感謝所有選擇留在夏季天使33班裸弦，承諾堅(jiān)持踐行100天的小伙伴們掌腰，100天后，如果你仍然留在這里，你一定會感激你現(xiàn)在的選擇轻纪。
易效能?夏季天使班已正式開班油额，7月8日是100天踐行的第一天，這里有幾個(gè)事項(xiàng)需要公告大家刻帚，并需嚴(yán)格執(zhí)行潦嘶，只為了在100天后，我們能遇到更好的自己崇众。
一衬以、100天的主要任務(wù)
1、系統(tǒng)學(xué)習(xí)《時(shí)間管理》理念基本功校摩，每天6分鐘聽喜馬拉雅100講之1講看峻，在朋友圈分享你的學(xué)習(xí)心得和感悟（字?jǐn)?shù)不限）。
2衙吩、養(yǎng)成至少一個(gè)微習(xí)慣互妓，比如早起，學(xué)有余力的伙伴可以在鞏固一個(gè)好習(xí)慣的基礎(chǔ)上陸續(xù)發(fā)展健走坤塞、跑步冯勉、晨間日記、閱讀摹芙、發(fā)表文章灼狰、專注陪伴等等項(xiàng)目。
二浮禾、100天的學(xué)習(xí)紀(jì)律
1交胚、每天9:00前，在朋友圈發(fā)好100講之1講連同學(xué)習(xí)心得并且用微信“提及”功能@組長和紀(jì)委盈电，以“發(fā)朋友圈的時(shí)間”在組內(nèi)接龍打卡蝴簇，超過早晨9:00沒打卡的同學(xué)：
?如果是不打了，罰款第一次50元匆帚，第二次100元熬词，第三次150元，第四次200元吸重，200元封頂互拾，交班主任，充為班級優(yōu)秀獎(jiǎng)勵(lì)基金嚎幸，不打卡也不交罰款的同學(xué)由群主直接抱出群;
?如果是打卡但是晚打卡颜矿，10:00之前打卡罰款30元，11:00之前打卡罰款50元鞭铆，交班主任或衡，11:00之后視為沒打卡
?如果確實(shí)不能打卡的同學(xué)焦影，提前向組長請假，組長向紀(jì)律委員報(bào)備封断，可以不計(jì)入未打卡的次數(shù)斯辰，每個(gè)人每個(gè)月請假不能超過1次
?如果出國了，有時(shí)差坡疼，同樣提前向組長說明彬呻，組長向紀(jì)律委員報(bào)備，可以以當(dāng)?shù)貢r(shí)間為準(zhǔn)打卡
2柄瑰、通常9:00-11:30和13:30-17:00為日常專注工作時(shí)間闸氮，22:30-5:00為大部分伙伴的休息時(shí)間，這些時(shí)間段盡量減少微信刷屏和互動教沾，以免影響到學(xué)員的日常工作生活及休息蒲跨。學(xué)習(xí)時(shí)間管理的目的，是真正幫助所有伙伴提高個(gè)人效能和幸福指數(shù)授翻，而非日常無謂的時(shí)間和精力損耗或悲。
3、伙伴們有關(guān)于學(xué)習(xí)《時(shí)間管理》方面的任何問題堪唐，可以在群內(nèi)留言巡语，班主任和班委會每日定時(shí)集中批量回復(fù)。當(dāng)然淮菠，群內(nèi)允許自由分享與學(xué)習(xí)以及好習(xí)慣培養(yǎng)等方面有關(guān)的知識和經(jīng)驗(yàn)男公，但是，一旦有與學(xué)習(xí)無關(guān)的廣告宣傳合陵、鏈接枢赔，第一次警告，第二次抱出群曙寡。所以糠爬，請自覺維護(hù)和珍惜難能可貴的團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境;
4寇荧、所有班委及組長都是秉持一顆愛心举庶，義務(wù)付出，給大家提供支持和服務(wù)揩抡。所以户侥，請各位伙伴在第一時(shí)間響應(yīng)和積極配合班委和組長們的工作。作為陌生人峦嗤，他沒有責(zé)任像“父母親友”那般遷就你蕊唐，但是，他們?nèi)匀蝗宕蜙你聯(lián)系你爭取著你不讓你掉隊(duì)烁设，默默為你奉獻(xiàn)著自己的時(shí)間和精力替梨。他們的出現(xiàn)，只是為了讓大家變得更好，我們需要心存感激的同時(shí)扼褪，用行動給予大力反饋胰默。
三、下一步行動
1糠睡、目標(biāo)減肥并專注
2挽鞠、課程分享是功德
3、分享截圖發(fā)小組
4狈孔、提醒組長算打卡
5信认、提醒死黨算美德
6、幫助大家和死黨
7均抽、提出問題寫心得
8嫁赏、有了答案要分享
9、問題無解要記錄
10油挥、提交組長尋幫助
11橄教、積極踐行盯搭檔
12、響應(yīng)號召多分享
13喘漏、定期檢視增能量
四：100天的積分規(guī)則之必選項(xiàng)
1护蝶、小組成員在早晨9:00之前完成喜馬拉雅學(xué)習(xí)和原創(chuàng)文字分享打卡各加1分;
2、7:00之前率先完成打卡的小組翩迈，第一名額外加3分持灰，第二名額外加2分，第三名額外加1分
五：有余力的同學(xué)可以做下面內(nèi)容负饲，鼓勵(lì)加分項(xiàng)
1堤魁、三只打卡，9:00之前返十，1分/人
2妥泉、運(yùn)動打卡，運(yùn)動方式不限洞坑，1分/人/次盲链，加到當(dāng)天的小組分?jǐn)?shù)
3、閱讀打卡迟杂，指定書籍《搞定3》or《善用時(shí)間》or《幸福的方法》or《刻意練習(xí)》閱讀完一章并且寫讀書筆記分享刽沾，3分/人/次，加到當(dāng)天的分?jǐn)?shù)
4排拷、參加一周一次的晨會侧漓，積極擔(dān)當(dāng)晨會職位，主持人＋3分
記錄大臣+3分
時(shí)間大臣+2分
語音分享+2分/人
文字分享+1分/人（截止到晨會當(dāng)天11:00之前）
六监氢、100天的期待
100天布蔗，我們希望一個(gè)都不少藤违。
100天，我們希望并肩前行纵揍，抱團(tuán)成長纺弊。
100天，我們希望遇見更好的自己骡男。
100天淆游，我們希望聽到你說，“原來我也可以”隔盛。
100天犹菱，感恩我們的相遇相聚相互扶持及有溫度的陪伴。
100天吮炕，希望還有下一個(gè)100天……
