圖片發(fā)自簡書App
A1:我的時間黑洞就是經(jīng)常抱起手機(jī)處理業(yè)務(wù)的時候卻看淘寶，看其他群里的閑聊，就在剛剛迄靠，我在咖啡館看書秒咨，7點(diǎn)來的，想看下手機(jī)再讀書掌挚，拿起手機(jī)看了下群消息雨席，然后想看下朋友圈再看書，結(jié)果朋友圈看了雙鞋不錯吠式，怕買到假貨陡厘，又去天貓搜了下，這時才意識到已經(jīng)過了半小時特占，等真正準(zhǔn)備看書的時候已經(jīng)七點(diǎn)五十糙置，本來十分鐘可以處理完的工作，我已經(jīng)白白浪費(fèi)了五十分鐘的時間是目，好可怕谤饭！
A2:下一周，上鬧鈴胖笛，每次決定看書的時候堅決不看手機(jī)网持，手機(jī)處理工作以工作為先，就算想起來未解決的問題长踊，寫到本子上功舀，工作完成后再解決。下一周的計劃：1身弊，每天堅持讀書兩個番茄鐘辟汰，下周看完兩本書。2阱佛，每天處理團(tuán)隊事務(wù)帖汞，代理一對一10人，共計三小時凑术。3翩蘸，寫一篇演講稿。4淮逊，寫一份課件催首，5，隔一天跑一次步泄鹏，一小時郎任。6，減肥备籽，每天早晨兩個雞蛋舶治，中午晚上代餐
