【繪分享超級(jí)媽媽訓(xùn)練營】第一堂微課感悟分享

時(shí)間? 2019.1.16


主講:陸成


主題:? 心理學(xué)發(fā)展史


內(nèi)容摘要:這堂微課寓搬,我給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo):希望能夠提綱挈領(lǐng)的系統(tǒng)地跟大家來介紹一下心理學(xué)的發(fā)展歷程探赫,1000個(gè)人心里有1000個(gè)心理學(xué)的樣子诵原,大家學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的也各不相同斥铺,那為什么要系統(tǒng)地來介紹一下這個(gè)脈絡(luò)呢雄嚣?因?yàn)槲覍?duì)超媽是有希望的菇绵,我對(duì)在座的各位是有期望的篮绰,我希望大家不僅是使用一些方法來改善自己的生活后雷,更應(yīng)該系統(tǒng)地掌握這方面的知識(shí)。


一個(gè)初學(xué)者和一個(gè)入門人的區(qū)別在于他們掌握知識(shí)是否能夠做到系統(tǒng)二字吠各。你可能會(huì)問臀突,我又不需要用到所有的知識(shí),為什么要系統(tǒng)走孽?我只需要用到我想用到的知識(shí)就可以了惧辈,這個(gè)答案我現(xiàn)在先不給大家予以解答,等你們學(xué)完后磕瓷,聽完了整個(gè)超媽的課程盒齿,這個(gè)答案,你心里面自然會(huì)明白困食。




第一課分析案例:


有人說边翁,我學(xué)習(xí)心理學(xué)就是為了更好的影響別人,控制自己硕盹。比如符匾,控制孩子的情緒,讓他不哭不鬧瘩例“〗海控制老公甸各,讓他改掉身上的毛病。針對(duì)這種說法焰坪,你怎么看趣倾?歡迎結(jié)合加餐微課,說說你的看法某饰,也請(qǐng)自己你對(duì)心理學(xué)的理解儒恋。


建議帶著問題去聽分享課,這樣收獲會(huì)更大黔漂。


學(xué)習(xí)心理學(xué)就是為了更好的影響別人诫尽,控制自己。我心里也是這么想的炬守,但不是后面的解釋牧嫉,控制孩子的情緒,讓他不哭不鬧劳较【灾梗控制老公,讓他改掉身上的毛病观蜗。我的理解是情緒是控制不住的,需要接納衣洁,孩子哭鬧就是有情緒墓捻,接納情緒,教孩子表達(dá)情緒坊夫,將情緒和事情分開砖第,重復(fù)事實(shí),想辦法解決事情环凿,并重復(fù)練習(xí)梧兼,讓孩子逐漸學(xué)會(huì)管理情緒≈翘控制老公也不好羽杰,人是獨(dú)立的,他身上的毛病也許只是覺得這是毛病到推,男人女人本身就有很多的不同考赛,理解,包容莉测,是現(xiàn)在我對(duì)老公的態(tài)度颜骤。




我學(xué)習(xí)心理學(xué)初衷是為了調(diào)控自己,當(dāng)時(shí)自己過得一團(tuán)糟捣卤,都不知道為什么忍抽!通過一年的學(xué)習(xí)八孝,自己的心態(tài)和情緒得到了很好的疏導(dǎo),驚嘆心理學(xué)的力量鸠项!也發(fā)現(xiàn)了身邊很多人的心理問題干跛,如果能換種解釋,看法锈锤,就會(huì)有不同的情緒和行為驯鳖,生活也會(huì)更美好!自己好了才有正能量影響別人久免,幫助別人浅辙。比如孩子,知道了哪些是正常的阎姥,是他這階段要解決的危機(jī)记舆,就不會(huì)把能量放在孩子問題的焦慮上,而是想解決方案呼巴。


知道了心理學(xué)的力量泽腮,也希望能幫助身邊的人過得更從容,但卻不知道該怎么做衣赶,于是又開始了新一輪的學(xué)習(xí)诊赊。

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? 聽課感悟:反復(fù)兩遍聽完陸老師的微課內(nèi)容,第一遍是知道府瞄,知道了心理學(xué)的整體框架碧磅,范疇和發(fā)展脈絡(luò),第二遍感受到遵馆,感受到陸老師的良苦用心鲸郊!

去年第一遍學(xué)超媽課程時(shí)眼前一亮!哇货邓!好多好用的理論秆撮!但總有理不清的感覺,聽了這次微課終于對(duì)心理學(xué)有了點(diǎn)清晰的感覺换况!學(xué)習(xí)也有了脈絡(luò)职辨!打個(gè)比方,上次學(xué)超媽复隆,感覺是收獲了好多寶貝拨匆,各式各樣!這次微課讓我有了珍寶閣挽拂,各類寶貝分門別類有了有了擺放的順序和脈絡(luò)惭每!頓時(shí)清晰!

感謝陸老師高屋建瓴的帶我們縱觀心理學(xué),讓我學(xué)習(xí)不再迷茫台腥!

一直覺得自己很幸運(yùn)宏赘,在最需要的時(shí)候遇到繪分享,一路跟著學(xué)霸們學(xué)到了很多東西黎侈,不僅僅是心理學(xué)知識(shí)察署,還有其它很多,各種正能量峻汉,付出奉獻(xiàn)贴汪。

聽完第三遍微課,不僅對(duì)心理學(xué)有了更清晰的認(rèn)識(shí)休吠,也忽然明白了自己要學(xué)習(xí)的方向扳埂,兼具科學(xué)的精神,也要兼具非科學(xué)的包容瘤礁!連學(xué)習(xí)心態(tài)陸老師都有提點(diǎn):放平心態(tài)阳懂,更加包容,兼收并蓄柜思。更喜歡陸老師對(duì)人生寄語:遠(yuǎn)離苦樂二邊岩调,是為中道義,保持中正平和的態(tài)度赡盘,兼收并蓄号枕,才能獲得最大的滿足!

我要到超媽課里繼續(xù)學(xué)習(xí)去了陨享!跟著訓(xùn)練營學(xué)習(xí)堕澄,學(xué)習(xí)方法,方向清晰霉咨,目標(biāo)明確,人生前進(jìn)的高速路拍屑!

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