今天我讀了一本書(shū)叫《學(xué)會(huì)吃飯》诡延，原來(lái)吃飯也是一門藝術(shù)滞欠，飲食和每個(gè)人息息相關(guān)，既要享受食物又要保持身體健康是一件不容易的事肆良，二這本書(shū)就介紹了筛璧，如何吃飯，享受食物惹恃，自知者明夭谤。有了自知，人才能對(duì)自己的不足對(duì)癥下藥座舍，變得更好沮翔。
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學(xué)會(huì)吃飯
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