保養(yǎng)身體

最近呢，想者铜，列一個鍛煉的計劃表腔丧，主要是我感覺身體沒有以前那么好了，其實我從小體質就很弱作烟，然后又不愛運動愉粤，脾胃也很虛，常常肚子脹氣什么的拿撩，然后我就想通過運動加食療的方式來改善我的身體衣厘，其實發(fā)現身體的各個部位器官之類都是相通的，所以只要好好的調養(yǎng)身體压恒，一定會越來越好的

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