? ? ? ? 感冒第三周奏司,上兩周感冒比較厲害些,而且還遇到了高溫和停電的折騰樟插,于是放棄了寫作韵洋,這周把它補起來,這兩周看的書比較零散黄锤,所以就來寫寫我的生活感悟吧:
? ? ? ? 因為馬上要休產(chǎn)假了搪缨,所以開始清理家中的物品了,不清理不知道鸵熟,一清理嚇一跳副编,原來自己買了那么多可有可無的東西,明明有些東西是不太能用上的旅赢,卻不知道自己那時候為什么要買齿桃,而且我發(fā)現(xiàn)每到月初的時候惑惶,就總是忍不住想買點東西煮盼,特別是想網(wǎng)購短纵,不知道這是一種什么心態(tài),據(jù)自己看過的《斷舍離》類的書籍中寫到僵控,這屬于對物品的執(zhí)念香到,之所以會出現(xiàn)這種心理,應該是有根可溯的报破,只是目前還沒有想明白這種心理的來源悠就,以后慢慢反省一下,我想這是我在心理層面上對自己的改變充易;
? ? ? ? 接著就要改變行為習慣了梗脾,為自己指定幾條原則吧:
1..不拿。免費得到的東西盹靴,很少被人珍惜炸茧,因此往往囤積不用「寰玻“不持有”的第一步就是“不拿”梭冠,不拿免費塑料袋控漠,以自備購物袋來代替悬钳;免費發(fā)送又用不到的贈品,也要堅持完全不拿的態(tài)度碉渡。?
2.不買灾测。沖動購物感覺痛快,但買完東西感到后悔的狀況也不少铭段,因此只要是“沒買也無所謂”的東西秦爆,就堅持不買,讓物品登堂入室的門檻變高爸吮,這樣家中就只會出現(xiàn)真正喜歡、真正必要的東西形娇。
3.不儲存。不囤積保鮮膜和衛(wèi)生紙這類消耗品癣缅,也許大減價時買了一堆哄酝,像占了便宜,卻容易造成使用上的浪費屡立。一旦停止囤積搀军,使用時就會更謹慎,并且想出各種生活小妙招吟策,例如以密閉容器代替保鮮膜的止、紗布代替衛(wèi)生紙,自然能降低消耗品的使用率匾委,換來神清氣爽的好生活氓润。
4.丟棄。養(yǎng)成丟棄的習慣挨措,雜志或小冊子超過一定數(shù)量崩溪,就丟掉;沒在使用的漂亮糕餅盒子觉既、過期的食物和調(diào)味料,也丟掉钧椰。并且確實執(zhí)行丟棄前的準備工作符欠,例如用美觀的袋子,作為垃圾分類的容器背亥,讓丟棄這件事悬赏,變得輕松愉快。
5.替代盾戴。添購一樣物品前尖啡,先想想家里是否有其他東西可替代?例如一年可能只用到一次的漏斗衅斩,就用現(xiàn)有的塑料板卷成漏斗狀來代替怠褐,如此就能避免多持有一個東西;活用現(xiàn)有物品奠涌,不是為了彌補貧困,而是為了創(chuàng)造豐足溜畅。
6.借用极祸。不常用的東西,可以借用或租用浴捆,和其他人一起使用更多物品汤功,每個家庭或許就會減少囤積少用物品的情況,避免壓迫居住空間滔金,減少無謂的浪費。
好了餐茵,斷舍離的經(jīng)驗總結(jié)如上,雖然不深刻锣笨,但是很實用道批,這周打算準備待產(chǎn)用品了,買買買之前默念以上六大原則椭岩,嗯嗯璃赡,就醬紫!