覺(jué)察日記:心病

最近做夢(mèng)泛源,夢(mèng)到老公,不是被拉下車站目养,就是被拉下出租車俩由。

我還夢(mèng)到了去世多年的父親,母親癌蚁,而且是哭喊著:我太累了幻梯,我不想干了。

很奇怪為什么做起這些的夢(mèng)來(lái)努释。

我是聽過(guò)楊鳳池老師夢(mèng)的解析碘梢。

昨天在強(qiáng)基群里,一位同修說(shuō)她也曾經(jīng)安全感不足時(shí)伐蒂,夢(mèng)到自家老公也經(jīng)常是這樣的夢(mèng)煞躬。

這個(gè)回復(fù)讓我也深入覺(jué)察了自己,自己哪里安全感還是不足的逸邦?

得確在創(chuàng)業(yè)這件事上恩沛,我對(duì)自己的期望很高,在不確定中依靠自己堅(jiān)韌的意志缕减,以及石頭一樣堅(jiān)硬的堅(jiān)持雷客,來(lái)掌控其中。

但沉浮的幾年桥狡,我不是被外力推著搅裙,就是隨波逐浪,在起起伏伏中掙扎著裹芝。

人說(shuō)創(chuàng)業(yè)九死一生部逮,要享受其中,擁抱不確定型嫂易。

我慢慢理解了兄朋,也體會(huì)到了,也體會(huì)到創(chuàng)業(yè)的樂(lè)趣怜械,就像打怪獸一樣蜈漓,在一上一下中體會(huì)游戲的樂(lè)趣穆桂。

但內(nèi)在的我還是不甘心的!

老公笑我融虽,從劉姐姐到劉奶奶了享完,還整天做那種夢(mèng)!7年就是最好的說(shuō)明有额,也無(wú)須證明般又。

我在深度覺(jué)察自己發(fā)現(xiàn),的確自己時(shí)不時(shí)會(huì)被曾經(jīng)的那種不配感巍佑,不值感支配著茴迁,陷入重復(fù)性情緒的哀怨,然后就想抱怨這個(gè)萤衰,抱怨那個(gè)堕义。

但在一瞬間,我又讓自己換個(gè)思維脆栋,寫下行為的方案倦卖,?一二三四五,發(fā)現(xiàn)事情可以這么做椿争,慢慢來(lái)怕膛,繼續(xù)前行。

在前進(jìn)中秦踪,用積極的思維褐捻,發(fā)現(xiàn)推進(jìn)的方案,感覺(jué)整個(gè)人的腦子里椅邓,仿佛又被更新了信念程序柠逞。

注入積極信念,改變?cè)?jīng)的限制性信念景馁。

心隨境轉(zhuǎn)边苹,把突然發(fā)生的問(wèn)題一一解決了,發(fā)現(xiàn)事情也沒(méi)有那么糟糕裁僧,我行故我在。

那個(gè)生下來(lái)不帶把的小女孩慕购,長(zhǎng)大了聊疲,無(wú)須證明什么。

我存在沪悲,我就行获洲!

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