把“如果當(dāng)初”的思維,轉(zhuǎn)換成“假如現(xiàn)在”

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

“如果當(dāng)初我沒(méi)有頻繁的跳槽燃箭,肯定就不像現(xiàn)在這樣還是一個(gè)新人的身份冲呢。”

“如果當(dāng)初我不是一下班就打游戲招狸,而是精深自己的專業(yè)敬拓,那現(xiàn)在一定能混成行業(yè)里的專家∪瓜罚”

“如果當(dāng)初我警惕性高一些乘凸,就不會(huì)被騙±郯瘢”

“如果當(dāng)初不那么沖動(dòng)营勤,現(xiàn)在就不會(huì)承擔(dān)如此的后果∫挤#”

......

這些話是很多人在面對(duì)后悔時(shí)的心聲冀偶。

雖然我們也知道世上沒(méi)有后悔藥,但我們總是把責(zé)任推卸給曾經(jīng)的自己渔嚷,而更悲哀的事情是进鸠,我們一邊責(zé)怪當(dāng)初的自己,一邊在此時(shí)此刻重蹈當(dāng)初的覆轍形病,而沒(méi)有意識(shí)到客年,盡管我們訂立了目標(biāo)霞幅,懷揣著夢(mèng)想,頭腦卻并不清醒量瓜,沉陷在“悔不該當(dāng)初”里司恳;更沒(méi)有意識(shí)到,自己如今的思維模式同當(dāng)初的一樣绍傲,沒(méi)有更新扔傅,沒(méi)有提升。

很多時(shí)候烫饼,我們做到了總結(jié)猎塞,卻止步于此,不再向前一步杠纵,不去把經(jīng)驗(yàn)放到今天的思考和行動(dòng)中荠耽,主導(dǎo)3年或5年后的結(jié)果。比如都知道:懂得那么多道理比藻,卻依舊過(guò)不好這一生铝量。但我們是否把我們知曉和總結(jié)的道理運(yùn)用在我們此后的每一次選擇和每一次決定里呢?

我們似乎在時(shí)間的長(zhǎng)河里失去了主導(dǎo)未來(lái)的能力银亲。

我們都知道每一個(gè)當(dāng)下的作用在于慢叨,影響未來(lái)。但也總是不知道怎么做务蝠,或總是被當(dāng)前的情緒拍谐、惰性、和盲目遮住了前瞻的目光请梢。因?yàn)槲覀儽还逃械乃季S模式限制了更多的心理智慧,限制了眼下的行為方式力穗。

只要我們把“如果當(dāng)初不那么做”的心智轉(zhuǎn)換成“假如現(xiàn)在不這樣做”毅弧,或者“假如現(xiàn)在我如何做了,今后結(jié)果會(huì)怎么樣”当窗,那么是不是達(dá)到目標(biāo)的路線就更清晰了够坐。

常常以這樣的思維模式去思考即將開(kāi)始的行動(dòng),那么我們一定能達(dá)到讓我們滿意的結(jié)果崖面≡“后悔”的幾率會(huì)減少很多。

當(dāng)我們從現(xiàn)在開(kāi)始就習(xí)慣性地去運(yùn)用這樣的思維模式巫员,會(huì)發(fā)現(xiàn)平日生活中一些不易引起注意的想法產(chǎn)生了變化:

“假如我現(xiàn)在把時(shí)間和要做的事情分類庶香,就不會(huì)讓時(shí)間在瑣碎又無(wú)意義的地方流失得太快”〖蚴叮”

“假如我現(xiàn)在立刻行動(dòng)赶掖,就不會(huì)導(dǎo)致過(guò)了大半天卻完不成重要的工作感猛。

“假如我接下來(lái)說(shuō)的話,做的事能考慮到對(duì)方的感受奢赂,就不會(huì)無(wú)意之間傷害了對(duì)方陪白。”

“假如我此時(shí)不與對(duì)方有更多的爭(zhēng)執(zhí)膳灶,接下來(lái)我就有時(shí)間去做更有意義的事咱士,而不會(huì)導(dǎo)致任何有傷害的后果≡觯”

“假如我此時(shí)多注意到一些安全隱患序厉,等會(huì)兒就不會(huì)發(fā)生任何不可挽救的事情×”

把將來(lái)當(dāng)做現(xiàn)在去感受和考慮脂矫,便能夠想象得到,收獲成功和失敗時(shí)的情緒霉晕,會(huì)更多的為將來(lái)思考出更多的做事方案庭再,也可以盡可能地避免一些對(duì)結(jié)果沒(méi)有意義的徒勞行為,甚至?xí)l(fā)現(xiàn)牺堰,你不需要多余的激勵(lì)拄轻,就能克服拖延癥!

這是一種反向思維伟葫,是一種結(jié)果導(dǎo)向行動(dòng)的思考方式恨搓。我們通常情況下,想的是:我要達(dá)成某個(gè)目標(biāo)筏养,我要怎么做斧抱。而反向思維是:我現(xiàn)在達(dá)成了我的目標(biāo),肯定是我做到了哪些有效率的事情渐溶;我現(xiàn)在沒(méi)有達(dá)成我的目標(biāo)辉浦,一定是忽略了哪些細(xì)節(jié)。這樣去想茎辐,我們的思維會(huì)更開(kāi)闊宪郊。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市拖陆,隨后出現(xiàn)的幾起案子弛槐,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖依啰,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,681評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件乎串,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡速警,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)灌闺,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,205評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)艰争,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人桂对,你說(shuō)我怎么就攤上這事甩卓。” “怎么了蕉斜?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 169,421評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵逾柿,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我宅此,道長(zhǎng)机错,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 60,114評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任父腕,我火速辦了婚禮弱匪,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘璧亮。我一直安慰自己萧诫,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,116評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布枝嘶。 她就那樣靜靜地躺著帘饶,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪群扶。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上及刻,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,713評(píng)論 1 312
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音竞阐,去河邊找鬼缴饭。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛骆莹,可吹牛的內(nèi)容都是我干的颗搂。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,170評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼汪疮,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼峭火!你這毒婦竟也來(lái)了毁习?” 一聲冷哼從身側(cè)響起智嚷,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 40,116評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎纺且,沒(méi)想到半個(gè)月后盏道,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,651評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡载碌,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,714評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年猜嘱,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了衅枫。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,865評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡朗伶,死狀恐怖弦撩,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情论皆,我是刑警寧澤益楼,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站点晴,受9級(jí)特大地震影響感凤,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜粒督,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,211評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一陪竿、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧屠橄,春花似錦族跛、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,699評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至贮匕,卻和暖如春姐仅,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背刻盐。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,814評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工掏膏, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人敦锌。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,299評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓馒疹,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親乙墙。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子颖变,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,870評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容