2017年馬上就要過(guò)去了拿撩,我也學(xué)著大家的樣子作個(gè)年終總結(jié),這是我第一次作年終總結(jié)如蚜。
1.工作
我的工作是三班倒的压恒,上一天一夜,休息兩天兩個(gè)夜错邦。由于是國(guó)營(yíng)企業(yè)探赫,規(guī)定規(guī)章上級(jí)文件比較多,只要按部就班的干活就好撬呢,不須創(chuàng)新伦吠,不須動(dòng)腦,最怕的是出事故魂拦,包括安全事故毛仪,貨損事故,工作要求細(xì)心晨另,細(xì)心潭千,再細(xì)心,認(rèn)真借尿,認(rèn)真刨晴,再認(rèn)真。
這一年路翻,我無(wú)功無(wú)過(guò)狈癞,無(wú)遲到,無(wú)早退茂契。
2.生活
女兒已經(jīng)工作蝶桶,我們兩個(gè)老不死的在家里,三不知吵個(gè)架掉冶,斗個(gè)嘴真竖,生個(gè)氣脐雪,互相不說(shuō)話,冷站幾天恢共。和好了就一起旅旅游战秋,看看電影。
3.運(yùn)動(dòng)
游泳? 騎車? 跑步
游泳是我一年四季從未間斷的運(yùn)動(dòng)讨韭,早上天不亮就下河游泳脂信,鍛煉意志。在漢江透硝,夏天水溫最高時(shí)26度狰闪,冬天水溫最低時(shí)6度。夏天游泳過(guò)河濒生,來(lái)回3800米埋泵,冬天游泳最少300米。下午到游泳館練速度罪治,練動(dòng)作秋泄,練習(xí)一小時(shí)。
在今年的湖北省企事業(yè)單位游泳比賽上规阀,代表武漢鐵路局獲得團(tuán)體第四名,湖北省“極目楚天舒”公開水域游泳邀請(qǐng)賽襄陽(yáng)站獲得女子c組省內(nèi)第四名瘦麸。
騎車是我雙休日的活動(dòng)谁撼,一般情況一天騎來(lái)回一百公里,最多騎了來(lái)回140公里滋饲。
跑步是我不太喜歡的厉碟,因?yàn)槲遗懿粍?dòng),總覺(jué)得腿抬不起來(lái)屠缭」抗模可我今年參加了襄陽(yáng)國(guó)際馬拉松的半程比賽,以兩小時(shí)零六分的成績(jī)完賽呵曹。
把游泳騎車跑步三樣加起來(lái)就是鐵人三項(xiàng)款咖,今年五月參加了鄭州龍子湖鐵人三項(xiàng)賽,也是第一次“打鐵”奄喂,全程游泳1500米铐殃,騎車40公里,跑步10公里跨新,順利完賽富腊。成績(jī)?nèi)r(shí)零八分。
4.旅行
俗話說(shuō):讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路域帐,我的理想是走遍祖國(guó)的大好河山赘被。
4月份我們一行三輛車十二人是整,去了湖南廣西貴州重慶交界的三角地帶旅游,到了重慶的酉陽(yáng)桃花源民假,佛教圣地——梵凈山浮入,古鎮(zhèn)鎮(zhèn)遠(yuǎn),西江千戶苗寨阳欲,荔波小七孔大七孔舵盈,還有加棒梯田,時(shí)尚芭莎球化,肇興侗寨秽晚,湖北的矮寨,鶴峰屏山大峽谷筒愚,柴埠溪大峽谷赴蝇。
9月我們一行四輛車十六人,經(jīng)湖北巢掺、陜西句伶、甘肅、青海到達(dá)新疆陆淀,在新疆境內(nèi)旅行考余。穿越了柴達(dá)木盆地,塔克拉瑪干沙漠轧苫,到了喀什香妃墓楚堤,喀什葛爾古城,去了紅旗拉普邊境含懊,上了帕米爾高原身冬,領(lǐng)略了中國(guó)最美公路獨(dú)庫(kù)公路兩邊的風(fēng)景,游覽了巴音布魯克大草原岔乔,到達(dá)霍爾果斯中哈口岸酥筝,去了賽里木湖,美麗五彩灘雏门,來(lái)到中俄邊境新疆的喀納斯嘿歌,游覽可可托海,天山天池剿配,觀賞了坎兒井工程搅幅,到甘肅的張掖,麥積山石窟呼胚,道教圣地崆峒山茄唐,在壺口瀑布邊感受了他的洶涌澎湃,最后一站到了河南的堯山。全程一萬(wàn)三千多公里沪编。
十月份參加了單位組織的張家界之旅呼盆,游覽了張家界國(guó)家森林公園,寶峰湖蚁廓,天門山景區(qū)访圃。
5.讀書寫作
我喜歡讀書,可總感覺(jué)自己有閱讀障礙相嵌。讀書慢腿时,記不住,而且老是領(lǐng)會(huì)錯(cuò)意思饭宾。不過(guò)今年我也讀了差不多十幾本書批糟,雖然都沒(méi)讀透,但是感覺(jué)有那么一點(diǎn)點(diǎn)收獲看铆。
寫作對(duì)我來(lái)說(shuō)不能稱為寫作徽鼎,應(yīng)該叫寫字。我是一個(gè)不善言辭的人弹惦。因?yàn)閯e人說(shuō)話我不知道怎么接否淤,因此我很少在12班的群里發(fā)言。上學(xué)的時(shí)候棠隐,我的作文就寫不好石抡,感覺(jué)沒(méi)有東西可寫,拿到一個(gè)題目最多寫三百字助泽。所以我要練習(xí)寫作汁雷,讓我的思路打開,滔滔不絕如滾滾江水报咳。參加無(wú)戒365極限挑戰(zhàn)營(yíng)也是為了練習(xí)寫作。我寫作練習(xí)第一步就是打開思路挖藏,讓自己有東西可寫暑刃。到目前為止我已東拉西扯堅(jiān)持60天了,每次看到自己的文章就如同嚼臘膜眠,不過(guò)我還是很開心岩臣,我愛365,我愛12班宵膨。
這就是我的年終總結(jié)架谎,第一次寫,讓大家見笑了辟躏。
無(wú)戒365極限挑戰(zhàn)日更營(yíng)