易效能時間管理學習心得(41-50)

【慢點俱樂部】易效能初級學習100天第一階段

2組-袁小蕾? 20171028 心得打卡

【41-50講理論模塊】

— 每講心得體會—

【41】持續(xù)精進的第三種驅(qū)動力次兆!

想要主導自己的人生稿茉,這是人類普遍存在的一種需求。

內(nèi)在驅(qū)動主要有三大要素:

1芥炭、自主漓库;

2、專精园蝠;

3渺蒿、目的。

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通過以上三大要素彪薛,在這動機的第三層“內(nèi)在驅(qū)動”上讓自己變得更優(yōu)秀茂装、更卓越怠蹂,你才會覺得自己的人生更有價值和更有意義。

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【42】做正確的事是根本少态!

人生五萬米高空系統(tǒng):

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方向?qū)α顺遣啵覀兙湍茏龅绞掳牍Ρ叮环较蝈e了彼妻,事倍功半嫌佑!

方向大于方法。

方向:做正確的事

方法:正確地做事

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只有把愿景跟行動結(jié)合在一起侨歉,那才是人生的希望屋摇。

將人生的愿景和目標落實到每一天的行動當中。

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【43】什么樣的人生最值得擁有幽邓?

第一個關(guān)鍵詞:平衡

第二個關(guān)鍵詞:長期炮温!由短期目標到長期目標。

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【44】每年給自己做一張夢想板颊艳!

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? ? (范例:葉武濱老師的年度夢想板)

把這個夢想板放在顯眼的位置茅特,例如手機的屏保、自己的床頭邊棋枕,讓我們每天不是被鬧鐘叫醒白修,也不是被老板叫醒,而是被自己的夢想叫醒重斑。

【45】擁有清晰并長遠的目標會讓一個人更容易成功兵睛!

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夢想還是要有的,萬一實現(xiàn)了呢窥浪?~馬云

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即使我們暫時還找不到值得自己堅持一生的長期目標祖很,那也要去梳理出自己的短期目標,這一點實在太重要漾脂!

【46】尋找一生成功的因子

哈弗大學的幸福公開課:

哈佛大學認為:幸福和成功是兩回事假颇!

成功不一定幸福,但幸福一定是成功的骨稿。

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哈佛大學認為:我們不應(yīng)該去建立財富笨鸡、名望等目標,它認為這些都是結(jié)果坦冠;我們更應(yīng)該去建立“過程性”的目標形耗,通過“過程性”的目標,我們在對它進行持續(xù)的努力之后辙浑,我們必然會得到結(jié)果性的目標激涤。

哈佛大學提出:核心目標是我們要建立成長性的目標、人際關(guān)系的目標以及對社會的貢獻判呕。

如果大家能夠堅持在這三個領(lǐng)域進行投入倦踢,那你就一定會擁有財富和名望送滞。

我們需要不斷地成長,讓自己更有優(yōu)勢硼一;

我們對身邊的人好累澡,身邊的人就是我們的人際關(guān)系;

然后擴大到對社會般贼,也就是對陌生人愧哟,有貢獻有價值。

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成功的因子:快樂哼蛆、優(yōu)勢蕊梧、有意義

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【47】風靡全球的人生導航系統(tǒng)!

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易效能教育體系的【道腮介、術(shù)肥矢、器、用】叠洗。

道甘改,就是方向;

術(shù)灭抑,就是戰(zhàn)略之下的戰(zhàn)術(shù)十艾;

器,就是工具腾节;

用忘嫉,就是應(yīng)用,把知識與理論變成自己的習慣案腺。

這套系統(tǒng)既有宏觀視角庆冕,又有微觀思維。讓我們既能關(guān)注人生的方向與目標劈榨,又能踏踏實實地每天出成果访递。

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【跑道】是近期的事務(wù),是重要緊急的同辣;

【項目】相對來說是我們重要不緊急的事務(wù)拷姿,行動期是3-6個月;

【兩萬米高空】就用九宮格的八大關(guān)注來進行區(qū)分:八大關(guān)注邑闺,就是一年內(nèi)跌前,每一個領(lǐng)域找出幾個需要關(guān)注的點棕兼;

【愿景】就是3到5年陡舅,甚至更長遠;

【宗旨】就是我們的成功因子伴挚。

人生的二萬靶衍、三萬灾炭、四萬、五萬高空颅眶,我們是用來反思與檢視的,不是用來行動的涛酗。用來行動的是【項目】與【跑道】铡原。

【48】連接想法與行動的三個問句

雜事不可以被管理,能夠管理的只有行動商叹!

雜事與行動之間燕刻,我們要透過3個問題來連接:

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第一,要不要做剖笙?

第二卵洗,我要的結(jié)果是什么?

第三弥咪,我下一步的行動是什么过蹂?

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公式:我+動詞+關(guān)鍵人+事情

【49】用反思三問清空爆滿的收件箱

運用軟件(Omnifocus)或者紙筆將大腦里的想法和雜事收集到腦外的記錄系統(tǒng),通過3個問句:要不要做聚至?我要達到的結(jié)果是什么酷勺?我的下一步行動是什么?將雜事轉(zhuǎn)化為下一步行動和情境清單晚岭,以及日程表鸥印,清空大腦。

【50】遇到大事坦报、難事了怎么辦库说?

生活和工作中還有很多更重要的事情需要我們用“項目”的思維來完成。

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當面對這些比較復雜的事情時片择,我們就需要把它升級成為“項目”來統(tǒng)籌執(zhí)行潜的。

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面對復雜的事件時,我們同樣要問那3個問句字管,只是第三句“我的下一步行動是什么啰挪?”需要反復地不斷地問,以至于我們會得到N多個下一步行動嘲叔,直到事情去到我們想要的那個結(jié)果亡呵。

人活一生,事情是做不完的硫戈,我們只能做重要的事锰什。

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— 我 想 說 —

為了不讓自己沉浮在平庸中,我們現(xiàn)在就可以嘗試著改變一些東西。

我們需要用系統(tǒng)化的思維汁胆,系統(tǒng)化的方法來管理人生——經(jīng)常地使用易效能系統(tǒng)梭姓,全面地掌控自己的工作與生活。

我們要不斷地創(chuàng)造人生的目標嫩码,我們也要不斷地評估和檢視自己的目標誉尖。

我們還要把目標分解到每一天的行動中,要跟我們的日常行動融合在一起铸题,這就是愿景和行動的關(guān)系铡恕。

我們需要在實現(xiàn)目標的過程中不斷檢視、評估丢间、反饋......要越來越清晰地知道自己的目標是否正確没咙,這個目標值不值得自己花大力氣去實現(xiàn),然后不斷修正目標千劈。

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