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IT技術(shù)
12月23日
小時(shí)光_4ff1
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12月23日
50kg
早:麥片40g,法棍40g,雞蛋50g媳纬,芭蕉80g
午:牛肉100g,蔬菜米飯50g
晚:牛肉100g施掏,蔬菜米飯20g
美麗芭蕾40min?
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
人面猴
序言:七十年代末钮惠,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子七芭,更是在濱河造成了極大的恐慌萌腿,老刑警劉巖,帶你破解...
沈念sama
閱讀 211,639
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死咒
序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件抖苦,死亡現(xiàn)場離奇詭異毁菱,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)锌历,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama
閱讀 90,277
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救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐 我一進(jìn)店門贮庞,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人究西,你說我怎么就攤上這事窗慎。” “怎么了卤材?”我有些...
開封第一講書人
閱讀 157,221
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道士緝兇錄:失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔 我叫張陵遮斥,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我扇丛,道長术吗,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
開封第一講書人
閱讀 56,474
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?港島之戀(遺憾婚禮)
正文 為了忘掉前任帆精,我火速辦了婚禮较屿,結(jié)果婚禮上隧魄,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己隘蝎,他們只是感情好购啄,可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事
閱讀 65,570
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惡毒庶女頂嫁案:這布局不是一般人想出來的
文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著嘱么,像睡著了一般狮含。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上曼振,一...
開封第一講書人
閱讀 49,816
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城市分裂傳說
那天几迄,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼拴测。 笑死乓旗,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的集索。 我是一名探鬼主播屿愚,決...
沈念sama
閱讀 38,957
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雙鴛鴦連環(huán)套:你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼务荆!你這毒婦竟也來了妆距?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
開封第一講書人
閱讀 37,718
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萬榮殺人案實(shí)錄
序言:老撾萬榮一對情侶失蹤函匕,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎娱据,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體盅惜,經(jīng)...
沈念sama
閱讀 44,176
評論 1
贊 303
?護(hù)林員之死
正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡中剩,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
茶點(diǎn)故事
閱讀 36,511
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?白月光啟示錄
正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了抒寂。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片结啼。...
茶點(diǎn)故事
閱讀 38,646
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活死人
序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖屈芜,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出郊愧,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤井佑,帶...
沈念sama
閱讀 34,322
評論 4
贊 330
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文 年R本政府宣布属铁,位于F島的核電站,受9級特大地震影響躬翁,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏焦蘑。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事
閱讀 39,934
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贊 313
男人毒藥:我在死后第九天來索命
文/蒙蒙 一姆另、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望喇肋。 院中可真熱鬧坟乾,春花似錦迹辐、人聲如沸蝶防。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人
閱讀 30,755
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一樁弒父案明吩,背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽间学。三九已至,卻和暖如春印荔,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間低葫,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
開封第一講書人
閱讀 31,987
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贊 266
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工仍律, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留嘿悬,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
沈念sama
閱讀 46,358
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贊 360
代替公主和親
正文 我出身青樓水泉,卻偏偏與公主長得像善涨,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子草则,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事
閱讀 43,514
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琦琦酮學(xué)
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12月23日周記
本周周記我將選取 自律 家庭 讀書三個(gè)方面來寫寫份殿。 首先說說自律膜钓,這一周下來在自律方面其實(shí)我做的不是很...
kekexili30
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周總結(jié)(12月16日—12月23日)
每日三問 今天我早起了嗎?今天我反思檢視了嗎卿嘲?今天我的三只青蛙是什么颂斜? 一、本周檢視 1腔寡、時(shí)間管理跟隨新一期早起每...
田心遠(yuǎn)
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早上起床洗漱后焚鲜,匆匆給舒涵做了早飯,囑咐她飯后要吃藥放前,做份打印的練習(xí)題忿磅,累了可以看會(huì)兒電視,注意安全凭语,有人敲門別開...
舒涵媽咪
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春橙首次生命之花研習(xí)會(huì)
我們匆匆在各個(gè)社群穿梭葱她, 獲取自己需要的知識, 結(jié)交志同道合的朋友似扔, 堅(jiān)持成長吨些,長成為自己的樣子搓谆! 未曾知曉, 可...
木蕭鳴
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