讀了簡書里“工作中逆商很重要”后整理的思維導(dǎo)圖
關(guān)鍵詞竹宋;結(jié)論/解決辦法優(yōu)先勉失,問題描述是輔助。把問題描述再清楚皂林,沒有解決辦法也不行朗鸠。
可能的解決辦法
但這兩樣我一樣都不占。但我兩樣都不占——哪方面更容易改變式撼?
【與人溝通是對外】因為我不知道怎么跟領(lǐng)導(dǎo)去解釋去溝通童社。
必要性:要么你的能力足夠強大,能去解決這個問題著隆,這個問題也不會累加扰楼。
影響:所以這個問題就一直放著,且經(jīng)常不斷累積美浦。
【處理情緒是對內(nèi)弦赖;退一步,無法通過溝通來改變別人浦辨,就只能改變自己】要么你的情緒足夠強大
【接受而不是時刻想要急于解決這個問題】如果這個問題我暫時或者不想解決蹬竖,但我的心理夠足夠強大,能接受這個問題也可以流酬。
【處理委屈和不平衡情緒】但是每次做這個工作的時候币厕,我又感覺很委屈。我的心情也會越來越差芽腾。
就是多做一點工作旦装,我讓我自己接受了也可以。
如果我沒有能力去解決摊滔,但我的自我調(diào)節(jié)能力強阴绢,也可以店乐。