尚和道“三生萬物”第22期冥想的內(nèi)容主題：物件聚集凝神靜氣冥想
時(shí)間：2022年11月1日開始~11月30日結(jié)束
每晚：20:45~21:15左右
很多東西都能夠?qū)ξ覀兊囊曈X產(chǎn)生吸引力纠拔，比如一塊紋路特殊的石頭觅捆；一個(gè)被雕刻成獨(dú)特形狀的木頭玛瘸；一張?zhí)貏e的油畫，或者一朵美麗的花兒。如果我們想培養(yǎng)頭腦的專注力，最簡單易行的冥想方法就是把我們的注意力集中到我們正在看，但并沒有用心看的事物上象颖，也是我們所說的物件聚集凝神靜氣冥想。這個(gè)方法需要我們把所有的注意力都集中在一個(gè)物體上姆钉。（可以準(zhǔn)備水果：橙子说订、橘子、蘋果育韩；鮮花克蚂、水晶、水晶球或一些能量高的晶石等）
需要注意的是：在進(jìn)行物件聚集凝神靜氣冥想時(shí)筋讨，我們要盡可能多的利用感覺，特別是我們的想象力摸恍，借此才能更好地鍛煉頭腦的專注力悉罕。
凝神靜氣是使精神凝聚，使心氣平和立镶。從修煉講壁袄，和靜之氣乃能生神。氣靜媚媒，則其有序化程度提高嗜逻，神既作為氣的有序化程度來講，又做高度缭召，有序化的栈顷，具有自行組織的高層次的，具有控制較低層次氣的職能的嵌巷，高層次的氣來講萄凤。故而，神的提高不是一種量的積累搪哪，而是一種升華靡努，是“凝”。
凝神靜氣是道家養(yǎng)生的靈魂晓折，即：使精神凝聚惑朦，使心氣平和。 要求放松肢體漓概，使氣息順暢漾月，緩緩達(dá)到凝聚精神的地步。追求思想的空靈境界垛耳。道家講究性命雙修栅屏，凝神靜氣實(shí)質(zhì)是強(qiáng)身養(yǎng)命的靈魂所在飘千。
關(guān)于冥想：
宇宙起源于詞語和一個(gè)深呼吸。生命就在一呼一吸之間栈雳。不同的呼吸方法會(huì)給我們自然帶來不同層次的自我療愈护奈。人體自愈力的秘密?就在呼吸里。
冥想的本質(zhì)是一種想象性的心理治療方法哥纫，讓人學(xué)會(huì)不回避令人害怕的想法霉旗，不拒絕與自己觀點(diǎn)相左的理念。竭盡全力與這個(gè)世界和睦相處蛀骇。
冥想的基本方法是通過集中地觀想一個(gè)對(duì)象厌秒，而使人心智專注，并通過積極的想象擅憔，將健康鸵闪、開放的意識(shí)注入我們的精神之中。
世界上的知識(shí)無論多么豐富都來自外在暑诸，但冥想是真正了解內(nèi)在自我的方法蚌讼，不了解自我，我們的內(nèi)心永遠(yuǎn)沒有辦法得到完全的滿足个榕。
冥想時(shí)間：2022年11月1日~2022年11月30日
每晚：20:45~21:15左右
費(fèi)用：123元/30&31天
另外篡石，每周六或陰歷初一或十五，進(jìn)行一次30分鐘左右的各種主題的療愈冥想西采，一個(gè)月進(jìn)行4次凰萨，讓我們的內(nèi)在創(chuàng)傷得到深層療愈，內(nèi)在小孩得到持續(xù)滋養(yǎng)械馆。
時(shí)間：每周六或陰歷初一或十五的晚上：21:15～22點(diǎn)之前
費(fèi)用：168元/4次
單次體驗(yàn)：68元
30/31天的冥想＋深層療愈連報(bào)：268元
本月給予5個(gè)優(yōu)惠名額：231元（先報(bào)先得）
連接有緣人一起進(jìn)入每天晚間的冥想練習(xí)胖眷，去共振集體創(chuàng)化的高頻冥想體驗(yàn)。
