8月18日個(gè)人覺察
你從圖卡上看到了什么长已？
小丑凰锡，虛偽
? 你的感受是什么？為什么會(huì)有這樣的感受祈噪？
不爽
感覺太假了不真實(shí)
看到字卡時(shí)你最先想到了什么？
撒謊尚辑，騙人
這種組合對(duì)你來說意味著什么辑鲤？或者說有什么故事呢？
每個(gè)人都活在自己編制的謊言之中杠茬，自己欺騙自己月褥。
內(nèi)心卻像小丑一樣弛随，不敢面對(duì)真實(shí)的自己。
只能活在外界虛假的謊言之中宁赤。
我自己也是舀透，很容易被外在謊言所欺騙，難以認(rèn)識(shí)到內(nèi)在真實(shí)的自己礁击。
有時(shí)候也會(huì)覺得真實(shí)的自己太丑陋了盐杂，難以接納。
隨著內(nèi)在覺知的提升哆窿，學(xué)習(xí)天賦識(shí)別链烈，逐漸了解潛意識(shí)中的自己，正在慢慢接納自己所有的面相挚躯。
如果這種組合會(huì)說話强衡，它會(huì)對(duì)你說什么？
你又會(huì)對(duì)它說什么码荔？
它：人無完人漩勤，放過自己也放過他人。
我：活在外在的謊言里缩搅，不如真實(shí)的面對(duì)自己越败。
你現(xiàn)在最想改變的是什么？你覺得當(dāng)下做些什么可以改變呢硼瓣？
接納自己究飞，放下評(píng)判就是對(duì)自己與他人最大的慈悲。
學(xué)會(huì)愛自己堂鲤，不評(píng)判自己亿傅，接納自己身上自己認(rèn)為不好的特質(zhì)。
