41三大要素：
1垦写、自主吕世；任何一件事情，如果心甘情愿它都會變得簡單梯投，如果是被逼迫的命辖，那一定是不太容易成功的况毅。
2、專精尔艇；只有刻意練習尔许，才能讓我們做到專注慕爬，做到精益求精别洪，也就是“專精”。
3笋妥、目的尝抖。我們要想方設法得到身邊人的反饋毡们，特別是教練的反饋，如果是批評性的反饋更好昧辽，那是我們的薄弱項衙熔。
42方向大于方法。如果只有行動沒有愿景搅荞，那是人生的噩夢你做了很多的事情红氯，但不一定有結(jié)果；或者是你做了很多的事情咕痛，得到的結(jié)果不是你想要的痢甘。只有把愿景跟行動結(jié)合在一起，那才是人生的希望一共五萬米茉贡，加上跑道塞栅，就是六個層次。
最底層叫“跑道”腔丧；
上面一層叫“項目”放椰，也就是1萬米高空；
我們的“關注范圍”愉粤，是2萬米高空砾医；
3萬米高空是我們的“目標”；
4萬米高空是我們的“愿景”衣厘；
5萬米高空是我們的“宗旨”如蚜。
43有目標只是基礎，因為目標還有正確與否的問題影暴，還有值得與不值得的問題怖亭，不過前提是我們必須先有目標本身，然后才有不斷修正的過程坤检。不斷檢視兴猩、評估、反饋要越來越清晰地知道自己的目標是否正確早歇，這個目標值不值得自己花大力氣去實現(xiàn)倾芝。
44夢想板九宮格讨勤，人的目標和夢想還不是很堅定，還有可能隨著時間和環(huán)境晨另，以及經(jīng)歷的變化而變化潭千，但是夢想板最少是以“年”記。
45擁有目標和沒目標差別巨大借尿，擁有長達一生的清晰的夢想刨晴，是非常非常重要的事情！我們可能看不了太長遠路翻，但是我們可以做一年的目標狈癞。什么樣的人生才值得擁有？平衡茂契，長期蝶桶！由短期到長期。
46核心目標是我們要建立成長性的目標掉冶、人際關系的目標以及對社會的貢獻真竖。
第一，我們要做快樂的事情厌小，因為快樂才能持續(xù)恢共，欲望不能讓我們成功，快樂能讓我們更持續(xù)璧亚，能讓我們不斷成長讨韭；
第二，快樂到最后會幫助我們建立起自己的優(yōu)勢涨岁；
第三，有優(yōu)勢不是為了自己吉嚣，我們更重要的使命是去滿足別人需要梢薪，做一個對他人對社會有意義的存在；
以上三點就是我們成功的因子：快樂尝哆、優(yōu)勢秉撇、有意義。
那就持續(xù)地尋找秋泄，直到找到他列琐馆，下自己快樂的事，列下自己的優(yōu)勢恒序，列下意義瘦麸，多列一些，然后看看有沒有正處在交際部分的事歧胁。
47自下而上：
首先就是【跑道】滋饲，也就是我們的緊急事件厉碟；
【跑道】是近期的事務，是重要緊急的屠缭；
接下來是【一萬米高空】箍鼓，也就是我們的項目事件；
【項目】相對來說是我們重要不緊急的事務呵曹，行動期是3-6個月款咖；
接下來是【二萬米高空】，也就是我們的八大關注奄喂；
【兩萬米高空】就用九宮格的八大關注來進行區(qū)分：八大關注铐殃，就是一年內(nèi)，每一個領域找出幾個需要關注的點砍聊；
接下來是【三萬米高空】背稼，也就是我們的目標；
接下來是【四萬米高空】玻蝌，也就是我們的愿景蟹肘；
【愿景】就是3到5年，甚至更長遠俯树；
最后是【五萬米高空】帘腹，也就是我們的宗旨。
【宗旨】就是我們的成功因子许饿。
人生的二萬阳欲、三萬、四萬陋率、五萬高空球化，我們是用來反思與檢視的，它不是用來行動的瓦糟。
48雜事不可以被管理筒愚，能夠管理的只有行動！雜事與行動之間菩浙，我們要透過3個問題來連接巢掺，請你把它記下來：
第一，要不要做劲蜻？
第二陆淀，我要的結(jié)果是什么？
第三先嬉，我下一步的行動是什么轧苫？這三句話其實是對一件事的反思：我要做什么？我要的結(jié)果是什么疫蔓？我下一步行動應該是什么
49要把大腦里的想法和雜事轉(zhuǎn)化為下一步行動和情境清單浸剩，以及日程表钾军，就必須經(jīng)過這3個問題：
50我們做一件事由想法到最終得到結(jié)果的一系列流程，是需要把想法或者雜事轉(zhuǎn)化成N個下一步行動绢要，其實這也就是一個“項目”的完成過程吏恭。生活和工作中還有很多更重要的事情需要我們用“項目”的思維來完成。項目就是很多個下一步行動的集合清單重罪，清單上的所有行動都要指向我們渴望得到的那個結(jié)果樱哼。所以，反思剿配，明確意義真的很有價值搅幅，它起到了一個再判斷的作用，它使我們更加明確自己做這件事的意義和價值呼胚，以及我們要去到的方向和要得到的結(jié)果茄唐。
項目就是很多個下一步行動的集合清單，清單上的所有行動都要指向我們渴望得到的那個結(jié)果蝇更。所以沪编，反思，明確意義真的很有價值年扩，它起到了一個再判斷的作用蚁廓，它使我們更加明確自己做這件事的意義和價值，以及我們要去到的方向和要得到的結(jié)果厨幻。
我們?nèi)松娜笠?自主相嵌，專精，目的况脆。人生方向大于方法的饭宾，一個高空框架，自下而上格了，從緊急事項目看铆，8大關注，目標笆搓，愿景性湿，宗旨 纬傲。自問：一個問句要不要做满败？我要達到的結(jié)果是什么？我的下一步行動是什么叹括？一個項目形成一個行動算墨，目的就是要一個結(jié)果。
