20170903班會記錄

圖片發(fā)自簡書App


? ? ? ? 大家好,我是三組的劉曉雁箩溃。很高興能主持這次班會瞭吃。

? 首先介紹今天擔(dān)任會議角色人員:

主持人:劉曉雁、時間郎:邢衍貞涣旨、會議記錄:張莉虱而、排麥大臣:黃琳莉。

二开泽、會議流程:1.各組組長總結(jié)小組上周踐行情況2.今天班會的主題是關(guān)于對反思的討論牡拇。

三、分享環(huán)節(jié):請參會人員按照排好順序發(fā)言穆律,每人2分鐘惠呼,在倒計時30秒時有時間廊提醒

四.請班長和小雨老師總結(jié)發(fā)言

下面先請各組組長總結(jié)小組上周踐行情況:

一組情況匯報:

好的方面:

本周連續(xù)6天完成分享打卡任務(wù)。

堅持原創(chuàng)文章分享的有:李君芳峦耘、邢衍青

堅持每周運動的有:溫楓楓

存在的問題:

夢想板本組沒有全員完成剔蹋。

2組長總結(jié):

大家好,我是二組的組長阿瓊辅髓!我們組上周的踐行狀況是良好泣崩。雖然踐行時間已過半,但大家還是非常的積極的在的早起打卡洛口,聽講分享矫付!而且每個人的100天目標(biāo)也在順利的進行!王華第焰,曉濤买优,我的月檢視,夢想版也有在開始練習(xí)!總之杀赢,我們組雖然人少烘跺,但是大家非常團結(jié),有了大家的相互鼓勵脂崔,加油滤淳,所以才有堅持下去的動力。我們小組為了給每周小組會增加意義性砌左,我們約定了《父母效能訓(xùn)練手冊》讀書會分享娇钱!期待我們下周小組會讀書會的分享

3組總結(jié):

1.本周小組全員都能完成打卡并在7:30之前以簡書的形式分享,全勤打卡绊困。

2.在周三小組會議上大家更是積極的反思自己學(xué)習(xí)時間管理課的不足之處文搂。

3.小組會上確定打卡表由組員輪值發(fā)布這樣促使小組成員更好的提高能動性和積極性。

4.進一步落實晨間日記的導(dǎo)入情況以及運用情況秤朗。

4組長總結(jié):

大家好煤蹭。接下來我來介紹一下本周四組的踐行情況。本周截止目前取视,六天的打卡情況硝皂,我們有完成三天打卡,有三天未完成作谭,組里有一位學(xué)員下車了稽物,背后的原因,沒有了解清楚折欠,所以按照班規(guī)處置贝或,就正常的讓其下車,總體來說是四組的小伙伴們锐秦,踐行的還是算不錯的咪奖。堅持每天打卡,這是最基本的早起酱床,越來越多的同學(xué)也開始除了自己的一些簡書分享羊赵,開始加入到運動的行列,自己的感悟來講扇谣,由之前簡簡單單的學(xué)習(xí)的分享昧捷,慢慢深入到生活當(dāng)中。這是一個比較好的方面罐寨,其次靡挥,相對一些需要完善改進的方向就是,相對其他成員衩茸,目前來講還有芹血,存在每天只是早起打卡分享。離隊伍的大目標(biāo)楞慈,的一個速度與方向幔烛,還是有一點落后。接下來囊蓝。還是一如既往的饿悬,先個別人跑,帶動一群人跑聚霜,慢慢的去影響其他人狡恬。作為組長,起到很好的帶頭作用蝎宇,引領(lǐng)大家弟劲,一起走。

主持人解讀反思

? ? ? 今天班會的主題是關(guān)于反思姥芥。其實反思我們從小就學(xué)過兔乞,吾日三省吾身。這像是一句口號凉唐,其實它更是一句圣賢之言庸追。我們今天討論的反思是時間管理課的核心內(nèi)容之一。他是人類特有的一種精神動力台囱、一種精神活動淡溯,反思不神秘,他是人人可為的一種行為 簿训,但不是與生俱來的能力咱娶,需要不斷地練習(xí)。時間管理專家葉武濱老師提出:沒有反思的人生不值得過强品。并且在易效能的LOGO上豺总,反思處于皇冠的位置≡穸可見反思的重要性喻喳。反思有三個層次意思:一事、一日困曙、一生表伦。我們今天就談?wù)勅绾螌σ皇逻M行反思?如何明確意義進行反思慷丽?

參會人員發(fā)言

溫楓楓發(fā)言:

首先我覺得這個主題是非常有意義的一天蹦哼。對每一件事的反思,這個已經(jīng)是細化到每一步行動的步驟了要糊。

我記得我當(dāng)初使用OmniFocus這個軟件的時候纲熏,在收件箱里收集了大量的事情。在排程的時候是比較頭疼的,因為有很多事情要去排局劲。在排程的過程當(dāng)中還會繼續(xù)的加入一些事情勺拣,最后等我排完以后發(fā)現(xiàn)OF里面的提醒事項一天就已經(jīng)有十幾項了。一周下來統(tǒng)計的結(jié)果就已經(jīng)有幾十項鱼填。這樣的結(jié)果就是我一周根本做不完里面的事情药有。造成這樣子的原因就是自己沒有先去思考事情對自己的意義,我要不要去做苹丸。后來我通過完善愤惰,用“問自己能不做嗎?”代替“我要不要做”赘理,用“少即是多”的思想來去判斷這個事情值不值得自己去做宦言。并且深入問自己下面的問題:

1、我能不做嗎商模?

2蜡励、為什么要做

3、為什么非得做

4阻桅、什么原因?qū)е碌?/p>

5凉倚、有什么其他辦法可以解決

通過上面的反思跟處理,我發(fā)現(xiàn)自己的事情就已經(jīng)減少了80%嫂沉,剩下不到20%的事情稽寒,我自己再去花時間去做,這樣頓時覺得輕松了很多趟章。后面我的日程安排跟情境清單事件的安排和執(zhí)行就會很順杏糙。

阿瓊發(fā)言:

大家好!我是二組的阿瓊,本期的主題是蚓土,一事宏侍,一日,一生的反思蜀漆,葉老師有提到谅河,沒有反思的人生不值得過。比如說一事的反思确丢,要通過三問绷耍,來徹底解決,1)我要不要做鲜侥?2(我要做的結(jié)果是什么褂始?3)下一步行動是什么?以前在生活中也有可能有反思的行為描函,但是崎苗。沒有這么有層次狐粱,比如說我想要的結(jié)果是什么?所以說這點很重要胆数。有了想要的結(jié)果肌蜻,目標(biāo)給您更明確行動,更積極幅慌。就拿我這一百天的主要目標(biāo)之一是閱讀宋欺,在前段時間轰豆,不閱讀的效率還是胰伍,質(zhì)量,都覺得沒有達到預(yù)期的目標(biāo)酸休,那我就在反思骂租。我想不想閱讀?肯定回答:是的斑司,因為我想閱讀通過閱讀是自己不長不斷的成長渗饮,提高自己的知識面。那想要達到的結(jié)果是什么呢宿刮?是讓閱讀成為我生活中的一種習(xí)慣互站。那下一步行動就是說每天要固定的抽出時間來閱讀。并且向有關(guān)閱讀經(jīng)驗很很豐富的人進行請教胡桃,因為有了方向,方法也是很重要的磕潮。所以說我前幾天調(diào)整了自己的一個閱讀書目翠胰,我閱讀了一本叫做《如果閱讀一本書》在里面,我學(xué)到了閱讀技巧自脯!閱讀分為基礎(chǔ)閱讀之景。檢視閱讀和分析閱讀,還有主題閱讀膏潮。閱讀不僅要講究锻狗,速度,同時也也做筆記也非常重要焕参。所以這幾天我在閱讀另一本書時效率和質(zhì)量就有提高屋谭!

一日反思目前踐行的是每天三只清蛙,年度檢視的踐行是夢想版的初稿出爐龟糕!期待每天進步一點點的自己桐磁!

王華發(fā)言:

沒有反思的人生不值得過,一件事的反思讲岁,三問:一是要不要我擂,二是要的結(jié)果是什么衬以,三是下一步行動是什么。先明確意義再有條理校摩。舉個例子看峻,閱讀,先明確意義衙吩,讀書是自我成長的重要方式互妓,任何年齡任何階段,都不應(yīng)該放棄讀書這件事坤塞。那么冯勉,三問自己,一問要不要做摹芙?要做灼狰,增長知識,成就自己浮禾。二問要的結(jié)果是什么交胚?了解自己未知的領(lǐng)域,提升自己盈电,建立自己的知識體系蝴簇。100天目標(biāo)40本書。三問下一步行動匆帚,是不是就是讀書了熬词,如何做到自己沒時間也能去讀書?

怎么辦卷扮?這是一個問題荡澎,那我就思考,如何做到高效率的閱讀晤锹?

兩個誤區(qū):

1.教科書式的閱讀摩幔,2.不做讀書筆記

如何提高效率?

1.主題式閱讀鞭铆,書對比著看

2.重視目錄和序言部分

3.學(xué)會控制節(jié)奏和注意力

4.學(xué)會帶著問題讀書

邢衍青發(fā)言:

? 沒有反思的人生不值得過或衡。這句話在本周重復(fù)了很多次。 因為在這一周车遂,一直是關(guān)于反思的話題封断。對我而言,反思做的不夠好舶担。很多事情做完之后就把它放到一邊坡疼,不再去進一步的思考。而通過這一階段的收聽我開始做檢視衣陶、反思柄瑰。

關(guān)于一事闸氮、一天的反思。首先教沾,我看一下自己寫的日程和清單蒲跨,完成了沒有。

其次授翻,在寫晨間日記的時候或悲,成功記錄要反思一下昨天做的事情,這件事情做的怎么樣堪唐?

我認為對于事情的反思巡语,不僅限于事情完成沒有,再進一步反思的事情做的結(jié)果和預(yù)期有無差距羔杨,還有如何在以后進一步優(yōu)化捌臊。

拿運動減肥來說杨蛋,自己進行跑步有一段時間了兜材,但是效果不是很好!就要二個月了逞力,減重不到2kg曙寡,而當(dāng)初三個月目標(biāo)是5kg。我就在反思自己的運動時間太短寇荧,還是說運動時候的心率達不到要求举庶,還是飲食方面問題?自己看了這方面文章揩抡,不過還有個疑惑: 早起跑步不進食户侥?其他時間是飯后一小時運動?

正好現(xiàn)在葉老師也在講運動的話題峦嗤,所以我會認真的聽蕊唐,然后再具體操作。

從上周開始進行了周檢視烁设,是對自己一周的情況進行總體的反思替梨。從這個月起開始進行月度的檢視。

這個檢視分成: 總結(jié)装黑,計劃兩部分副瀑。我認為如果沒有目標(biāo)作為指引的話,意義不清晰恋谭,事情安排就沒有頭緒糠睡。所以還是要首先加強自己的目標(biāo)管理,然后根據(jù)目標(biāo)疚颊,分解到每一天一天狈孔,再去反思檢視自己每天的行動是不是支持了自己的目標(biāo)與夢想滞谢。

發(fā)言完畢,謝謝

邢衍貞發(fā)言內(nèi)容:

我們大家都知道要事優(yōu)先這個道理除抛,但在實際生活中卻很難做到狮杨。比如學(xué)習(xí)英語的時間到了,但是我卻想做自己喜歡的事到忽,例如打掃衛(wèi)生把家里打掃的干干凈凈的橄教。這個時候,我就會用三個問句來問自己要不要做喘漏?你要的結(jié)果是什么护蝶?下一步的行動是什么?這樣我就會推遲自己想做的事情翩迈,而做應(yīng)該做的事情持灰。我覺得這三個問句對我來說是比較起作用的。

? 張莉發(fā)言:

人的腦子里隨時會出現(xiàn)想法和要做的雜事负饲,我們的腦子又不能去記憶這些東西堤魁,所以就要把這些想法和雜事記錄下來,放在收件箱里返十。

周末時妥泉,利用反思三位,(1.我要不要做洞坑?2.我要的結(jié)果是什么盲链?3.我的下一步行動是什么?)清空收件箱迟杂,把他們分成日程和情境清單刽沾。

每日從日程表中選出三只青蛙專注做,早上制定三只青蛙排拷,晚上反思三只青蛙侧漓。反思今天的三只青蛙完成了嗎?如果完成了他好在哪里攻泼?如果沒有完成為什么火架?如果有時間還可以做一些其他的事情,注意的是做一些快樂忙菠,有意義的事情何鸡。

周末做好周檢視,問一問牛欢,本周做到了哪些骡男,哪些沒做到,下周要怎么做傍睹?

月末進行月檢視隔盛,要進行分類檢視犹菱,如工作,健康吮炕,生活腊脱,旅行等,要檢查與年度目標(biāo)的匹配程度龙亲。

年末進行年度檢視陕凹,把12個月的目標(biāo)完成情況一一列出,與一年的夢想版進行對照鳄炉,清晰的失敗會給我們一些啟發(fā)杜耙,再修正調(diào)整,制作出未來一年的目標(biāo)夢想拂盯。

有夢就去追佑女,爛開始,反復(fù)刻意練習(xí)谈竿,以夢想為標(biāo)準(zhǔn)团驱,定目標(biāo)完成目標(biāo),反思成果榕订,有反思的人生才值得過店茶,有夢才可能夢想成真蜕便。

劉曉雁發(fā)言:

通過易效能時間管理課的學(xué)習(xí)劫恒,我學(xué)會了反思。首先對沒有完成早睡早起進行反思轿腺。例如:是因為朋友找我聊天两嘴,自己又不好意思打斷朋友的聊天,沒有早睡族壳,所以第二天不能早起憔辫。這就要告誡我自己干什么要有個度,下次再遇到這種情況要告訴朋友我在踐行早睡早起的習(xí)慣仿荆,所以不能聊天很晚贰您。還有就是天氣漸涼,睡眠時更舒服拢操,所以沒能達到自然醒锦亦。這也是沒完成早期的一個原因。

? ? ? 對于一事的反思令境,每天要把三只青蛙的完成情況反思杠园,看一下完成的情況如何?對沒有完成的事情要進行反思舔庶,是因為自己沒有努力完成抛蚁,還是目標(biāo)定制的太高陈醒。根據(jù)情況不是同重新制定第二天的三只青蛙,這樣才能把每天的青蛙解決掉瞧甩。

徐錦發(fā)言:

大家早上好钉跷,我是徐景。今天給大家發(fā)表一下我的觀點肚逸。沒有反思的人生不值得過尘应,這句話我是怎么理解,之前是怎么做的吼虎?舉我自己一個例子來講好了犬钢。我上高中的時候,我的英語經(jīng)歷了一個從中等思灰,然后到了一個比較好的一個過程玷犹,這個過程是怎么實現(xiàn)的呢?我遇到了一個好的老師洒疚,他教我們一種方法叫做做錯題集歹颓,為什么做錯題集?他當(dāng)時沒有說太多的原因油湖,但是我慢慢知道了錯題集的好處巍扛。每當(dāng)我們做錯了一道題的時候,我們把它記在小本子上面乏德,把小本子上面撤奸,我們就去,不斷去翻閱喊括,看自己到底胧瓜,錯在哪里,然后把答案寫在后面郑什,不斷的重復(fù)去看自己的錯誤府喳,以避免后面一錯再錯。但是我做了一個不一樣的動作蘑拯,就是每一次犯錯了钝满,我會去想,我為什么會一犯錯申窘?我到底錯在哪里弯蚜?是我的詞匯量,能力不夠偶洋,還是我的思維邏輯就有問題熟吏。就是養(yǎng)成這種習(xí)慣,不斷的去對待英語的學(xué)習(xí),隨著時間牵寺,慢慢的遞進悍引,自己也發(fā)現(xiàn),好像自己犯的錯誤越來越少了帽氓,因為對于那些犯錯的事情趣斤,以同一類型的錯誤已經(jīng)深思熟慮的,很透徹的理解我為什么會犯黎休,下次只要記住就可以猾昆。這只是一個學(xué)習(xí)的方面翼虫,但是我想講的是送火,反思和這種錯題集的一個總結(jié)烈钞,其實是一個同樣的道理。我們生活工作當(dāng)中也會遇到捎拯,種種的事情泪幌,事情也會重復(fù)的不斷的發(fā)生,但有的人會處理的很游刃有余署照,但有的人會一錯再錯祸泪,至于原因在哪里,就是因為建芙,你是否在于没隘,去反思去總結(jié)?但為什么蘇格拉底說禁荸,沒有反思的人生不值得過右蒲,在這里,不是說屡限,推崇大家一定要去過一個很有意義的人生品嚣,其實當(dāng)你如果感悟到,學(xué)會反思的人生的時候钧大,你會覺得人生更有意義,會覺得很幸福很開心罩旋,每當(dāng)你遇到生活工作的任何一件事情啊央,你學(xué)會反思,讓它不再在第二次第三次再重復(fù)的犯錯涨醋,你總結(jié)的經(jīng)驗也越來越多瓜饥,當(dāng)你學(xué)富五車的時候經(jīng)驗足的時候,當(dāng)你處理事情的時候你會覺得很游刃有余的時候浴骂,你想一想乓土,是不是很開心?是不是覺得人生很美滿?我想這也就是為什么說趣苏。沒有反思的人生狡相,不值得過的一個原因,并不是推崇食磕,自己人生要過得這么好尽棕,只是說想讓自己過得更開心更美好,以至于造就一個完美的人生彬伦。

李菊云發(fā)言:

? ? ? 反思首先要對我們覺得重要的事情先做總結(jié)滔悉,只有總結(jié)了解到了當(dāng)前情況才知道哪里做得好,哪里做得不好单绑!

比如在環(huán)境恢復(fù)的問題上回官,我一直都在花時間去做,但是總是還是有問題搂橙,還是我自己去做孙乖!統(tǒng)計了時間,發(fā)現(xiàn)自己花了很多時間份氧,我就問自己要一直這樣下去嗎唯袄?不要,所以我就想總結(jié)問題自己如何去優(yōu)化蜗帜?我從兩個方面去反思恋拷?我可以做什么?改進腳本和容錯處理厅缺,減少問題出現(xiàn)概率蔬顾!可以委托給別人做嗎?可以湘捎,寫文章分享給小組成員诀豁,讓大家都嘗試去接觸和排查!我發(fā)現(xiàn)效果不錯窥妇,大家也能夠積極去處理問題舷胜,解決不了的時候反饋到我這里的問題也是比較難的問題,自己也更好地鍛煉了處理問題的能力活翩,節(jié)省了重復(fù)處理問題的時間烹骨,效率更高了!

但是我在很多事情的反思總結(jié)上還是要繼續(xù)努力和提高材泄!

戈珺 班長發(fā)言:

反思有幾個層次沮焕,一事兒一日一生。時間管理的本質(zhì)是對事件的分類拉宗,事情需要先用工具收集下來峦树,大腦是用來思考的不是用來記憶辣辫,雜事是不能被管理,只能管理行動魁巩。收集下來事情問自己三遍急灭,要不要做?要不要做歪赢?要不做化戳?用了4D原則。是必須做的那么我們用三問埋凯,結(jié)果非常重要哈点楼。用行動來轉(zhuǎn)化為下一步,收集的事情都問三問白对,這樣收件箱就會被清空掠廓。下一步行動再明確意義(判斷)進入日歷和清單。進入清單的會有好多下一步甩恼,好多下一步就成為項目蟀瞧。這樣一件事情進行了升級。對一件事進行升級条摸,升級是為了思考它的意義悦污,降級是為了下一步行程。對一件事情提升重要性钉蒲,分解降級提高執(zhí)行力切端。這樣對一件事情進行完整的反思,我們對事件經(jīng)過反思與檢視顷啼,對我們的成長非常重要踏枣。積累起來才會做日檢視周檢視月檢視直到我們的宗旨與愿景。謝謝各位钙蒙,愿我們的生命燦爛如花茵瀑。感恩!

曉雨老師總結(jié):

1.永不放棄躬厌,結(jié)果一定是心想事成马昨。我從凌晨三點到現(xiàn)在一直在整電腦,你們都不知道我有多崩潰烤咧,因為要交作業(yè)偏陪,如果不交作業(yè),我們一組就會因此失去10分煮嫌,我們小組一直領(lǐng)先,我還是他們的現(xiàn)場助教抱虐,你說我多悲催昌阿,我用新紅老師的電腦,電腦又不一樣我又不會用,四個小時做了一張PPT我還很不滿意懦冰。

2.我還是希望大家能把這個夢想版能去真正的做一下灶轰。等這一次從成都回去,把我在PPT班學(xué)的如何制作高大上的夢想版的刷钢,如何去制作好笋颤,然后能按照手機的尺寸放到手機當(dāng)中去,我們專門兒做一個專題内地,提前下載相關(guān)的軟件伴澄,你能在這100天當(dāng)中學(xué)會一點,做好自己的夢想版阱缓。通過這種學(xué)習(xí)非凌,這種思維,你可以做到你家庭的孩子的荆针,慢慢向后延伸敞嗡。

3.ppt是第二個名片,老師的這種課程靜進的質(zhì)量比較高航背,就基本上你不用擔(dān)心你學(xué)不會喉悴。如果想讓你的生活質(zhì)量過的不一樣,如果你學(xué)有余力玖媚,可以學(xué)一學(xué)? 箕肃,PPT能讓你過上高大上的生活。

4.反思這一塊最盅,我很早就知道我的電腦因為裝了雙系統(tǒng)會有問題突雪,但是我就抱著僥幸心理,今天也給我了一個很深刻的經(jīng)驗教訓(xùn)啊涡贱,讓我凌晨三點中爬出來咏删,這種心情也很焦慮,完不成作業(yè)是第一方面问词,今天還有一天的學(xué)習(xí)督函,我該如何去面對,呆著是很痛苦的激挪,還有呢辰狡,我的電腦打不開之后呢,我昨天剛做的一些東西全在電腦垄分,還沒有分享到云端宛篇,就很崩潰,并且是有些事我真的非常急需的薄湿,所以在任何時候我們都不能存在僥幸的心理叫倍。

4.線下的聚會其它遠地方的肯定做不到偷卧,我們深圳東莞廣州,惠州的坐高鐵也非常方便吆倦。徐景和楓楓可以商量一下听诸,頭腦風(fēng)暴一下,線下聚會呢我們也要做的有意義蚕泽,我們可以線上直播晌梨,關(guān)于天賦才華分享的,我們專門做一個專題须妻,利用一到兩個小時的時間仔蝌,這樣一天的時間就分享完了,然后大家能輕松的回去璧南,都考慮路程掌逛。地點就餐我都可以協(xié)作,需要徐景和楓楓落實一下司倚,到時候我們可以通過線上直播豆混,太遠的暫時不建議你們來,因為這個來回挺折騰的动知,成本也很高皿伺。

5.今天聽了大家的分享后,戈君班長分享這件事我要不要做盒粮,要的結(jié)果是什么鸵鸥,下一步如何行動,這個呢丹皱,就建議大家把他貫穿到你的生活當(dāng)中妒穴,不管你做任何一件事。

6.有孩子的爸爸媽媽摊崭,如果你自己的狀態(tài)沒有調(diào)整好讼油,也最好對孩子是做到閉嘴,不要說任何東西呢簸,要不你就給他的全是負面矮台,越小的孩子越有靈氣,孩子不懂根时,他不懂的是大人的復(fù)雜瘦赫,你不要看他不會說話不會走路或怎樣子,但是他其實比你都智慧到一百倍蛤迎,因為為什么确虱,原生態(tài)的叫原住民,其實孩子是來渡你的替裆,你生氣他就情緒低落蝉娜,因為母子連心嘛唱较,她是非常敏感的小孩兒扎唾,是最有智慧的召川,因為您這個大的生命給她的影響,你給到他土壤胸遇。原生家庭對孩子的影響是致命的荧呐,所以再這里包括現(xiàn)在我們在這個群體在修,就是不放棄纸镊,想望前走倍阐,想得到大家的認可和尊重,你一會清晰的知道我自己在什么時候閉嘴逗威,什么時候該閉嘴峰搪,什么時候該去說話,什么時候該去為孩子能做些什么凯旭,這是要去思考的一個問題概耻,就不斷的去思考,我們確實不是很完美但是我們能走在這個地方罐呼,時刻能回看自己鞠柄。

7.內(nèi)觀自己,這個很重要嫉柴,很多人很會說話呀厌杜,比如說,有一個學(xué)員給我這么講计螺,他說老師夯尽,我也想啊,我也做了很多啊登馒,但是還是不行匙握,還是沒效果,怎么沒有錯谊娇,他自己的認知里肺孤,他怎么可能會認識到自己有錯。內(nèi)觀自己济欢,也就是我們經(jīng)常說反思赠堵,考慮,有沒有真正尊重法褥,這個尊重包括尊重你自己茫叭,為什么有的時候你會容易輕易放棄,你自己這個生命都沒有真的去愛半等。很多時候就在堅持那么一點點揍愁。每個都有自己固有的那一塊兒呐萨,一旦打開之后你會發(fā)現(xiàn)另外一個不一樣的自己。夢想是什么莽囤,你去堅持是因為你發(fā)自內(nèi)心的對自己的尊重的谬擦,最關(guān)鍵的是你要愛上了自己,我覺得這個非常非常重要朽缎,如果一個家庭他只是為了對方去付出愛惨远,她沒有找到愛上自己的話她會非常失落的。

? ? ? 特別感謝今天各位的發(fā)言以及班長和曉雨老師的總結(jié)话肖。

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