人生在世肘交，誰沒有些“小確喪”笆载？
清晨，你氣喘吁吁沖向公交站涯呻，車子卻剛好開走凉驻。你嘆了口氣，連連怪自己為什么沒有早點出門复罐，只能等下一班車涝登。
車來了，你在座位上心急火燎效诅，下車的時候惡狠狠撞倒了一個路人胀滚。
他破口大罵，你也毫不示弱乱投。兩個人糾纏了半天咽笼，等你到了辦公室，半個上午都過去了戚炫。
真喪氣剑刑。你氣哼哼坐到座位上開始工作，因為帶著情緒兇了客戶双肤，丟了一筆生意施掏。老板把你叫到辦公室层宫，痛批一頓。
你氣得胸口疼其监，好不容易捱到下班萌腿，一回家看到孩子把家里搞得亂七八糟，老公卻好像沒有看到一樣抖苦，翹著二郎腿在沙發(fā)上打游戲……
你滿身疲憊毁菱，滿心怒火，把孩子抓過來打了兩下屁股锌历，他哇哇大哭贮庞。你吼了老公一聲，他還莫名其妙究西。
你又累又餓窗慎，坐在沙發(fā)上淚如雨下，覺得生活真沒意思卤材。
其實遮斥，誰不曾被生活虧待過？
很多時候扇丛，所謂人生灰暗术吗，起因不過是沒趕上一班公交。至于罵路人帆精，兇客戶较屿，打孩子，怨老公卓练，雖然對方也有問題隘蝎，但你的怨恨，委屈襟企，憤怒嘱么，焦慮……負面的情緒不斷滋長，像藤蔓一般纏住你整吆，吸噬你的正面能量拱撵。
控制得住情緒的人辉川，才能料理好問題不斷的人生表蝙。
周末，我與朋友一起去逛商場乓旗。她接起一個電話府蛇，突然間臉色僵住了。我聽到電話那頭屿愚，似乎是她老板嚴厲責備的聲音汇跨。
掛了電話务荆，她跟我說了聲抱歉，便找了一個能坐下來的角落穷遂，開始發(fā)郵件函匕，打電話。她聲音有點顫抖蚪黑，淚水也在眼眶里打轉(zhuǎn)盅惜，卻還是強加鎮(zhèn)定，接連打了五六個電話忌穿，細聲細氣地跟對方說抒寂，我們這件事出了什么問題，現(xiàn)在給您提供幾個解決方案掠剑，您看這些要怎么辦……
等到事情處理完屈芜，她舒一口氣，呆坐半響朴译，才對著我井佑，大顆大顆的眼淚掉下來：“我犯了個很嚴重的錯誤，不知道這份工作保不保得住眠寿∫阍悖”
聽她說，第二天她確實被老板叫去談話澜公。
她戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢坐下姆另，老板卻溫和地說：“你這次雖然出了問題，好在迅速處理坟乾，也算是功過相抵迹辐。”
“況且在那種情況下甚侣，你還能有條不紊地把事情先干好明吩，也是個人才。就踏踏實實工作吧殷费∮±螅”
說到這里，茉莉滿臉感慨详羡。她說仍律，除了再不犯同樣的錯誤外，自己也被上了很生動的一課实柠。原來情緒穩(wěn)定水泉，也是職場上被看重的能力。
職場如此，婚姻與家庭亦然草则。
有多少人把完美的面具留給了外人钢拧，卻把糟糕的情緒甩給至親至愛的人。
外面受了氣炕横，忍著捱著源内。回到了家里份殿，要么鐵青著臉姿锭，一語不發(fā)。要么唉聲嘆氣伯铣，問了他又不說呻此。要么抓住一點小由頭，破口大罵腔寡，摔東西焚鲜。
俗話所言，脾氣差放前，其實就是自私忿磅。
而在天長日久之下，柴米油鹽之間凭语，一個家庭需要夫妻二人情緒穩(wěn)定葱她，彼此相容和忍耐。
比如說似扔，面對另一半的前任吨些，如何處理自己的妒忌情緒？
胡蘭成的妻子佘愛珍炒辉，就給出了很好的答案豪墅。
胡蘭成在自傳《今生今世》里寫到，他和愛珍結(jié)婚后在日本黔寇，張愛玲在香港偶器。有一次，愛珍抓到胡蘭成給張愛玲寫信缝裤，寄書就罷了屏轰，“還附了夾七夾八的話去撩她”。
他被抓個現(xiàn)行憋飞，還不要臉霎苗，故意逗她：“萬一愛玲來了，怎么辦搀崭？”
愛珍嫣然一笑：“那我們就撒喲哪啦（日語‘再見’之意）叨粘』啵”
其實瘤睹，她知道愛玲為人剛烈升敲，二人分手之后，一定不會有所糾葛轰传。
沒有妒意大發(fā)驴党，撕掉書信，也沒有疑心大盛获茬，把丈夫的東西翻個遍港庄，她能理性地看待和處理問題，清晰地表明自己的立場恕曲。這樣的女人鹏氧，丈夫自然愛她，敬她佩谣。
一生風流的胡蘭成把还，確實在遇到佘愛珍之后，與她安穩(wěn)相守茸俭，一生不變吊履。
都說女人都很情緒化，喜怒哀樂都寫在臉上的女人才可愛调鬓。但其實艇炎，能控制住自己情緒的女人，才有大將之風腾窝，能在關(guān)鍵時刻掌控自己的命運缀踪。
胡蘭成的這位妻子佘愛珍，還真是個傳奇女子虹脯。
她的前夫辜贵，是上海黑幫老大，和杜月笙齊名的吳四寶归形。
那年她還是吳四寶的夫人托慨，有一天，她坐著自家小轎車出門做頭發(fā)暇榴。在通過租界關(guān)卡時厚棵，租界巡捕槍支走火，打傷了她保鏢蔼紧。
那保鏢哪肯善罷甘休婆硬，立刻還了一槍。平地而起的槍聲驚動了租界的警衛(wèi)隊奸例。一時間彬犯，所有的子彈都朝她的車子飛來向楼，她竟然籠罩在槍林彈雨之間。
坐在后座的愛珍反倒神志清靜谐区，她反應(yīng)極快湖蜕，滾下身去，把身子埋進車椅子里宋列，還擔心子彈和碎玻璃飛著眼睛昭抒，沒忘了用手捂住臉。
等到巡捕頭子趕到炼杖，制止這場亂戰(zhàn)灭返，才發(fā)現(xiàn)車里有個女人。大家都以為她已死在亂槍之中坤邪，拉開車門一看熙含，她居然毫發(fā)未傷。
人稱她大難不死必有后福艇纺，其實她當時如果驚慌逃跑怎静，恐怕早就被子彈打成篩子。
是非功過暫且不論喂饥，就事論事地說消约，關(guān)鍵時刻的清明與鎮(zhèn)定，救了她的性命员帮。
有那么一句話說或粮，一個人在時間永遠需要兩種能力——好好說話和情緒穩(wěn)定。
這世間有些東西是我們無法改變的捞高，比如生老病死氯材，悲歡離合。但也有些事情硝岗，是我們踏踏實實去努力氢哮，就能一步步變好的，比如一個人的學識型檀、工作冗尤、外貌和格局。
你能控制得住情緒胀溺，就能控制得住你人生中裂七，會慢慢變好的那些部分。
積極地去改變仓坞，哪怕是最微小的進步背零，也比站在原地，困于抱怨和憤怒要好无埃。
最大的幸運徙瓶，莫過于通過一天天的努力毛雇，看著事情一點一點地變好起來。
