為了防止孩子撒潑打滾钱豁，家長需要對孩子用心說“不”疯汁。這種說“不”的教育方式幌蚊，會給孩子一個明確的態(tài)度：如果你做得不對，你再鬧我也不會讓步溢豆，我對你的愛是有原則的，事情的結(jié)果取決于你自己的表現(xiàn)漩仙。
然而，說“不”并不是最終目的卷仑，只是堵住了孩子撒野胡鬧的一條路麸折，但孩子的情緒需要表達出來。在本書中垢啼，李玫瑾教授對情緒的說明并不是太多，因此我想借用朱芳宜先生《讀懂孩子的情緒》一本書的觀點來談談情緒锚扎。
情緒是什么放刨？我想心理學上一定有非常專業(yè)的解釋，所以這不是我們普通人的事进统。我們只需要簡單地知道情緒的一些知識就好，今天想談談兩點眉菱。
第一點掉分，我們應當知道，情緒是需要學習的酥郭，而這個情緒的學習是一個循序漸進的過程。根據(jù)書中的內(nèi)容惜姐，我簡單地總結(jié)一下：體驗情緒→認識和理解情緒→表達和調(diào)節(jié)情緒。
凡事都有第一次坷衍，各種情緒的產(chǎn)生也是如此条舔。所以當孩子剛開始產(chǎn)生情緒的時候，家長一定要穩(wěn)住孟抗，不能將它們視為洪荒猛獸，而要將它們當成孩子體驗情緒的機會仑最。當孩子對某種情緒體驗得多了帆喇，自然就能更好地認識和理解相應的情緒，這會為后期孩子學習表達和調(diào)節(jié)情緒提供幫助坯钦。至于孩子如何學習表達和調(diào)節(jié)情緒，我目前還未讀到這部分吟温，因此也就不能多做分享了突颊。但是我想，即使沒有一些具體做法律秃，就算僅僅有這樣一種理念也是好的。因為這種理念至少可以讓家長再次面對孩子的不良情緒時糙申，他們可能會有更多的耐心來對待孩子船惨。
第二點，我們應當知道粱锐，情緒的產(chǎn)生是一種本能。這給我們的啟示又是什么呢铐然？就是當孩子出現(xiàn)某種問題時，我們一定要先面對孩子的情緒，再來解決相應的問題奥裸。為何要這樣說呢？簡而言之：解決問題需要“理性大腦”湾宙，然而“本能大腦”卻走在了前面。
心理學研究顯示：大腦中用于反饋問題和思考解決辦法的部分是前額葉皮質(zhì)埠啃，它的反應速度比負責本能反應的杏仁核慢半拍伟恶，延遲將近3秒鐘的時間。
所以博秫，既然知道情緒是一種本能，它走在了理性大腦的前面巴碗，我們何不反其道而行之呢即寒？你“本能大腦”走在前面，我攔不住你母赵，但是我可以把你晾在一邊啊，我先去迎接“理性大腦”痊银，讓你冷靜冷靜也不錯施绎。
