣心里就不會覺得那么冷清，那么空落落根蟹。
我的G點食物：麻辣燙（TOP1）脓杉、奶油蛋糕、泡芙简逮、冰激凌球散、冰雪碧、各種肉食
看劇刷片散庶，找樂so easy蕉堰！
下班后打開ipad看劇，看電影那一瞬間是我一天最幸福的悲龟，那是完全屬于我的時間屋讶，個人偏愛日劇和日影。現(xiàn)在也會看瑪麗蘇了须教，先別急著噴皿渗，畢竟看完你會感覺世界是美好的，總會有一個高富帥的傻逼來粘著你轻腺，多幸福啊乐疆，yy讓人生更美好。還有一些很賤的綜藝節(jié)目贬养，看的老娘笑到合不攏腿挤土，想到世界上還有這么一幫人舔著你，天天為你制造快樂误算，我們是有價值的啊仰美，起碼有人努力討好你啊迷殿。
我的G點片子：《深夜食堂》、《legal high》咖杂、《小森林》庆寺、《惡女花魁》《無間雙龍》、《請與廢柴的我談戀愛》翰苫、《不愉快的果實》止邮、《奇葩說》、《黑白星球》等等等等
3奏窑、聽歌5分鐘导披，能爽2小時
聽音樂是最快能顱內(nèi)高潮的方法，也是目前公認(rèn)的放松最有效的方法埃唯×秘埃總會有首歌讓你熱淚盈眶，也會有首歌讓你熱血沸騰墨叛，還會有首歌讓你渾身酥麻起雞皮疙瘩止毕。我們長耳朵除了聽別人BB,也可以聽歌啊。應(yīng)該沒人不愛聽歌吧漠趁，不然上下班路上白領(lǐng)插耳機(jī)干啥啊扁凛。
我的G點音樂：椎名林檎の所有、陳粒の所有闯传、阿肆の所有谨朝、傻臉娜の所有、周杰倫の
4甥绿、沒事多敷臉字币，笑成瞇瞇眼
現(xiàn)在人越來越美，滿臉?biāo)忉樄猜啤⒉Ｄ蛩岬娜瞬辉谏贁?shù)洗出。我是絕不會在臉上注射的，為啥图谷，我又不是豬肉翩活，干嘛要被注水。但身為一個90后的美少女蜓萄，現(xiàn)在確實得好好保養(yǎng)了隅茎，不然過兩年就要后悔了〖倒粒看石原里美，宋慧喬的臉都亮到反光俏竞，迷倒男主個個有緋聞绸硕。都說蘋果肌發(fā)光的女子運(yùn)氣不會太差堂竟，為了能讓臉自帶圣母光澤，我的方法是每晚敷半小時左右的凍膜玻佩，（帶香味的）再洗掉出嘹，堅持一段時間皮膚底子會變好。皮膚好了心情還能差哪去咬崔？
我的G點面膜：建議最好日系韓系凍膜
5税稼、憋屈的工作還是早辭為好
成年之后，生活中很大一部分被工作占據(jù)垮斯，大部分人的工作都是坐班屬性郎仆。為人打工，身不由己兜蠕，各種考核和無休止的加班更是家常便飯扰肌。很多人的心情是工作控制的，工作出問題一天都會不高興熊杨。記得我人生第一份工作是房產(chǎn)中介曙旭，當(dāng)時我被我的組長每天不僅對我大喊大叫，經(jīng)常體罰我晶府，還當(dāng)著全門店的人侮辱我桂躏。工作3個月我?guī)缀鯖]有一天是能笑出來的，每天以淚洗面川陆，同事都擔(dān)心我會得抑郁癥剂习。當(dāng)時我怕組長怕到電話看到她的名字，手會嘚瑟心會抖书劝。后來還是果斷選擇結(jié)束這份工作进倍。如果打一份工要賠上自己的快樂、健康购对、尊嚴(yán)為代價猾昆，給我一個億我也不干。如果一份工作每天要動用意志力才能做的話骡苞，那證明你根本就不適合做這份工作垂蜗。我們以后至少要工作30年，還是選個能讓自己高興的工種吧解幽。
人生苦短贴见，必須get到G點。
每一天都力求過爽躲株，因為我們永遠(yuǎn)不知道明天和意外哪個先來臨片部。
錢財乃身外之物，開心乃身內(nèi)產(chǎn)物霜定！
你的開心真的不止一個億档悠！
