早就聽說椰子油是個寶鸥印,美國有個女明星說,她產(chǎn)后快速瘦身的秘訣就是,每天四勺椰子油喝下去库说。
前陣子逛淘寶狂鞋,看到有椰子油,就去搜了攻略璃弄,買的是特級冷榨要销,當(dāng)然可護膚,想直接喝也行夏块。
之所以這么快做了選擇疏咐,原因有二。一是向來非常喜歡椰子味道脐供,我是黑咖啡黨浑塞,要加只能加純奶。但是唯一改變口味可以接受的咖啡政己,就是椰子味道酌壕。有一款椰子咖啡,已經(jīng)喝光了兩大桶了歇由。二是我買過澳洲椰子水卵牍,輕斷食減肥瘦身的,一瓶兌水喝兩天沦泌,味道真心好糊昙,一個周末下來,瘦身排毒效果真心贊谢谦。所以我很確定的是释牺,椰子提取物一定可以減肥了。
椰子油收到回挽,清亮無色没咙,椰香撲鼻,快醉了千劈。這兩天氣溫降低祭刚,自動凝固成了白色固體。
用了三周墙牌,實在大愛袁梗,我來羅列一下我用椰子油的大妙招:
1. 洗頭之前,在發(fā)梢涂抹一小勺憔古。然后洗頭發(fā)遮怜,能保護頭發(fā)不受發(fā)泡劑的腐蝕,加強亮澤和韌性鸿市。
2.洗發(fā)之后锯梁,吹干之前即碗,在頭發(fā)不滴水的時候,發(fā)梢抹一小勺陌凳,保濕加柔順剥懒。
3. 洗澡之中,洗過臉之后合敦,用椰子油替代浴室面膜初橘。
4. 洗完澡以后,涂潤膚乳液改用椰子油滋潤小腿充岛,皮膚不干燥保檐。而且真的不油膩。這點完勝橄欖油啊崔梗。
5.晚上睡覺前夜只,擦過護膚品后,用幾滴椰子油在手心揉開蒜魄,當(dāng)做睡眠面膜扔亥,第二天起來臉很軟。因為晚上少流失水分谈为。
6.用椰子油炒菜旅挤,不但香,而且很健康∩■辏現(xiàn)在早餐已經(jīng)改成了椰子油煎蛋餅粘茄,加些胡蘿卜丁香菇丁翻炒,超級美味榔昔,而且身體超級喜歡驹闰。話說身體開不開心瘪菌,你自己一定有感覺的對吧撒会。
7.沖酸奶麥片或者牛奶麥片里,加一勺椰子油甜香四溢师妙。
8.如果你和我一樣喜歡椰子味道诵肛,可以直接每天喝一小勺。我就是這么做的默穴,原理真的不清楚怔檩,可是,居然在有效果哦蓄诽。就是瘦了薛训。
最后決定,用完要入大罐家庭裝了仑氛。