跑步時間:2022年3月4日6:13
跑步地點(diǎn):馬路上
當(dāng)時氣溫:十一度左右
污染指數(shù):68(空氣質(zhì)量良好)
跑步距離:1.11公里
跑步時長:9分11秒
平均配速:8分18秒
平均心率:---次/分鐘(數(shù)據(jù)錯誤)
平均步頻:192步/分鐘
平均步幅:63厘米
跑完后手測即時心率21*6=126次/分
六十秒后手測即時心率17*6=102次/分
今天早上天氣挺好杭煎,可惜因?yàn)闀r間問題沒有去操場上跑步脱羡,還是早上的一公里打卡吧悲敷。