（想測(cè)試的跳過正文直接點(diǎn)擊這里“1分鐘測(cè)試抑郁癥”）
中秋假期里聽到最悲傷的消息就是明星喬任梁因?yàn)橐钟舭Y突然走了攒读，各大媒體平臺(tái)紛紛在跟這個(gè)熱點(diǎn)朵诫，過度消費(fèi)逝者，更有甚者惡意揣測(cè)薄扁，此處就不一一點(diǎn)出了剪返。因?yàn)槲矣X得废累，有建設(shè)性的思考才有助于我們更好的吸取教訓(xùn)。
抑郁癥脱盲，雖然每年都有很多人因?yàn)橐钟舭Y而離開這個(gè)世界邑滨，但是大眾對(duì)抑郁癥存在非常多的誤解。抑郁癥不是你認(rèn)為的吃飽了沒事干瞎想宾毒，也不是矯情和作驼修，也不是神經(jīng)病啊沒事找事。抑郁癥就如同發(fā)燒感冒一樣诈铛，是屬于身體障礙乙各，抑郁癥的人可以有很陽(yáng)光的笑容，可以有明媚的眼神幢竹，有激進(jìn)的生活態(tài)度耳峦，有樂于助人的品質(zhì)、有和善的為人處世焕毫，但是蹲坷，由身體里面散發(fā)出來的疾病卻很可能隨時(shí)吞噬他們的生命。
如果你經(jīng)常有情緒低迷邑飒、沮喪循签、什么事情都不想做、負(fù)能量頻率高等等長(zhǎng)期壓抑情緒問題疙咸，就要警惕自己是否有抑郁癥县匠，及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài)，必要的時(shí)候?qū)で髮I(yè)的幫助撒轮，一定不要讓自己長(zhǎng)期沉溺在這樣的狀態(tài)里乞旦。
最后，祝大家都有一個(gè)健康的身心题山！
